|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Կարևորի մասին. ինչպես են բուժզննումները պահպանում առողջությունն ու ժամանակը
Առօրյա գործերի հորձանուտում՝ ընտանիք, աշխատանք, տուն, մենք հաճախ մեր առողջության մասին հոգ տանելը հետաձգում ենք։ Թվում է, թե ընդհանուր առմամբ ամեն ինչ լավ է, և եթե կան աննշան հիվանդություններ, դրանք «ինքնուրույն կանցնեն»։ Սակայն շատ լուրջ հիվանդություններ կարող են երկար ժամանակ զարգանալ անռանց ախտանիշ … Տեսնենք, թե ինչու կանոնավոր բժշկական զննումները ձևականություն չեն, այլ հնարավորություն՝ ժամանակին նկատելու խնդիրը և երկար տարիներ պահպանելու առողջությունը։ Ինչո՞ւ է դա կարևոր Մենք հաճախ ընտանիքում հանդես ենք գալիս որպես «առողջապահության մենեջերներ». հետևում ենք երեխաների, ծնողների, զուգընկերների ինքնազգացողությանը: Բայց չպետք է մոռանանք նաև մեր մասին: Հիվանդությունների վաղ հայտնաբերումը, լինի դա սրտի հետ կապված խնդիրներ, հորմոնալ խանգարումներ, թե քաղցկեղ, զգալիորեն մեծացնում է հաջող բուժման հնարավորությունները: Համաձայվեք, շատ անհանգստացնող ախտանիշներ կան՝ հոգնածություն, թուլություն, պարբերական ցավեր. մենք սովոր ենք սթրեսին, բարձր ծանրաբեռնվածությանը կամ հայտնի «30+ տարեկանում բոլորս սկսում ենք քանդվել» արտահայտությանը։ Բժշկական զննումը օգնում է ոչ թե կռահել, այլ ստույգ իմանալ, թե ինչ է կատարվում մարմնի հետ, և ժամանակին միջոցներ ձեռնարկել, կամ հանգիստ լինել առողջական վիճակի հարցում։ Բացի այդ, կանոնավոր ստուգումները հնարավորություն են ժամանակին փոփոխություններ կատարելու կենսակերպում: Եթե ժամանակին հայտնաբերեք, օրինակ, բարձր խոլեստերին, արյան ճնշում կամ շաքարի մակարդակ, կարող եք խուսափել հետագա բարդություններից՝ սննդի, ֆիզիկական ակտիվության կամ կանխարգելիչ միջոցառումների միջոցով: Որքա՞ն հաճախ պետք է բժշկական զննում անցնել
18-39 տարեկան հասակում պետք է բժշկական զննում անցնել յուրաքանչյուր երեք տարին մեկ: 40 տարեկանից հետո բժշկական զննումը դառնում է ամենամյա, քանի որ տարիքի հետ մեծանում են բազմաթիվ հիվանդությունների ռիսկերը: Բժշկական զննման հիմնական նպատակը շաքարախտի, քաղցկեղի, սրտանոթային և այլ ոչ վարակիչ հիվանդությունների վաղ հայտնաբերումն ու կանխարգելումն է: Ի՞նչ է ներառվում բժշկական զննման մեջ Տարեկան կանխարգելիչ ստուգումը ներառում է հիմնական զննումներ. • հարցաթերթիկ • հասակի չափում, կշռում, մարմնի զանգվածի ինդեքսի որոշում • արյան ճնշման չափում • արյան մեջ խոլեստերինի և գլյուկոզի մակարդակի որոշում • սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկի որոշում • ֆլուորոգրաֆիա կամ կրծքավանդակի ռենտգենագրություն (երկու տարին մեկ անգամ) • հանգստի վիճակում էլեկտրասրտագրություն (կատարվում է առաջին զննման ժամանակ և տարեկան՝ 35 տարեկանից սկսած) • ներակնային ճնշման չափում (կատարվում է առաջին զննման ժամանակ և տարեկան՝ 40 տարեկանից սկսած)։ Բժշկական զննման առաջին փուլը ներառում է վերը նկարագրված կանխարգելիչ զննումը և ուռուցքաբանական հիվանդությունների բացահայտումը.
