Рус. Հայ.
ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

7 նշան, որ ընկերուհուն շտապ պետք է փրկել դեպրեսիայից

14.12.2018

Ծանոթ իրավիճակ` մոտիկ ընկերուհու հետ ակնհայտ ինչ-որ բան է տեղի ունենում: Միգուցե դա ընդամենը գերհոգնածության և սթրեսի արդյունք է: Սակայն եթե նա հաճախ է լինում այդպիսի տրամադրությամբ, ամեն ինչ կարող է ավելի լուրջ լինել, քան կարծում եք:

 Սովորում ենք բացահայտել դեպրեսիայի նշանները մտերիմ ընկերուհու մոտ.

Ընկերուհին վրդովվում է ամեն առիթով

Մարդկանց մեծամասնությունը համարում է, որ դեպրեսիան արտահայտվում է ամեն ինչ ընկղմող տխրությամբ: Սակայն հակառակը, դեպրեսիայի ժամանակ մարդիկ զգում են զայրույթ և վրդովմունք:

Բողոքում է քնի խախտումից

Մեկ-երկու անքուն գիշեր տագնապի պատճառ չէ: Իսկ մշտական անքննությունն անհանգստացնող նշան է: Լինում է և հակառակը` դժվար է առավոտյան արթնանալ, մշտապես քնել է ցանկանում:

 Ցավեր են սկսել տանջել

Գոյություն ունի հզոր կապ մարմնի և գիտակցության միջև: Երբ օրգանիզմը փորձում է վերականգնել հոգեկան առողջությունը, կարող են ի հայտ գալ անհասկանալի ցավեր մեջքում և մկաններում, կարող է մշտապես գլխացավ լինել:

Առույգությունը նվազել է

Մշտապես հոգնած վիճակ, որը գցում են քիչ քնելու կամ աշխատանքային վայրում շատ գործ ունենալու վրա: Վառ նշաններից է այն, որ մանր խնդիրները սկսել են հոգնեցնել կամ ավելի շատ ժամանակ են խլում, քան առաջ:

Մեղքի զգացումն է հետապնդում

600x580

Մշտապես մեղավոր զգալը և ամեն ինչում մեղադրել անպիտան լինելը նորմալ չէ: Եթե յուրաքանչյուր իրադարձություն առաջ է բերում կտրուկ ինքնաքննադատություն, դա դեպրեսիայի նշան է:

 Խենթություններ

Աննորմալ հետաքրքրությունը մոլեխաղերով, չափազանցված սեքսուալ ազատությունը և այլ չարաշահումները իրականում կարող են լինել ներքին քաոսից ազատվելու փորձեր: Այդպիսի փոփոխությունը բերում է ոչ միայն կարճաժամկետ թեթևության այլ նաև ուժեղացնում է դեպրեսիան և երկարացնում այն:

Խնդիրներ են ծագել ուշադրության հետ

Ամեն ինչ թվում է մշուշի մեջ` կորում են բանալիները, փաստաթղթերը, մոռացվում են կարևոր բաները: Զգալիորեն իջել է աշխատունակությունը և դժվար է կենտրոնանալ ընթացիկ խնդիրների վրա: Վատ տրամադրության պատճառով ուշադրությունը նույնպես կարող է նվազել, սակայն դեպրեսիան նույնպես ունի այդպիսի նշան:

Հիշեք, որքան շատ նշան եք նկատել, այդքան մեծ է հավանականությունը, որ նրա մոտ ոչ թե գերհոգնածություն է, այլ դեպրեսիա: Անուշադրության մի մատնեք, հնարավորություն գտեք օգնելու:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 8753 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

25 արտահայտություն, որոնք պետք է կարդա յուրաքանչյուր կին

07.01.2026
Տեղին է ծանոթանալ հանրահայտ գործիչների՝ կանանց բնութագրող հիշարժան արտահայտություններին։

Ինչպես ճանաչել խելացի մարդուն. 6 նշան

09.12.2025
Այս նուրբ բացահայտիչների օգնությամբ դուք կարող եք «ճանաչել» մտավոր բարձր կարողություններով մարդուն՝ առանց նրա դիպլոմին նայելու։

Վտանգավոր կապեր. կենդանակերպի նշաններ, որոնք հակված են սիրահարվել իրենց զուգընկերոջ ընկերներին

19.11.2025
Հաճախ, մեկ ուրիշի սիրահարվելը սկսվում է, երբ ուշադրության, նորույթի կամ մտերմության պակաս կա։ Իսկ այս նշանների մոտ դա բավականին հաճախ է պատահում։

Ինչպես սեր ներգրավել ձեր կյանք. փորձված եղանակներ

31.10.2025
Նույնիսկ լիակատար ցինիկները, մոլի կարիերիստները և պրագմատիկ անհատները, որոնք խուսափում են սենտիմենտալությունից, ձգտում են մտերմության: Ինչպե՞ս կարող եք սեր ներգրավել ձեր կյանք:

