|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Գիտնականները որոշել են արևայրուքի անվտանգ ժամերը
Մեկնարկել է ամառը, իսկ դա նշանակում է, որ արևն առավել ազդեցիկ է։ Ոսկեզօծ արևայրուքի սիրահարներին մաշկաբանները մշտապես հիշեցնում են այն մասին, որ արևի տակ մնալ կարելի է միայն որոշակի ժամերի, երբ ճառագայթներն այնքան էլ վնասակար չեն։ Մի շարք բժիշկներ ընդհանրապես դեմ են արևայրուքին և բոլորովին խորհուրդ չեն տալիս բաց հագուստով դուրս գալ արևի տակ։ Այդուհանդերձ մեծամասնությունը գտնում է, որ D վիտամինը մեզ պարզապես անհրաժեշտ է։ Սակայն, ինչպես բոլոր օգտակար բաները, արևային լոգանքները չարաշահելու դեպքում կարող են և վնաս հասցնել։ Բժիշկները գտնում են, որ արևի տակ գտնվելը կախված է տարվա եղանակից և օրվա ժամից։
Այսպես՝ ամռանը դուք կարող եք արևայրուք ընդունել մինչև ժամը 13-ը՝ 10 րոպե ընդհատումով։ 13-ից հետո ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները չափից ավելի ինտենսիվ են դառնում։ Այնպես որ՝ ավելի լավ է այդ ժամանակահատվածում լինել տանը կամ գտնվել ստվերում։ Ժամը 15-ից հետո կարող եք հանգիստ շարունակել արևայրուք ստանալը։ Բժիշկները նաև խորհուրդ են տալիս, որ արևայրուք ամենաշատը կարելի է ընդունել կես ժամ։ Դիտվել է 5417 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ինչից են նրանք վախենում. կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշանի գաղտնի վախերը
|
|
Ինչ հագնել գալիք Նոր տարին դիմավորելիս և ինչպես որսալ հաջողությանը
|
|
|
 |
|
|
Ամանորին ընդառաջ․ ինչ պետք է անել արդեն այսօր
|
|
Գազօջախի մաքրում. այրիչները լվանում ենք առանց մեծ ջանքերի
|
|
|
|
|
|
Դիետոլոգը բացատրել է, թե ինչպես կարելի է նիհարել խորտիկների միջոցով
|
|
Կատարյալ է սրտի համար. սրտաբաններն անվանել են ամենաառողջ շիլաները
|
|
|
||
11.06.2019
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 04-02-2025 14:47Երգչուհի Մարի Կրեյբրերին և բլոգեր Դավիթ Մանուկյանը (հայտնի է որպես Դավա) ծնողներ են դառնալու։ Այս մասին զույգը հայտնել է սոցցանցում՝ հրապարակելով համատեղ տեսանյութ Մալդիվյան կղզիներում հանգստից։ Տեսանյութում 32-ամյա Մարին ցույց է տվել կլորացած փորիկը, իսկ 31-ամյա Դեյվիդը նրան ամուսնության առաջարկ է արել։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 04-02-2025 14:45 Լույս աշխարհ են եկել հայտնի «Էմիլին Փարիզում» սերիալի աստղ, 35-ամյա Լիլի Քոլինզի և նրա 41-ամյա ամուսինու՝ ռեժիսոր Չարլի Մակդաուելի առաջնեկը։ Նրանց դուստրը՝ Թովե Ջեյնը, ծնվել է փոխնակ մոր օգնությամբ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 04-02-2025 14:09 Լուվր թանգարանի տնօրեն Լորանս դե Կարսը հայտնել է, որ Լեոնարդո դա Վինչիի «Մոնա Լիզա» կտավը ներկայացնող սենյակը մտնելու համար անհրաժեշտ կլինի առանձին տոմս։ Այս մասին նա հայտարարել է France Inter ռադիոկայանի եթերում, գրում է Lenta.ru-ն։ «Լուվրի տոմսը հնարավորություն է տալիս մուտք գործել մշտական հավաքածուներ եւ ցուցահանդեսներ, բայց եթե ցանկանում եք տեսնել «Մոնա Լիզային», պետք է առանձին վճարեք»,-նշել է նա: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 04-02-2025 13:48 Տևական դադարից հետո Արամոն և Էմմա Պետրոսյանը, որոնց մեծ մենահամերգին երկրպագուները երկար են սպասել, փետրվարի 9-ին «Արամ Խաչատրյան» համերգասրահում հանդես կգան հին ու նոր երգերով, լավ տրամադրությամբ և անակնկալներով։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 03-02-2025 10:36 Լոս Անջելեսում կայացել է Գրեմմիի 67-րդ մրցանակաբաշխությունը։ Հաղթող է ճանաչվել երգչուհի Բեյոնսեն, ով իր կարիերայում առաջին անգամ ստացել է լավագույն ալբոմի մրցանակը. վերջինս շնորհվել է նրա նոր սկավառակին՝ Cowboy Carter-ին։ Նա նաև արժանացել է լավագույն քանթրի ալբոմի համար մրցանակին:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Spotify երաժշտական ծառայությունն ամփոփել է 2024 թվականի արդյունքները և որոշել տարվա ամենահայտնի երգը։ Խոսքը «Birds of a Feather» հիթի մասին է, որը կատարում է հայտնի ամերիկացի երգչուհի Բիլլի Այլիշը։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 01.02.2025Դիտվել է 1169 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 30.01.2025Դիտվել է 631 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 03.02.2025Դիտվել է 593 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 31.01.2025Դիտվել է 531 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 04.02.2025Դիտվել է 225 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||