27.03.2014 Наиболее удобным и эффективным средством контрацепции считаются гормональные пилюли. Однако этот способ предохранения подходит, увы, не всем. Но есть другое, давно известное средство.
Рожавшим женщинам, активным курильщицам и тем, кому больше 35 лет, врачи советуют воспользоваться внутриматоч-ными спиралями (ВМС). Они подойдут и тем, кто имеет проблемы с венами или страдает непереносимостью гормональных таблеток. Несмотря на свою многовековую биографию, внутриматочные устройства отнюдь не устарели. После их установки риск забеременеть снижается до 2%. Но прежде чем остановиться на этом способе контрацепции, нужно проверить, нет пи у вас противопоказаний. Спирали не рекомендуют при воспалительных заболеваниях, эндометрио-зе, анемии, заболеваниях крови. Потребуется пройти УЗИ, сдать мазки и анализ крови. Также необходимо едать анализ крови на гормоны: слишком высокий уровень эстрогенов в сочетании со спиралью провоцируют эндо-метриоз и миому, а большое количество андрогенов грозит врастанием устройства в матку. Минус спиралей в том, что они могут провоцировать более обильные менструации. А еще вместе с ними нельзя использовать гигиенические тампоны.
Устанавливается спираль, как правило, на 4-6-й день менструального цикла. Сделать это можно и во время аборта или через 6 недель после родов. ВМС с гормонами или серебром и медью более надежны (эффективность — 95%). К тому же гормональные спирали могут «носить» и курящие, и женщины бальзаковского возраста. Такие устройства, наоборот, сокращают обильность и болезненность менструаций, облегчают тяжесть предменструального синдрома (ПМС). Через месяц после введения спирали нужно посетить врача, чтобы он убедился, что все в порядке. Срок «службы» ВМС — 3-5 лет Но каждые полгода необходимо приходить на профилактический осмотр.
01-05-2026 11:55 Суши и роллы можно включать в рацион даже при строгой диете, но их калорийность во многом зависит от ингредиентов и способа приготовления. Самыми легкими и полезными вариантами с минимальным количеством соусов, сыра и жареных ингредиентов являются сашими без риса, маки с тунцом или лососем, онигири и маки с огурцом. По мнению экспертов, стоит исключить или хотя бы свести к минимуму жареные роллы темпура.
27-04-2026 13:56 При употреблении картофеля в пищу вырабатываются гормоны счастья. Картофель не только «делает нас счастливыми», но и обеспечивает организм своими полезными свойствами. Картофель содержит большое количество углеводов и небольшое количество белка. Те, кто хочет набрать вес или набрать мышечную массу, могут включить картофель в свой рацион. Витамины С и группы В способствуют усвоению этих углеводов.
24-04-2026 12:57 Сегодня модные инфлюэнсеры, известны бизнесвумен и знаменитости вносят в рутину тренировки по теннису. Внезапно этот вид спорта стал самым популярным занятием для поддержания хорошей физической формы.
24-04-2026 12:51 58-летняя Николь Кидман стала звездой нового выпуска китайского Vogue. Снимки были опубликованы в Instagram. На обложке актриса попозировала в черном платье Chanel со смелым разрезом от бедра, который подчеркнул ее красивые ноги.
23-04-2026 11:22 Вещества, содержащиеся в малине, могут защитить организм от хронического воспаления и связанных с ним заболеваний. К такому выводу пришли ученые из фармацевтического колледжа Галготиас (Индия).
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.