• տարեկան մեկ անգամ (կանանց համար) գինեկոլոգիական զննում և երեք տարին մեկ անգամ արգանդի վզիկից վերցված քսուքի ցիտոլոգիական զննում • մաշկի, շրթունքների և բերանի խոռոչի լորձաթաղանթների զննում, վահանաձև գեղձի, ավշային հանգույցների պալպացիա տարեկան մեկ անգամ 40-64 տարեկանում • երկու կաթնագեղձերի մամոգրաֆիա (կանանց համար) երկու տարին մեկ անգամ • էզոֆագոգաստրոդուոդենոսկոպիա 45 տարեկանում • արյան մեջ շագանակագեղձի սպեցիֆիկ հակածնի որոշում (տղամարդկանց համար) 45, 50, 55, 60 և 64 տարեկանում • կղանքի թեստ՝ թաքնված արյան համար երկու տարին մեկ անգամ • արյան ընդհանուր ստուգում՝ հեմոգլոբինի, լեյկոցիտների, Էնդոսպորալ ռեզոնանսային արագությունը պարզելու համար։ Անհրաժեշտության դեպքում, բուժող բժիշկը կարող է նշանակել բժշկական զննման երկրորդ փուլ՝ լրացուցիչ ուսումնասիրություններ և թեստեր՝ ճշգրիտ ախտորոշման համար: Մի վախեցեք դրանից. ավելի լավ է ժամանակին հասկանալ խնդիրը, քան անտեսել: Եվ հիշե՛ք. բժշկական զննումը հիվանդություններ հայտնաբերելու մասին չէ, այլ ձեր առողջության նկատմամբ վստահության։ Փոխանակ կռահելու, թե արդյոք ձեզ և ընտանիքի մյուս անդամների հետ ամեն ինչ կարգին է, ավելի լավ է ստանալ ճշգրիտ պատասխան և անհրաժեշտության դեպքում ժամանակին միջոցներ ձեռնարկել։ Տարեկան մի քանի ժամ նվիրեք ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին՝ դա կարևոր է։ Աղբյուր՝ LADYNEWS.am Դիտվել է 1843 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն
|
|
Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը
|
|
|
 |
|
|
Ինչ կարող է անել ձեր մարմնի հետ օրական 15 կքանիստը
|
|
Հնարավո՞ր է վերականգնել կուրծքն այն հեռացման վիրահատությունից հետո
|
|
|
|
|
|
Ինչպես կարող են կանայք պաշտպանել իրենց առողջությունը ցրտից
|
|
Կարևորի մասին. ինչպես են բուժզննումները պահպանում առողջությունն ու ժամանակը
|
|
|
||
09.09.2025
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 26-01-2026 11:3063-ամյա Գրիգորի Լեպսը և 19-ամյա Ավրորա Կիբան բաժանվել են։ Լուրը սոցիալական ցանցերում հայտնել է Ավրորան. «Առաջ անցնեմ բամբասանքներից, լուրերից և կեղծ ենթադրություններից՝ մենք պաշտոնապես այլևս զույգ չենք։ Մենք այնքան շատ լավ, ջերմ և հրաշալի փորձառություններ ենք ունեցել մեր համատեղ ճանապարհորդության ընթացքում։ Այս պատմությունն ավարտվում է երախտագիտության և փոխադարձ հարգանքի նոտայով։ Առանց դրամայի։ Մենք միշտ մոտ կլինենք միմյանց, բայց հիմա յուրաքանչյուրս պատրաստ ենք գնալ մեր առանձին ճանապարհով», - գրել է նա։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 26-01-2026 11:18 Հոգեբանության և հասարակագիտության ժամանակակից հետազոտությունները հաստատում են, որ գովասանքներն ու գովասանքները նկատելի դրական ազդեցություն ունեն մարդկանց, նրանց տրամադրության, ինքնագնահատականի և միջանձնային հարաբերությունների վրա, գրում է Express-ը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 26-01-2026 11:15 Ընդամենը մեկ քաղցր մրգի օգտագործումը կարող է կանխել ինֆարկտը կամ ինսուլտը, վկայում են նոր հետազոտության արդյունքները։ Խոսքը խաղողի մասին է, որը հարուստ է կենսաբանորեն ակտիվ միացություններով, որոնք բարելավում են աղիների միկրոբիոտայի վիճակը եւ նվազեցնում խոլեստերինի մակարդակը։ Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ընդամենը չորս շաբաթ խաղողի կանոնավոր օգտագործումը նկատելի արդյունք է ունեցել այն մարդկանց մոտ, որոնց կերակրացանկում քիչ են եղել բանջարեղնները։ Սննդակարգի այս պարզ փոփոխությունը կարող է նվազեցնել սիրտ-անոթային հիվանդությունների՝ աշխարհում մահվան առաջատար պատճառի վտանգը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 26-01-2026 08:20 «Քնի հորմոն» մելատոնինը կարող է օգտագործվել մարդկանց մոտ տարիքի հետ առաջացող հիվանդությունների բուժման համար: Այս փաստը հաստատվել է Նովոսիբիրսկի գիտնականների կողմից կատարված փորձով: Այս հորմոնը պատասխանատու է «ներքին ժամացույցի» համար: Տարիքի հետ մելատոնինի մակարդակը նվազում է օրգանիզմում: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 26-01-2026 01:27 Արքայազն Հարրին և Մեգան Մարքլը, ինչպես նաև այլ հայտնիներ, մասնակցել են Յուտայում կայացած 2026 թվականի Սանդենսի կինոփառատոնին։ Զույգը եկել էր աջակցելու «Թխվածքաբլիթների թագուհիներ» վավերագրական ֆիլմին, որի գործադիր պրոդյուսերավորն են նրանք՝ իրենց Archewell Productions-ի ներքո։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 26.01.2026Դիտվել է 1074 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 22.01.2026Դիտվել է 455 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 20.01.2026Դիտվել է 407 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 23.01.2026Դիտվել է 400 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 21.01.2026Դիտվել է 360 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||