Рус. Հայ.
ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ

Հոգեբանները մշակել են երկարաժամկետ ռոմանտիկ հարաբերությունների բանաձեւ

14.03.2024

Սերը պետք է նման լինի հավասարակշռված սննդակարգի, որտեղ յուրաքանչյուր զուգընկեր ստանում է «սնուցիչների» ողջ սպեկտրը։

Շուրջ 30 տարի առաջ հայտնի դարձավ «սիրո հինգ լեզուների» տեսությունը։ Դրա հեղինակը եկել է այն եզրակացության, որ ռոմանտիկ հարաբերություններում երջանկության հասնելու համար պետք է պարզել, թե որ սիրային «լեզուն» է լավագույնս հասկանում ձեր սիրելին և արտահայտել ձեր զգացմունքները հենց այս ձևով: Եթե դուք գիտեք ձեր զուգընկերոջ սիրո լեզուն, իսկ նա գիտի ձերը, ապա ձեզ երաշխավորված է երկար ու երջանիկ համատեղ կյանք:

«Սիրո լեզուների» ցանկը ներառում է.

• ֆիզիկական շփումներ (շոյանքներ, համբույրներ, սեքս և այլն),
• ծառայություններ մատուցելը (օրինակ՝ ձեր սիրած ուտեստը պատրաստելը, դարակը մեխելը, ինչ-որ բան շտկելը և այլն),
• որակյալ ժամանակ միասին (ուղևորություններ, ճանապարհորդություններ, կինոթատրոն, թատրոն և այլն),
• նվերներ
• սիրո բանավոր հավաստիացումներ։

600x400

Current Directions in Psychological Science ամսագրում հրապարակված նոր հետազոտության հեղինակները եզրակացրել են, որ իրականում մարդիկ միմյանց հետ «խոսում են» միանգամից բոլոր հինգ «սիրո լեզուներով» միասին՝ արտահայտելով իրենց սերը շոյանքներով, խոսքերով, թխած կարկանդակներով, զբոսանքներով և նվերներով:

Սննդակարգում պահեք սիրո արտահայտման բոլոր հնարավոր ուղիները, թույլ տվեք ձեր զուգընկերոջը ցանկացած պահի ընտրել այն, ինչ ցանկանում է այդ ճաշացանկից. սա է խորը, երջանիկ, երկարատև հարաբերությունների բաղադրատոմսը, գրում են հետազոտության՝ Տորոնտոյի համալսարանի (Կանադա) հոգեբան հեղինակները:

Ընկալեք ձեր սիրը որպես սննդարար, հավասարակշռված դիետա:

«Առողջությունը լավ վիճակում պահպանելու համար մարդկանց անհրաժեշտ են շատ կարևոր սննդանյութեր, և եթե մենք շարունակենք զուգահեռներ անցկացնել, ապա սերը պահպանելու համար մեզ պետք են սիրո խոստովանություններ, օգնություն, աջակցություն, միասին անցկացրած ժամանակ և նվերներ», - CNBC-ին մեկնաբանել է հետազոտության առաջատար հեղինակ Էմիլի Իմփեթը։

Միևնույն ժամանակ, սիրո լեզուն կարող է փոխվել՝ կախված կյանքի հանգամանքներից, օրինակ՝ փոքր երեխաների մոր համար զուգընկերոջ սիրո մեջ ամենակարևորը նրա հետ բոլոր դժվարությունները հավասարապես կիսելու ցանկությունն է լինելու, այլ ոչ թե խոսքերը և նվերները։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 5121 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչու չեք կարող ամուսնանալ. կաղապարներ, որոնք խանգարում են 

24.10.2025
Հավանաբար ճանաչում եք մարդկանց, ովքեր մեկից ավելի անգամ ամուսնացած են եղել, ինչպես նաև նրանց, ովքեր ակտիվորեն փնտրում են կյանքի ուղեկից, բայց ամեն ինչ դեռ այնպես չի ընթանում: Սա ճակատագի՞ր է, թե՞ վարքագծային սխալների արդյունք:

Ծննդաբերություն 40 տարեկանից հետո. առասպելներ և իրականություն

03.10.2025
Ժամանակին 27-ամյա կինը համարվում էր «ուշ ծծնդաբերած», բայց այսօր իրավիճակն արմատապես փոխվել է։

Եթե կինը դավաճանել է, մեղավորը տղամարդն է. համաձա՞յն եք

22.08.2025
Այս արտահայտությունը հաճախ կարելի է լսել թե տղամարդկանցից, թե, հատկապես կանանցից։ Պարզենք, թե որքանով է այն հիմնավորված հոգեբանական առումով։

Ինչ անել, երբ իմանում եք, որ ձեր ամուսինը սիրախաղ է անում ուրիշների հետ

29.07.2025
Զուգընկերոջ կողմից ֆլիրտը կարող է ընկալվել ոչ պակաս ցավոտ, քան իրական դավաճանությունը։ Նույնիսկ, եթե դա միայն ռոմանտիկ նամակագրության կամ թեթև սիրախաղի հարց է:

