|
|
||||
| ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
8 կանոն, որոնք առկա են երջանիկ մարդկանց կյանքում
Երջանկությունն անհասանելի երևույթ չէ, ինչպես մեզ հաճախ թվում է, և դրան հասնելը բավականին դյուրին է։ Երջանիկ մարդիկ ամուր հարաբերություններ են պահպանում շրջապատի հետ Հետազոտողները ապացուցել են, որ 70 անց տարիքում երջանիկ են այն մարդիկ, որոնք կյանքի ընթացքում գնահատում էին մտերիմների հետ հարաբերությունները և անում էին ամեն բան, որպեսզի պահպանեին դրանք: Նրանք ժամանակը փողերից բարձր են գնահատում Հարցումների արդյունքում պարզվել է, որ երջանիկ մարդկանց մեծամասնությունը նախընտրել են ունենալ ավելի շատ ժամանակ, քան փող: Դա միայն հաստատում է այն, որ մարդիկ, ում համար ժամանակը բոլոր նյութական բարիքներից թանկ է՝ կյանքից ավելի շատ հաճույք են ստանում: Պլանավորում են ծախսերը և ապրում ըստ հնարավորությունների Անհրաժեշտ հաշիվները փակելու դժվարությունը յուրաքանչյուր մարդու համար սթրեսային իրավիճակ է: Այդ պատճառով հետազոտողները խորհուրդ են տալիս ռեալ գնահատել եկամուտները և ձեռք չբերել իրեր, որոնք դուք դեռ չեք կարող թույլ տալ ձեզ: Երջանիկ մարդիկ կարողանում են նկատել հիասքանչը
Հետազոտողները նշում են, որ մարդիկ, ովքեր հաճախ են ուշադրություն դարձնում հաճելի մարուքների վրա, որոնք նրանց հետ տեղի են ունենում կամ ուղղակի նկատում են շրջապատող գեղեցկությունը, ավելի շատ են գոհ լինում կյանքից և ավելի երջանիկ են: Շատ ժամանակ են անցկացնում ընկերների հետ Ընկերների շրջապատում անցկացրած ժամանակը յուրաքանչյուր մարդու դարձնում է ավելի երջանիկ: Հատուկ բավարարություն մենք ստանում ենք ամենամոտ մարդկանց շրջապատում, ովքեր երջանիկ են: Նրանց ուրախությունն արագ փոխանցվում է շրջապատին: Հոգ են տանում մտերիմների մասին և հաճախ ուրախացնում նրանց Հոգեբանները նշում են, որ մարդիկ, ովքեր հաճախ բարի քայլեր են անում, ավելի երջանիկ են, քան նրանք, ովքեր ձեռնպահ են մնում դրանից: Ծախսում են փողերը տպավորությունների վրա, այլ ոչ՝ նյութական բաների
Գոյություն ունի այնպիսի միտում, որ մարդիկ դառնում են ավելի երջանիկ, եթե հաճախ փողերը ծախսում են զգացմունքների վրա: Եվ եթե ցանկալի իրերի գնումը մարդուն դարձնում է երջանիկ, ուրախության զգացողությունը գնված իրերից ավելի կարճ է տևում, քան անմոռաց ճանապարհորդություններից: Երջանիկ մարդիկ սպորտով են զբաղվում Ապացուցված է, որ ֆիզիկական վարժությունները օգնում են պայքարել հոգեկան խնդիրների և սթրեսային իրավիճակների դեմ: Բացի այդ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ֆիզիկական ակտիվությունն ուղիղ կերպով կապած է երջանկության զգացողության հետ: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 10722 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Սեփական թերությունների հետ հաշտ ապրելու 10 միջոց
|
|
Ինչ են հուշում ձեռքի ափի 5 հիմնական գծերը
|
|
|
 |
|
|
Վտանգավոր գրավչություն. կենդանակեպի 5 ամենախորհրդավոր սիրեկանները
|
|
Կին–հրավառություն. ինչու է այս տեսակը գրավում ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներին
|
|
|
|
|
|
Ցավոտ հարց. 3 կարևոր փաստ դավաճանության մասին
|
|
25 արտահայտություն, որոնք պետք է կարդա յուրաքանչյուր կին
|
|
|
||
17.07.2018
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 27-04-2026 13:56Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:57 Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 00:13 Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 23-04-2026 11:22 Ազնվամորու մեջ պարունակվող նյութերը կարող են պաշտպանել օրգանիզմը քրոնիկ բորբոքումից և դրանց հետ կապված հիվանդություններից: Այս եզրակացությանն են հանգել Գալգոտիասի դեղագործական քոլեջի (Հնդկաստան) գիտնականները:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 23.04.2026Դիտվել է 7257 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 27.04.2026Դիտվել է 551 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 24.04.2026Դիտվել է 194 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||