|
|
||||
| ԽՈՀԱՆՈՑ | ||
|
Վիտամինային ռումբ. սերկևիլի անհայտ օգտակար հատկությունները
Սերկևիլը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին A, Е, С, РР և В, ինչպես նաև բազմաթիվ մակրո և միկրո-էլեմենտներ։ Այս մրգի բաղադրության մեջ մտնում են կալիումը, նատրիումը և պեկտինային նյութերը։ Շնորհիվ իր մեջ պարունակող օգտակար նյութերի, սերկևիլը օգտագործում են պանկրեատիտի, անեմիայի, սկլերոզի և հիպերտոնիայի բուժման ու կանխարգելման նպատակով։ Այս պտուղը նաև արդյունավետ է աղեստամոքսային համակարգի բուժման համար: Այն նաև օգտագործում են սրտանոթային հիվանդությունների դեպքում։ Սերկևիլի սերմերից պատրաստած թուրմը օգտագործում են աչքի հիվանդությունները բուժելու համար, ինչպես նաև՝ որպես ողողում անգինայի ժամանակ: Այս թուրմը ստանալու համար անհրաժեշտ է եռացնել 5-10 գր սերմը 100 մլ ջրում: Մրսացության կանխարգելումը սերկևիլի ամենահայտնի հատկությունն է համար: Համարվում է, որ վիտամին С-ի մեծ պարունակության շնորհիվ սերկևիլը ոչ միայն ունակ է բուժել մրսացությունը, այլև պաշտպանել դրանից: Այս մրգի օգտագործումը նպաստում է ինտերֆերոնի արտադրությանը, որը պաշտպանում է մեր իմունիտետը և օրգանիզմը վիրուսային վարակներից:
Սերկևիլը միաժամանակ նման է և խնձորին, և տանձին, սակայն չունի նույն համը: Այն հում վիճակով օգտագործելն այդքան էլ համեղ չէ և ոչ այդքան օգտակար: Հում սերկևիլը կարող է գրգռել աղիքները և նույնիսկ սպազմեր առաջացնել խոցի դեպքում: Իսկ վրայի աղվամազը կարող են հազ հրահրել: Ինչպե՞ս այդ դեպքում ուտել այն՝ առողջությանն օգուտ բերելով: Սերկևիլը բազմաֆունկցիոնալ միրգ է և լայն օգտագործում ունի խոհանոցում: Այս միրգը կարելի է պատրաստել ջեռոցում՝ մեղրով և կստացվի հիանալի աղանդեր: Կամ կարելի է այն եփել, աղալ և մատուցել որպես սոուս: Կարելի է դրանից թեյ պատրաստել, հյութ կամ նույնիսկ՝ լցոն: Տարբերակները բավականին շատ են: Իսկ որպեսզի այն երկար մնա և ուրախացնի իր օգտակար հատկություններով ու համով՝ կարելի է պատրաստել սերկևիլի մուրաբա: Ինչպե՞ս դա անել:
Ձեզ անհրաժեշտ կլինեն․ - 2,5 կգ հասած սերկևիլ, Պատրաստման եղանակը․ Լավ լվացեք սերկևիլը։ Համոզվեք, որ հանել եք վրայի աղվամազը: Այնուհետև կտրեք այն 4 մասի և հանեք մեջտեղի կորիզային հատվածը։ Որպեսզի կտրատած սերկևիլը չսևանա, դրեք այն կիտրոնաթթվով ջրի մեջ։ Եփեք սերկևիլը 1-2 րոպե, հանեք և թողեք, որ սառչի։ Ջուրը մի թափեք, այն ձեզ դեռ պետք կգա։ Ջրին, որում եփվել է սերկևիլը, ավելացրեք 700 գրամ շաքարավազ և դրեք կրակի վրա՝ անընդհատ խառնելով։ Երբ շաքարը լուծվի, ավելացրեք սերկևիլը, խառնեք և թողեք եռա։ Տասը րոպեից հանեք այն և թողեք 10-12 ժամ։ Հաջորդ օրը հարկավոր է կրկնել նույն գործընթացը՝ ավելացնելով նորից 700 գրամ շաքարավազ, եռացնելով 10 րոպե և նորից թողնելով 10-12 ժամ։ Երրորդ օրը լցրեք մնացած շաքարավազը, կտրտած ընկույզը և կիտրոնը։ Նորից եռացրեք 10 րոպե ցածր կրակի վրա և փակեք ապակե տարայի մեջ։ Վերջ, մուրաբան պատրաստ է։ Այժմ դուք ունեք համեղ և օգտակար սերկևիլ՝ ի նպաստ ձեր առողջության։ Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 10245 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ինչպես պատրաստել համեղ նախուտեստներ դդմից