Ինչպես հասկանալ, որ տղամարդուն միայն սեքս է հարկավոր. 5 նշան

15.07.2025
Հոգեթերապևտներն ու սեռաբանները նշել են թե ինչպես որոշել, որ ձեր զուգընկերը տրամադրված չէ երկարատև, մտերիմ հարաբերությունների։

Ինչպես տրամադրել զուգընկերոջն ավելի շատ խոսել իր զգացմունքների մասին

18.06.2025
Հաղորդակցությունն առողջ հարաբերությունների բանալին է: Միայն ձեր զգացմունքների մասին խոսելով և զուգընկերոջ հետ երկխոսություն վարելով կարող եք լուծել բազմաթիվ կոնֆլիկտներ և պահպանել սերն ու մտերմությունը:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
19-11-2025 11:40
2025 թվականի ձմեռը դեռ չի սկսվել, բայց այն արդեն անսպասելիորեն փոխել է մեր նախընտրած առաջնահերթությունները. կենտրոնական տեղ են գրավել ոչ միայն ջերմություն, այլև հավաքվածության զգացողություն պարգևող հագուստները: Քիչ քաոս և ավելի շատ մտածվածություն պահանջող զգեստապահարանում երկար վզով հագուստը կրկին դարձել է ինտելեկտուալ և ասկետիկ նրբագեղության խորհրդանիշ: 2025 թվականին երկար վզով սվիտերը դադարել է լինել պարզապես «ցուրտ եղանակի հագուստ լինել» և դարձել է ոճային տարր՝ իր ուրույն բնույթով։
19-11-2025 11:29
Սուրճի օգտագործումը նվազեցնում է ֆիբրիլյացիայի՝ սրտի ռիթմի խանգարման առաջացման ռիսկը, որը կարող է հանգեցնել ինսուլտի կամ սրտային անբավարարության։ Այս եզրակացությանն են հանգել Սան Ֆրանցիսկոյի Կալիֆոռնիական համալսարանի և Ադելաիդայի համալսարանի գիտնականները: Նախկինում բժիշկները սրտի հիվանդություն ունեցող մարդկանց խորհուրդ էին տալիս սահմանափակել կոֆեինի ընդունումը՝ առիթմիայի ախտանիշների վատթարացման ռիսկի պատճառով: Սակայն նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել հակառակը. օրական մեկ բաժակ սուրճ խմելը 39%-ով նվազեցնում է ֆիբրիլյացիայի զարգացման ռիսկը:
19-11-2025 11:23
Սկանդալային նկարիչ Մաուրիցիո Կատելանի նախագծած մաքուր ոսկուց պատրաստված զուգարանակոնքը Sotheby's աճուրդում վաճառվել է ապշեցուցիչ 12.1 միլիոն դոլարով։ Մոտավորապես 101 կգ քաշով «Ամերիկա» անվամբ զուգարանակոնքը ամբողջությամբ պատրաստված է 18 կարատանոց ոսկուց։ Սկզբնական գինը 10 միլիոն դոլար էր, որը համապատասխանում էր թանկարժեք մետաղի շուկայական արժեքին։
19-11-2025 11:20
Աննա Կուրնիկովան և Էնրիկե Իգլեսիասը անհամբեր սպասում են իրենց չորրորդ երեխայի ծննդին։ Զույգին մոտ կանգնած աղբյուրի խոսքով՝ զույգը «հուզված» է և պատրաստ է վեց հոգանոց ընտանիքի հետ կապված «կառավարվող քաոսի»։
19-11-2025 01:48
Նիկոլ Քիդմանի նախկին ամուսինը՝ Թոմ Քրուզը, արձագանքել է դերասանուհու 19 տարվա ամուսնությունից հետո ամուսնու՝ Քիթ Ուրբանից բաժանվելուն: International Business-ը հայտնել է, որ դերասանը ուշադիր հետևել է Քիդմանի 58-ամյա Քիթ Ուրբանից բաժանվելու լուրին: «Երբ Թոմն ու Նիկոլը բաժանվեցին, բոլորը ատում էին նրան, բայց բոլորը համակրում էին Նիկոլին: Նրան պատկերում էին որպես վատ տղա, և այդ խարանը տարիներ շարունակ հետապնդում էր նրան: Հիմա, երբ ամեն ինչ փոխվել է, նա դա համարում է կարմա: Դա շատ իրոնիկ է նրա համար», - ասել են 63-ամյա դերասանին մոտ կանգնած աղբյուրները:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ նոյեմբեր 2025 թ․

01.11.2025
Տիեզերքը կցուցաբերի հումորի զգացում՝ պարգևատրելով անկեղծներին և ծուռ հայելի պահելով նրանց առջև, ովքեր պարծենում են:

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
17.11.2025
Դիտվել է 1938 անգամ
14.11.2025
Դիտվել է 375 անգամ
13.11.2025
Դիտվել է 371 անգամ
15.11.2025
Դիտվել է 351 անգամ
19.11.2025
Դիտվել է 148 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster