Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

10 զարմանալի երևույթ, որ կատարվում է մարմնի հետ գիշերը

22.01.2019

Ի՞նչը կարող է գիշերային քնից հաճելի և հանգիստ լինել: Դրա ժամանակ, թվում է, թե օրգանիզմի հետ ոչինչ չի կատարվում, այն ուղղակի պառկած ուժ է հավաքում: Սակայն դա այդպես չէ՝ մարդու մարմնի հետ քնի մեջ բավականին զարմանալի բաներ են կատարվում:

1. Մարմինը գողանում է վերմակ

Ուղեղի անջատվելուց առաջ, մարդու մարմնի ջերմաստիճանը իջնում է, ինչը նպաստում է մելատոնինի արտադրությունը, որը կարգավորում է քունը: Ամենացածր ջերմաստիճանը գրանցվում է գիշերվա 2.30, եթե ձեզ մոտ ծրագրավորվող կլիմայական համակարգ է, իմաստ ունի բարձրացնել ննջասենյակում ջերմաստիճանը մի քանի աստիճանով: Ըստ վիճակագրության, վերմակների «գողությունը» կողակցից տեղի է ունենում հենց այդ ժամին:

2. Մարմինը նիհարում է

Գիշերը մարմինը քաշ է կորցնում, այն անհայտանում է հեղուկի հետ միասին, որը դուրս է գալիս շնչառության և քրտինքի հետ: Ցերեկը դա նույնպես տեղի է ունենում, սակայն սննունդը և հեղուկը կոմպենսացնում են կորուստը:

600x580

3. Մարմինը ձգում է ողնաշարը

Երբ մարմինը պառկած է, ողերը ուղղվում են և կրկին հեղուկ են ստանում, քանի որ գիշերը մարդը 2 միլիմետրով բոյովանում է: Ցերեկը դա կորում է: Սակայն եթե դուք երիտասարդ եք և դեռ աճում եք, ապա իմացեք, որ մարմինը բոյովանում է ավելի շատ էմբրիոնի դիրքում:

4. Մարմինը սրտի և անոթների տեխսպասարկում է անցկացնում

Սովորաբար քնի մեջ մարդիկ ոչ մի գործ չեն կատարում, դրա համար արյունատար համակարգը փոքր-ինչ քչացնում է իր աշխատանքը: Արյան ճնշումը իջնում է, զարկերակը դանդաղում է: Այդ պատճառով գիտնականները խորհուրդ են տալիս քնել առնվազն յոթ ժամ, այդ ընթացքում արյունատար համակարգը հասցնում է ամբողջովին թուլանալ և պատրաստվել նոր օրվան:

5. Մարմինը պարալիզացնում է իրեն

Քնի մեջ նյարդային վերջույթների մեծամասնությունը, որոնք միացնում են ուղեղը մկանների հետ ավտոմատ անջատվում են և մարմինը պարալիզացվում է: Դա պետք է նրա համար, որ մարմինը չանի այն, ինչ նա երազում տեսնում է:

6. Մարմինը շարժում է աչքերը

Քնի արագ փուլի ժամանակ մարդու աչքերը կարող են արագ այս կամ այն կողմ շարժվել և գիտնականները այնքան էլ չեն հասկանում, թե ինչու է դա տեղի ունենում: Սակայն նրանք գիտեն, որ այս փուլի ժամանակ մարդիկ երազներ են տեսնում, ինչի հետ էլ դա կարող է կապված լինել:

600x580

7. Մարմինը սեքսուալ գրգռվում է

Քնի արագ փուլի ժամանակ մարմինը ոչ միայն աչքերն է շարժում, այլև ապահովում է արյան հոսք դեպի սեռական օրգաններ: Կապ չունի, թե ինչ երազ է տեսնում ուղեղը: Այս փուլում ուղեղն ավելի ակտիվ է աշխատում և արյունատար համակարգը ապահովում է թթվածնի աճող պահանջը, ու թթվածնով հարուստ արյունը հասնում է այլ օրգաններին ևս:

600x580

8. Մարմինը գազեր է բաց թողնում

Քնի մեջ սֆինկտերի մկանները թուլանում են, հետևեաբար գազեր բաց թողնելու հավանականությունը մեծանում է:

9. Մարմինը ջղաձգվում է

Քնի մեջ մարմինը ջղաձգվում է: Որոշ գիտնականներ համարում են, որ դա տեղի է ունենում քնի խախտման պատճառով, ինչպես նաև դրա պակասի։ Ոոշներն էլ համարում են, որ դա կապ չունի, ուղակի մարմինը հակվածություն ունի ջղաձգումների:

600x580

10. Մարմինը թարմացնում է մաշկը

Քնի մեջ արագանում է կոլագեն սպիտակուցի «արտադրությունը», որը լավացնում է մաշկի առաձգականությունը: Հենց դրա շնորհիվ խոնավեցնող կրեմները ցանկալի է քսել քնելուց առաջ, քանի որ այդ ժամանակ դրա արդյունավետությունը մեծանում է: Իսկ ընդհանրապես առողջ, երկար քունը օգտակար է մաշկի համար:

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 1445 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Սուրճը մեծացնում է թոքերի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը

05.04.2019
Բացահայտվել է նաև, որ սուրճը նվազեցնում է քաղցկեղի զարգացումը կանանց կրծքագեղձերում։ 

Ինչի է հանգեցնում ջրի սակավ օգտագործումը. գիտնականներ

27.03.2019
Կալիֆորինիայի համալսարանի գիտնականները հայտնել են, թե ինչի կարող է հանգեցնել ջրի սակավ օգտագործումը բարձր տարիքում:

Հայտնի են վաղաժամ մահվան հավանականությունը մեծացնող մթերքները

19.03.2019
Ձվի հաճախակի օգտագործումը և մեծ քանակությամբ խոլեստերին պարունակող մթերքները մեծացնում են վաղաժամ մահվան ռիսկը։

Մասնագետները նշել են, թե ինչ մրգեր պետք է ուտել դիաբետի դեպքում

12.03.2019
Սննադբանները կազմել են մրգերի հատուկ ցանկ, որոնք կօգնեն հաղթահարել դիաբետի դեպքում առաջացող մի շարք բարդություններ:

Գիտնականները հայտնել են ածխաջրերի օգտակարության մասին

19.02.2019
Գիտնականները նշել են, թե ինչու պետք է վերանայել ածխաջրեր օգտագործելուց հրաժարվելու ընդունված մոտեցումից։

5 օգտակար ընթացակարգ առավոտվա համար

05.02.2019
Քչերը գիտեն, որ այս ընթացակարգը կարելի է լրացնել մի քանի հասարակ, սակայն արդյունավետ քայլերով:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
19-04-2019 08:05
Գերմանիայի Քյոլն քաղաքում անսովոր ծննդաբերություն է տեղի ունեցել, որոնք բժիշկները անվանել են «բժշկական սենսացիա», և հնարավոր է, «համաշխարհային ռեկորդ»։ Երկվորյակները լույս աշխարհ են եկել 97 օրվա տարբերությամբ։
19-04-2019 07:57
Բանգլադեշում տնօրենի հետապնդումներից բողոքող աշակերտուհուն`Նուսրաթ Ջահան Ռաֆիին, այրել են դպրոցի տանիքում։
19-04-2019 07:53
Ալաբամայի համալսարանի գիտնականների խոսքերով, «բացասական կալորիականությամբ» մթերքների գոյությունն ընդամենը առասպել է։
19-04-2019 03:56
«Լիվերպուլի» կիսապաշտպան և Եգիպտոսի ազգային հավաքականի անդամ Մոհամեդ Սալահն աջակցություն է հայտնել կանանց. «Պետք է փոխել մեր մշակույթում կանանց նկատմամբ վերաբերմունքը (Եգիպտոսում և Մերձավոր Արևելքում):
19-04-2019 02:01
Դուբայում իննամյա հնդկուհին 1 մլն դոլար է շահել Millennium Millionaire վիճակախաղով. հետաքրքրական է, որ ավելի քան վեց տարի առաջ՝ 2013 թվականի հունվարին, ճիշտ նույնպիսի վիճակախաղի տոմսն աղջկան օգնել էր շահելու McLaren Coupe սուպերքաը:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Աստղագուշակ ապրիլի 2019 թ

01.04.2019
Կյանքը կեռա. Ձեզ սպասվում են բազամաթիվ հետաքրքիր հանդիպումներ եւ իրադարձություններ:

LADYNEWS TV
25-ամյա Արաինա Գրանդեն թողարկել է Monopoly երգի նոր հոլովակը՝ Վիկտորիա Մոնետի զուգերգությամբ։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
15.04.2019
Դիտվել է 1950 անգամ
17.04.2019
Դիտվել է 954 անգամ
18.04.2019
Դիտվել է 412 անգամ
19.04.2019
Դիտվել է 335 անգամ
16.04.2019
Դիտվել է 307 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster