10.08.2018

Զույգերը վիճում և հաշտվում, սակայն եթե վեճերը շատ լինեն, ապա սիրելին այլևս սիրելի չէ, այլ օտար մարդ: Ավելի հեշտ է վեճը կանխել, քան հանգցնել:

Տասը խորհուրդ ընտանեկան վեճերից խուսափելու համար:

Հետաքրքրվեք զույգով

Փորձեք նրան ավելի լավ ճանաչել՝ հետաքրքրվել նրանով, նրա զբաղմունքներով: Իմացեք ոչ միայն նրա դրական, այլև փորձեք հասկանալ թույլ կողմերը նույնպես: Նա, ում հետաքրքրում են միայն իր խնդիրները, դժավար է կապ հաստատում մարդկանց հետ, հետևաբար նաև՝ զույգի: Ուրիշին հասկանալու ունակությունը նկատելիորեն կրճատում է ագրեսիայի դրսևորման պատճառները:

Լսեք ձեր երկրորդ կեսին

Ուշադիր լսելու կարողությունն ապահովում է լավ կապ մարդկանց հետ: Այն ավելի կարևոր է, քան խոսալու ունակությունը: Ընտանիքը բացառություն չէ: Եթե դուք տղամարդու աշխատանքից գալուն պես նրա վրա թափում եք տեղեկատվության անսահման հոսք՝ սկսած հարևանների մասին նորություններից, վերջացրած ձեր կարիքներով, մի սպասեք նպաստավոր հոգեկան իրավիճակ ընտանիքում: Այդպիսի իրավիճակում տղամարդուն ոչինչ չի մնում, քան լռել և կենտրոնանալ սեփական մտքերի վրա, որոնք նա հույս ուներ կիսել ձեր հետ: Սկզբում լսեք ձեր ամուսնուն, հետո կիսվեք ձեր խնդիրներով:

Խոսեք ձեր տղամարդու հետաքրքրությունների մասին

Խոսացողը պետք է զգա, որ զրուցակիցը ոչ միայն լսում է, այլև հետևում նրա մտքին և հասկանում: Այդ պատճառով պետք է այնպես անել, որ ամուսնուն հետաքրքրիր լինի ձեր զրույցը:

Մի չարաշահեք քննադատությունը

Քննադատությունը բումերանգ է, որը միշտ վերադառնում է: Եթե մենք սկսում ենք քննադատել, կարելի է չկասկածել, որ մեզ նույն կերպ կպատասխանեն: Երբ կինը տղամարդուն ասում է, որ նա սափրված չէ և վատ տեսք ունի, կինը կարող է լսել՝ սկզբից նայիր քեզ: Քննադատությունը պետք է ունենա դրական բաղադրիչներ, այն չպետք է դիպչի զույգի արժանապատվությանը, ավելի շուտ պետք է հրի նրան ինքնաքննադատության: Քննադատությունը չպետք է լինի ագրեսիվ:

Զգույշ հրամանների հետ

Մարդկանց մեծամասնությունը չի սիրում, երբ իրենց հրամայում են, հիշեցնում պարտականությունների մասին, առավել ևս, եթե դա առնչվում է ամուսնական հարաբերություններին, որտեղ ամուսինները իրենց հավասար են զգում: Հրամանների հանդեպ հակադարձությունից խուսափելու համար, ավելի լավ է միանգամից խնդրանքի տեսքով ձևակերպել այն, ինչ ցանկանում եք:

Ընդունեք ձեր սխալները

Եթե ժամանակին ընդունել սխալները և ուղղել դրանք, ապա կարելի է խուսափել վեճից: Եթե մենք ինքնակամ ընդունում ենք սխալը՝ կոնֆլիկտը միանգամից սպառվում է:

Հաճախ գովեք

Սովորաբար մենք բարկանում ենք նրա համար ինչ մեզ դուր չի գալիս, իսկ երբ ինչ-որ բան հավանում ենք, հաճախ լռում ենք: Եթե ամուսնուն դուր է գալիս կնոջ պատրաստած ճաշը, նա հաճախ լուռ ուտում է, եթե դուր չի գալիս՝ մի շարք նկատողություններ է անում: Իրականում ամուսնական կյանքում ցանկալի է հակառակը լինի:

Զրույցի ընթացքում նպատակահարմար է փոքր-ինչ իդեալականացնել զույգին, խոսալ նրա մասին այնպես, կարծես նա դարձել է այնպիսին, ինչպիսին մենք ցանկանում էինք նա լինի:

Մտեք մյուսի դրության մեջ

Վիճահարույց հարցերին ամեն մեկը իր տեսանկյունից է նայում: Օրինակ, եթե ամուսինը ուշացել է ընթրիքց, ուտում է առանց ախորժակի, նա հոգնած է, կենտրանցած իր մտքերի վրա, կինը նեղանում և գնում է ուրիշ սենյակ: Ամուսինների միջև լարվածություն է առաջանում: Կինը մտածում է, թե ամուսինը ուշադիր չէ իր հանդեպ, իսկ ամուսնու մտքով չի էլ անցնում, որ կինը անակնկալ է ցանկացել մատուցել համեղ ընթրիքի տեսքով:
Եթե ամեն մեկն իրեն դնի մյուսի դրության մեջ, ապա ավելի համբերատար կլինի և ճիշտ լուծում կգտնի:

Մի վիճեք

Ոչ կառուցողական վեճը չի լուծում խնդիրը, այլև ուժեղացնում է լարվածությունը և անարդարության զգացողությունը: Չվիճելու սկզբունքը չի նշանակում լռել, այն ենթադրում է մասնակցել խոսակցությանը, սակայն չհակասել զույգին: Եթե մենք հակասում ենք, ասում ենք, որ նա սխալ է, դա ոչ մեկին դուր չի գա:

Հաճախ ժպտացեք

Բարեհամբույր ժպիտը կոնֆլիկտի հակապատկերն է: Բարեհամբույր ժպիտի դեպքում վիճելու ցանկություն չի լինում, հակառակը, ցանկություն է առաջանում նույն կերպ ժպտալ:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 10933 անգամ

Читать на русском

22.05.2026
Մշտական ինքնաքննադատությունը, սխալներից վախը և ուրիշների կարծիքներից կախվածությունը բնավորության գծեր չեն, այլ ցածր ինքնագնահատականի դրսևորումներ։

23.04.2026
Ամբողջ աշխարհում հոգեբանությունը հաստատել է, որ միայն ինքնավստահ կանայք են կարողանում ստեղծել կարիերա և ներդաշնակ անձնական կյանք...

08.04.2026
Ափը կարող է պատմել ձեր առողջության, զգացմունքների և կարիերայի մասին. ահա թե ինչպես կարդալ այն։

31.03.2026
Եկեք պարզենք, թե կենդանակերպի որ նշաններն են ամենից հաճախ դառնում ամենախորհրդավոր ռոմանտիկ զուգընկերները և ինչու:

27.02.2026
Կին չէ, այլ մի կրակ։ Երբ տղամարդն այսպես է արտահայտվում նոր ծանոթուհու, մշտական զուգընկերուհու կամ իր կնոջ մասին, դա միշտ ընկալվում է որպես բարձրագույն կարգի հաճոյախոսություն։

06.02.2026
Ինչո՞ւ ենք մենք դավաճանում, և ինչո՞ւ են դավաճանում մեզ։ Եվ ամենակարևորը՝ որքա՞ն է հավանականությունը, որ դա տեղի ունենա ձեր հարաբերություններում։