12.03.2012
С наступлением весны становится очевидно, что наш организм, соскучившиеся за долгую зиму за свежими овощами, фруктами, теплыми солнечными лучами, не справиться сам с адаптацией к весне. А вернее, вряд и сможет самостоятельно преодолеть последствия зимней спячки. Нужна не только очистка организма от скопившихся шлаков, не только возобновление курса тренировок, но и ежедневная ненавязчивая помощь организму по укреплению иммунитета и быстрого восстановления витаминного фонда.
Возьмите за правило раз в день баловать себя весенним коктейлем, который насыщен полезным витаминным содержанием, и дарит ощущение наступившей весны.
Морковный коктейль
Натрите полкилограмма морковки на терке, залейте эту массу кипяченной, но остывшей водой, и оставить настаиваться. Часа через три процедите, добавьте полстакана сока клюквы и мед по вкусу. Теперь вы можете наслаждаться ярким солнечным вкусом весь день.
Цитрусовый коктейль
В кипящую воду бросьте щепотку цедры любого цитрусового плода: лимон, грейпфрут, апельсин. Пусть этот ароматный отвар постоит в теплом месте, а потом, разлив по бокалам, добавьте по одной столовой ложке красного вина и немного меда. Божественный вкус весеннего глинтвейна станет любимым лакомством 2012 весны.
Кедровый коктейль
Очистите кедровые орешки, но залить водой нужно не орехи, а скорлупки. Закипятите отвар, а тем временем сами орешки нужно мелко растолочь. В каждую чашку перед подачей насыпайте мелкотолченые ядрышки и заливайте горячим отваром на скорлупках. В завершение добавьте в напиток немного меда.
Медово-шиповниковый коктейль
Раскатайте скалкой сушеные ягоды шиповника, полейте его медом и сложите в банку. После чего, залейте медом всю банку полностью. Теперь этот полезный шиповниковый мед можно добавлять в чай и пить как утром, так и вечером.
Ели же вам не хочется долго возиться с коктейлями, то сварите обычный компот из сухофруктов. Витаминов в нем предостаточно, чтобы встретить весну во все оружии.

Просмотрено 5957 раз

Կարդալ հայերենը

12.08.2022
Предлагаем вам очень лёгкий и быстрый рецепт вкусной куриной колбаски, которая готовится в микроволновой печи всего за 15 минут.

27.07.2022
Безалкогольный "Мохито" прекрасно утоляет жажду в летнюю жару.

15.06.2022
Вкусная колбаса вовсе не обязательно должна быть мясной, особенно самодельная. Мясо может заменить картошка, а для многих это будет не просто вкусное блюдо, но и настоящий вкус детства.

07.05.2022
Картошка в духовке получается ну просто невероятно вкусной, пропитанной ароматом специй, имеет аппетитную румяную корочку.

19.04.2022
Этот совет идеально подойдет для приготовления любой рыбы — речной и морской, также как и кальмары.

26.10.2021
Закуска из лаваша с курицей и плавленым сыром готовится очень быстро, продукты самые простые! А как это вкусно!