25.03.2014
Считается, что прием раствора соды внутрь снижает аппетит и уменьшает усвоение пищи, а содовые ванны выводят из организма шлаки. Давай разберемся, что говорят специалисты о механизме и того, и другого способа содового похудения.


Для того чтобы приготовить содовую ванну, необходимо набрать полную ванну горячей воды (такой горячей, какую только можно выдержать), высыпать туда 500 г соли и 200 г соды, перемешать воду, чтобы ингредиенты растворились, и лечь в ванну на 20 минут. Принимать их рекомендуется раз в два дня, всего 10 сеансов. После каждого сеанса обещают снижение веса на 2 кг! Сода и соль, конечно, не сжигают жир – в сочетании с горячей водой организм начинает потеть. Иными словами, ты теряешь не жир, а жидкость. И вес вернется, как только ты что-нибудь выпьешь.
 
Что же касается употребления раствора соды внутрь, тут все гораздо сложнее. У человека показатель кислотности pH крови должен находиться в норме в пределах 7,35-7,47. В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности организма. При pH меньше 7,25 (сильный ацидоз) должна назначаться ощелачивающая терапия: прием соды от 5 г до 40 г в сутки. При этом с помощью соды происходит растворение отложений в суставах и позвоночнике, камней в печени и почках. Многие утверждают, что это хороший метод лечения и профилактики рака. Употребление содового раствора выводит токсины и избавляет от гельминтов. Вот только по поводу похудения никаких исследований не проводилось.
 
beauty.ua

Просмотрено 26947 раз

Կարդալ հայերենը

10.04.2026
Гигиена сна или 10 правил отдыха, которые вернут силы жить.

04.03.2026
Все мы говорим, что ведем правильный образ жизни. Но так ли это на самом деле?

29.01.2026
Ботулинотерапия – это популярная процедура, подразумевающая инъекционное введение под кожу препаратов с ботулотоксином.

15.01.2026
Но многие отмечают, что память слабеет. И это не обязательно возраст, но и повседневные привычки.

12.12.2025
Существует миф о том, что сексуальная активность в этом возрасте обязательно снижается. Оказалось, что это утверждение не имеет достаточно доказательств.

14.11.2025
Фитнес-тренеры объясняют, почему этого достаточно, чтобы ваше тело сказало вам спасибо.