|
|
Տնական մայոնեզ 5 րոպեում
|
|
|
 |
|
|
Հավով աղցան «Շատակեր»
|
|
Դուբայի շոկոլադ. ժողովրդականության պառճառները և բաղադրատոմսը
|
|
|
|
|
|
Ֆրանսիական կարտոֆիլի կակարկանդակ. նուրբ և համեղ ուտեստ
|
|
Ելակով թխվածքաբլիթներ
|
|
|
||
19.03.2018
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 09-12-2025 13:3279-ամյա երգչուհի Շերը պլանավորում է ամուսնանալ իր սիրեցյալի՝ 39-ամյա պրոդյուսեր Ալեքսանդր Էդվարդսի հետ իր 80-ամյակի օրը։ «Նա վճռականորեն տրամադրված է ամուսնանալ նրա հետ իր ծննդյան օրը՝ մայիսին։ Նա կարծում է, որ իր առաջիկա 80-ամյակի տոնակատարությունը կատարյալ ժամանակ է իր և Ալեքսանդրի համար՝ իրենց հարաբերությունները ամրապնդելու համար», - The Mirror-ին հայտնել են աղբյուրները։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-12-2025 13:19 Սննդաբաների հավաստմամբ՝ ամենաօգտակարը թարմ աղացած ամբողջական հատիկավոր սուրճն է՝ առանց հավելումների: Իսկ ահա լուծվող սուրճից արժե խուսափել․ այն հաճախ պարունակում է հավելանյութեր։ Միևնույն ժամանակ նշվում է, որ նույնիսկ աղացած սուրճը, եթե այն թունդ է (օրինակ՝ էսպրեսո կամ ռիստրետտո), խորհուրդ չի տրվում բոլորին։ Մասնավորապես, այս ըմպելիքները հակացուցված են սրտանոթային խնդիրներ ունեցողներին։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-12-2025 13:14 Լեոնարդո Դի Կապրիոն բացահայտել է, թե ինչու է դեմքը ծածկում հանրության մեջ հայտնվելիս: 51-ամյա Դի Կապրիոն վերջերս TIME-ի կողմից անվանվել է «Տարվա դերասան», և հարցազրույցում նա քննարկել է համաշխարհային ճանաչումը անձնական կյանքի իր ցանկության հետ հավասարակշռելու դժվարությունը։ «Ես իմ ամբողջ չափահաս կյանքն անցկացրել եմ հավասարակշռություն գտնել սովորելով», - ասում է դերասանը։ «Իմ պարզ փիլիսոփայությունն է՝ դուրս եկեք միայն այն ժամանակ, երբ ունեք ասելիք կամ ցույց տալու բան։ Մնացած ժամանակ անհետացեք որքան հնարավոր է հաճախ»։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-12-2025 13:09 Քայլի Ջենները և Թիմոթի Շալամեն վերջ են դրել բաժանման մասին լուրերին՝ միասին հայտնվելով Լոս Անջելեսում կայացած «Marty Supreme» ֆիլմի պրեմիերային։ Կոսմետիկայի 28-ամյա մագնատը և 29-ամյա դերասանը կարմիր գորգի վրա սիրահարված տեսք ունեին և չէին ամաչում ցուցադրել իրենց զգացմունքները. նրանք ձեռք ձեռքի տված էին, իսկ Թիմոթիի ձեռքը փաթաթված էր Քայլիի իրանի շուրջ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-12-2025 03:36 67-ամյա Մադոննան մասնակցել է Dolce & Gabbana-ի գովազդային արշավին: Երգչուհին դարձել է The One օծանելիքի դեմքը: Նկարահանումներին նրան միացել է 43-ամյա կուբացի դերասան Ալբերտո Գուերան: Հայտնիների անկեղծ լուսանկարը հրապարակվել է սոցիալական ցանցերում:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 08.12.2025Դիտվել է 1228 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 05.12.2025Դիտվել է 344 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 04.12.2025Դիտվել է 264 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 09.12.2025Դիտվել է 181 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||