Կենդանակերպի նշաններ, որոնք չեն կարողանում թաքցնել իրենց գայթակղությունը

09.10.2025
Նրանք պարզապես չգիտեն, թե ինչպես անտարբեր լինել. նրանց գայթակղվածությունն անհնար է չնկատել։

Ինչու է չափազանց կատարյալ զուգընկերը հարաբերություններում նյարդայնացնում

07.10.2025
Հոգեբանները բացատրել են, թե ինչու «չափազանց կատարյալ» զուգընկերները կարող են նյարդայնացնող լինել։ Նրանց կարծիքով, չափազանց կատարելությունn առաջացնում է ռեակտիվ դիմադրություն, ձանձրույթ և ճնշման զգացում։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
04-02-2026 12:11
Կեղևով կիվի ուտելը մեծացնում է դրա օգտակար հատկությունները։ Կիվին հարուստ է մանրաթելերով, վիտամին C-ով, կալիումով և պոլիֆենոլներով։ Բժիշկները նշում են, որ կեղևով միրգ ուտելը մոտ 50 տոկոսով մեծացնում է մանրաթելի պարունակությունը, ինչպես նաև բարձրացնում է վիտամին E-ի և ֆոլաթթվի մակարդակը։
04-02-2026 11:55
Հոլի Բերին վստահ է, որ դաշտանադադարը անկում կամ «երիտասարդության ավարտ» չէ, այլ անցում դեպի նոր, ավելի բարձր մակարդակ: Դերասանուհու խոսքով՝ կանայք կյանքի այս շրջանում չեն կորցնում իրենց, այլ փոխարենը «թարմանում» են և բացահայտում իրենց ներուժը նոր ձևերով: 59-ամյա Օսկարի մրցանակակիրը Eudemonia առողջապահական համաժողովի վերջերս հրապարակված հիմնական ելույթում ներկայացրել է իր անձնական փորձը՝ ընդգծելով դաշտանադադարի մասին բացահայտ և գիտականորեն խոսելու կարևորությունը:
04-02-2026 09:08
Աշխարհի 169-րդ ռակետ, Հայաստանի ներկայացուցիչ Էլինա Ավանեսյանը Չեխիայի Օստրավա քաղաքում անցկացվող WTA-250 մրցաշարի երկրորդ շրջանում մրցեց աշխարհի 85-րդ ռակետ, ամերիկացի Ալիսիա Փարքսի հետ եւ պարտվեց 4:6, 2:6 հաշվով։
04-02-2026 02:02
Նիդեռլանդների թագուհի Մաքսիման շուտով կսկսի իր զինվորական ծառայությունը որպես պահեստազորային Թագավորության զինված ուժերում։ թագուհին կմասնակցի զինվորական պատրաստության ծրագրի, որը կներառի ինչպես տեսական, այնպես էլ ֆիզիկական պատրաստվածություն։ Մաքսիման կսովորի անձնական զենքի հետ վարվել, կկիրառի թիրախային կրակոցներ, կտիրապետի մարտավարական պատրաստությանը և կսովորի քարտեզի վրա նավարկության հիմունքները։ Պաշտպանության նախարարությունը հույս ունի, որ թագավորական ընտանիքի անդամի զինվորական ծառայության մեջ ներգրավվելը կխթանի Նիդեռլանդների քաղաքացիների շրջանում զինվորական կարիերայի և պահեստազորի նկատմամբ հետաքրքրության աճը։
04-02-2026 01:18
Դերասանուհի Աննա Արտամոնովայի հետ կապված աղմկահարույց միջադեպը հանգեցրել է քրեական մեղադրանքների և բանտարկության իրական սպառնալիքի: «Շտրաֆբատ» հեռուստասերիալի աստղը հայտնվել է սկանդալի կենտրոնում, այն բանից հետո, երբ կայանատեղիի շուրջ վեճը վերածվել է զանգվածային կռվի և ավարտվել դանակահարությամբ: Հետաքննիչները կարծում են, որ դերասանուհին վիրավորել է կռվի մասնակիցներից մեկին, բայց նա պնդում է, որ գործել է աֆեկտի նոպայի ժամանակ՝ պաշտպանելով իր սեփական երեխային:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2026 թ․

01.02.2026
Փետրվարը կլինի հագեցած և շրջադարձային ամիս, կատարյալ՝ եղած գաղափարները գործի վերածելու համար: 

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
01.02.2026
Դիտվել է 1217 անգամ
02.02.2026
Դիտվել է 921 անգամ
29.01.2026
Դիտվել է 471 անգամ
30.01.2026
Դիտվել է 340 անգամ
31.01.2026
Դիտվել է 319 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster