|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Ինչպես վերադառնալ աշխատանքի երկար ընդմիջումից հետո
Հղիություն, հիվանդություն, ուսում, այս ամենը երբեմն մեզ ստիպում են ժամանակավորապես դադարեցնել աշխատելը: Խոսքը գնում է ոչ թե ամիսների մասին, քանի որ այս դեպքում հնարավոր է արձակուրդ վերցնել առանց վճարման և պայմանավորվել ղեկավարի հետ: Այս դեպքում մենք խոսում ենք տարիների մասին: Աշխատանքի վերադառնալ երկար ընդմիջումից հետո միշտ դժվար է: Այդ պահին մեր մասնագիտական կերպարը գրեթե ջնջված է մեր հիշողությունից և շատ դժվար է վերսկսել կարիերան այն տեղից, որտեղից թողել եք: Իսկ եթե պետք լինի նոր աշխատանք փնտրել, սակայն ավելի ցածր պաշտոն ստանալու ցանկություն չկա՝ խնդիրն ավելի է բարդանում: Ինչպե՞ս համոզել գործատուին, որ դուք չեք կորցրել ունակությունները և որակավորումը: Թարմացրած ինքնակենսագրականը հերիք չէ: Ահա այն քայլերը, որոնք ձեզ կօգնեն. Գնահատեք իրավիճակը Մինչև աշխատանքի դուրս գալը, պետք է մտածեք, թե ինչ իրվաիճակում եք գտնվում: Եթե փնտրում եք նոր աշխատանք, ապա պոտենցիալ գործատուները կհարցնեն, թե ինչու այդքան երկար չէիք աշխատում, ինչով էիք այդքան երկար զբաղվում, ինչու եք ցանկանում վերադառնալ: Դուք պետք է իմանաք այդ հարցերի պատասխանները: Եվ այս դեպքում անկեղծությունը, ինչպես ասվում է, լավագույն քաղաքականությունն է: Ավելի լավ է նախապես պատրաստվեք այս հարցերին, այլապես, եթե սկսեք տեղում մտածել, կասկածելի կթվաք: Հաջորդը, ինչի մասին պետք է մտածել այն է, թե ինչպիսի աշխատանք եք ցանկանում անել: Պետք չէ խուճապի մեջ բոլորին ուղարկել ինքնակենսագրականը և արձագանքել ամեն քիչ թե շատ հարմար առաջարկին: Ուշադրություն դարձրեք ոլորտներին, ձեզ հարմար աշխատատեղերին: Եթե դուք լուրջ չվերաբերվեք այս հարցին, ապա գործատուն կմտածի, որ երկար ժամանակով չեք պլանավորում աշխատել: Լավ պատրաստվեք
Փորձեք գտնել ավելի շատ տեղեկատվություն աշխատանքի և ոլորտի մասին, որում փորձում եք աշխատանք գտնել: Ամենամեծ խնդիրը, որին մարդիկ բախվում են այսպիսի իրավիճակում՝ տեխնիկական առաջընթացն է, համակարգչային նոր ծրագրերը, որոնք պետք է իմանալ: Տեղեկացված եղեք և թարմացրեք ձեր գիտելիքները: Աշխատեք ձեր ինքնակենսագրականի վրա Եթե դուք բավականին ժամանակ չեք աշխատել, զարմանալի կլինի, եթե ձեր ինքնակենսագրականում գրված չլինի, թե ինչով էիք զբաղվում այդքան ժամանակ: Համոզվեք, որ ձեր բնութագիրը համապատասխանում է գործատուի պահանջներին: Շեշտը դրեք ձեր հաջողությունների վրա, կապ չկա, թե երբ է դա եղել: Այստեղ կարևորը արդյունքն է. դուք հասել եք ինչ-որ բանի: Գրեք ուղեկցող նամակ Պետք է սկսել նրանից, որ դուք որոշ ժամանակ չեք աշխատել: Բացատրեք, թե ինչու է այդպես ստացվել և ինչու եք այժմ ցանկանում վերադառնալ աշխատանքի: Եթե պատրաստվում եք շարունակել կարիերան, գրեք, որ ուզում եք կրկին զբաղվել ձեր սիրած գործով: Եթե ցանկանում եք որևէ նոր բան սկսել, նշեք, թե որքան ոգեշնչված եք այդ մարտահրավերով: Շատ կարևոր է, որ ձեր նկատառումները հստակ վստահ լինեն, որպեսզի ձեր խոսքերում կասկածի նշույլ չլինի: Գրեք, որ պատրսատ եք միանգամից անցնել գործի: Ինչպես վարվել հարցազրույցի ընթացքում
Ամենամեծ դժվարությունը, որը ձեզ կհանդիպի՝ համոզել գործատուին, որ չեք պատրաստվում հավաքել ճամպրուկները և թողնել աշխատանքը: Եղեք դրական: Միգուցե բացակայության ընթացքում դուք ինչ-որ անձնական խնդիր եք լուծել կամ որևէ նոր բան սովորել: Դա առիթ է հպարտանալու համար: Ընդմիջման մասին խոսելիս հակիրճ եղեք՝ ուշադրությունը ավելի շատ կենտրոնացնելով նախկին ձեռքբերումների վրա: Ցույց տվեք ձեր պատրաստակամությունը աշխատելու: Ինքնակենսագրականում խնդիրները խնդիր կլինեն միայն այն դեպքում, երբ բացատրություն չունեն: Հիշեք, ինքնավստահությունը հաջողության բանալին է: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 8228 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ձեզ ևս խորհուրդ չի տրվում. սննդամթերք, որոնք մաշկաբանները չեն օգտագործում
|
|
Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ
|
|
|
 |
|
|
Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել
|
|
Քաղց, թե՞ ծարավ. ինչպես է ջրի հավասարակշռությունը կարգավորում ախորժակը
|
|
|
|
|
|
Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել
|
|
Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք
|
|
|
||
11.04.2019
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 14-07-2026 10:23Շոգ եղանակին նկատվող ոտքերի այտուցները շատերը հաճախ վերագրում են հոգնածությանը կամ երկար կանգնած մնալուն։ Սակայն այս ախտանիշը կարող է վկայել ոչ միայն կենսակերպի առանձնահատկությունների, այլև սրտանոթային, երակային կամ ավշային համակարգի լուրջ խնդիրների մասին։ Ըստ բժշկների՝ ոտքերի այտուցների առաջացման պատճառները բազմազան են։ Դրանք կարող են պայմանավորված լինել ավշային շրջանառության խանգարմամբ, երակային հիվանդություններով, սրտային կամ երիկամային խնդիրներով, ինչպես նաև նստակյաց կենսակերպով, ավելորդ քաշով և հոդային հիվանդություններով։ Շոգ եղանակին այտուցներն առավել հաճախ են արտահայտվում, քանի որ բարձր ջերմաստիճանը նպաստում է հեղուկի կուտակմանը ստորին վերջույթներում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 14-07-2026 10:07 Ավստրալիացի գիտնականները հաստատել են, որ տղամարդիկ զգալիորեն ավելի հակված են, քան կանայք, դադարեցնելու ուշադիր լսելը և զրուցակիցներին պատասխանելը բազմակի առաջադրանք կատարելիս: Հեղինակները ենթադրում են, որ տղամարդիկ ենթագիտակցորեն կարող են զրույցը համարել ավելի ցածր առաջնահերթություն, քան մյուս գործողությունները, կամ այնքան կենտրոնացած լինել առաջադրանքի վրա, որ պարզապես չեն նկատում զրույցը։ Այս ազդեցությունը կարող է բացատրել այն տարածված կարծրատիպը, որ կանայք ավելի լավ են միաժամանակ մի քանի գործ անելու մեջ․ տարբերությունը հիմնականում վերաբերում է հաղորդակցությունը պահպանելու ունակությանը, այլ ոչ թե այլ առաջադրանքների կատարմանը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 14-07-2026 04:13 ԱՄՆ-ում 44-ամյա Լարրի Միլլեթը մեղավոր է ճանաչվել 2021 թվականի հունվարին անհետացած իր կնոջ՝ Մայայի առաջին աստիճանի սպանության մեջ: Քննության տվյալներով՝ կնոջ անհետացումից մի քանի ամիս առաջ Լարրին դիմել է մի կնոջ, որն իրեն վհուկ էր անվանում՝ փորձելով պահպանել ամուսնությունը: Նա ավելի քան 11 հազար դոլար է ծախսել տարբեր «ծեսերի» և կախարդանքների վրա, ներառյալ հարաբերությունները վերականգնելու փորձերը, իսկ ավելի ուշ՝ խնդրանքներով, որպեսզի «Մայային վերացնեն»: Կնոջ անհետացումից հետո գերբնական գործունեությանն ուղղված նրա զբաղմունքերը դադարել են: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 14-07-2026 01:23 Fanboy Expo 2026-ում Շայա ԼաԲաֆը անկեղծորեն խոսել է այն խնդիրների մասին, որոնք իր հայրը առաջացրել է «Գանձ» և «Չարլիի հրեշտակները» ֆիլմերի նկարահանման հրապարակում՝ հայտնի դերասանուհիներին հետապնդելով։ «Իմ հայրը՝ Ջեֆրի ԼաԲաֆը, շատ անգամներ հեռացվել է նկարահանման հրապարակներից», - ասել է «Լույս Սթիվենսի հետ» ֆիլմի 40-ամյա աստղը։ «Նա մի անգամ հետապնդել է Սիգուրնի Ուիվերին», - նշել է Disney Channel-ի նախկին դերասանը «Տրանսֆորմերների» վերամիավորման մասին քննարկման ժամանակ։ «Դերասանուհին ապտակել է նրան... «Գանձ» ֆիլմի նկարահանման հրապարակում»։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-07-2026 10:20 Վերջին ամիսներին Ռիհաննայի հնարավոր հղիության մասին լուրերը շատ են տարածվել։ Երգչուհու կերպարը ենթադրությունների տեղիք է տվել. պապարացիները նրան ավելի հաճախ են լուսանկարում մեծ չափերի հագուստով, քան նախկինում։ Այնուամենայնիվ, լուրերը, կարծես, հաստատվել են. չնայած երգչուհու պնդմանը, որ երեք երեխան բավարար է իր համար, հաղորդվում է, որ նա կարող է սպասել իր ընտանիքի ևս մեկ անդամի։ Այս մասին հայտարարել է ազդեցիկ Քսենիա Շիպիլովան։ Նա պնդում է, որ Լոս Անջելեսում իր ընկերները կիսվել են գաղտնիքով։ Նրանք բացահայտել են, որ Ռիհաննան ոչ միայն հատուկ իրավիճակում է, այլև հղի է երկվորյակներով։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 10.07.2026Դիտվել է 389 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.07.2026Դիտվել է 384 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 09.07.2026Դիտվել է 359 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 13.07.2026Դիտվել է 329 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 11.07.2026Դիտվել է 328 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||