28.04.2023 Весной наконец появляются первые овощи и зелень, и так хочется чего-то свежего, легкого и ароматного. Но бывает, идеи заканчиваются, не успев начаться.
Именно поэтому мы и подготовили 3 рецептов весенних салатов. Не ограничивай себя одними огурцами с помидорами!
Весенний салат с кукурузой
Конечно, консервированную кукурузу не назовешь сезонным весенним продуктом, но в салате она очень кстати.
Тебе понадобится:1 кочан молодой капусты, 2 огурца, 1 пучок укропа, 1 банка кукурузы, 3 яйца, сметана.
Приготовление: Отвари яйца до готовности и нарежь мелким кубиком. Точно так же нарежь огурцы, тонко нашинкуй капусту и мелко наруби укроп. Добавь кукурузу и заправь салат сметаной.
Салат с курицей,капустой и помидорами
Для легких овощных салатов лучше использовать отварную курицу – она полезнее и легче.
Тебе понадобится: 200 г молодой капусты, 1 куриное филе, 1 яблоко, 1 перец, 2 помидора, 1 банка кукурузы, 0,5 пучка зеленого лука, сметана, специи.
Приготовление: Отвари курицу до готовности и мелко нарежь. Очисти и нарежь яблоко, нашинкуй капусту, измельчи зеленый лук и нарежь овощи. Перемешай салат и заправь его сметаной со специями.
Салат из капусты и сельдерея
Советуем перед подачей добавить в салат немного домашних сухариков из ржаного хлеба.
25-12-2025 10:37 Многие пользователи социальных сетей сообщают, что принятие душа в темноте или при приглушенном освещении помогает им справиться с бессонницей. Эксперты объясняют эффективность этого метода тем, что теплая вода снижает температуру тела, что является важным сигналом для организма о том, что пора спать. Приглушенное освещение также является хорошим способом улучшить качество сна, поскольку оно приводит организм в состояние покоя и способствует выработке гормона мелатонина, который играет важную роль в регулировании циркадных ритмов.
25-12-2025 10:33 Работа в ночную смену, частые перелеты через несколько часовых поясов и нерегулярный сон могут повышать риск развития агрессивного рака молочной железы. К такому выводу пришли ученые Колледжа искусств и наук Техасского университета A&M. Результаты исследования опубликованы в журнале Oncogene.
25-12-2025 10:29 Балерина Анастасия Волочкова вернулась в рехаб-шоу «Звезды под капельницей». Отрывок из нового выпуска с участием артистки публикует издание StarHit в Telegram. В коротком ролике танцовщица признается, что ее не волнует чужое мнение и ей не стыдно за свое поведение. Также Волочкова вновь опровергла информацию о наличии у нее алкогольной зависимости.
25-12-2025 02:52 Мадонна опубликовала в своём инстаграме снимки с новой фотосессии, в которой попозировала в нижнем белье у новогодней ёлки с молодым бойфрендом Акимом Моррисом и двумя своими приёмными дочерьми. После этого 67-летнюю певицу раскритиковали.
25-12-2025 02:47 Александр Гордон снова женился. Новой супругой телеведущего стала 23-летняя художница и фотограф Алина Михайлова. Об этом 61-летний Гордон заявил в шоу "Консерватор". До этого, в 2020 году, телеведущий развелся с женой, актрисой Нозанин Абдулвасиевой, после шести лет брака. Экс-супруга тоже была значительно младше телеведущего — когда они поженились, ей было 20 лет, а ему 50.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.