|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Մթերք, որը կարող է ձեզ պաշտպանել ծերությունից
Ծերացման գործընթացի վրա ուղիղ ազդեցություն է ունենում մեր սննդակարգը: Մարդկանց խորհուրդ է տրվում սնվել օգտակար մթերքով, որպեսզի ժամանակից շուտ չծերանան: Այդ գործընթացում մասնավորապես կօգնի ավոկադոն: Գիտնականների հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ավոկադոն հիանալի պաշտպանություն է ծերությունից: Բանն այն է, որ այդ մթերքը պարունակում է հսկա քանակությամբ սնուցող նյութեր, որոնք հիանալի յուրացվում են և օգնում մարդու օրգանիզմին հաղթահարել բնական ծերացման գործընթացը: Նշվում է, որ ավոկադոն կանոնակարգում է հեղուկի քանակը մարդու օրգանիզմում և նվազեցնում արյան ճնշումը: Այն առավել ևս խորհուրդ է տրվում հիպերտոնիկ հիվանդություններով տառապող մարդկանց: Ավոկադոյի օգտակարությունը նրա բաղադրության մեջ է: Այն պարունակում է հսկայական քանակությամբ վիտամիններ, միկրոտարրեր, սնուցող թելեր, օրգանական թթուներ և մարդու համար այլ անփոխարինելի նյութեր: Ավոկադոյի մեջ կան շատ կարոտինոիդներ և հակաօքսիդանտներ, կալիում, ինչպես նաև վիտամիններ К, В5, В6 և С:
Գիտնականները նաև հետազոտություն են անցկացրել քառասուն 50-ն անց մարդկանց հետ: Կես տարվա ընթացքում նրանք ամեն օր օգտագործել են մեկ թարմ ավոկադո: Արդյունքում, բոլոր մասնակիցների մոտ գրանցվել է լյուտեինի մակարդակի նշանակալի աճ: Դա օգնել է նրանց ամրացնել աշխատանքային հիշողությունը, տեղեկատվության վերծանման արագությունը և ուշադրություն կենտրոնացումը։ Ավոկադո չօգտագործած մասնակիցների մոտ ոչ մի այդպիսի դրական փոփոխություններ չեն գրանցվել: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 10584 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
20 րոպե, որոնք որոշիչ են. կանայք ավելի շատ են տառապում քնի պակասից, քան տղամարդիկ
|
|
10 պարզ սովորություն, որոնք ձեզ երկար և երջանիկ կյանք կապահովեն
|
|
|
 |
|
|
Դեմքի բոտոքսի դրական և բացասական կողմերը
|
|
Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն
|
|
|
|
|
|
Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը
|
|
Ինչ կարող է անել ձեր մարմնի հետ օրական 15 կքանիստը
|
|
|
||
13.03.2018
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 19-05-2026 10:33Աշխարհի առաջին ռակետ 28-ամյա Արինա Սաբալենկան լուսանկարվել է Vogue ամսագրի թվային շապիկի համար, որտեղ նա պատմել է հոր և նախկին ընկերոջ մահվան հետ կապված իր ապրումների, ինչպես նաև Գեորգիոս Ֆրանգուլիսի հետ իր նշանադրության մանրամասների մասին։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 19-05-2026 10:25 Կաննի 79-րդ ամենամյա կինոփառատոնի շրջանակներում տեղի է ունեցել Chopard Miracle Gala գալա երեկոն: Հյուրերի թվում էին Բելլա Հադիդը և նրա մայրը՝ Յոլանդան, Ադրիանա Լիման, Կարլա Բրունին, Դեմի Մուրը, Դիտա ֆոն Թիզը, Եվա Հերցիգովան և Կրիշտիանու Ռոնալդուի հարսնացուն՝ Ջորջինա Ռոդրիգեսը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 19-05-2026 09:36 Ուկրաինացի արտիստներ Նաստյա Կամենսկիխը և Պոտապը (իսկական անունը՝ Ալեքսեյ Պոտապենկո), որոնք այս ամսվա սկզբին հայտարարել էին իրենց բաժանման մասին, հայտարարել են ինը տարվա ընդմիջումից հետո վերամիավորման մասին։ Արտիստները լուրը հայտնել են սոցիալական ցանցերում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 19-05-2026 09:31 49-ամյա երգչուհի Շակիրան բողոքարկել է Իսպանիայի հարկերից խուսափելու գործով դատարանի որոշումը, որի շրջանակներում նախկինում նա վճարել էր 15 միլիոն եվրո, և հաղթել։ Այժմ երգչուհին իր գումարը տոկոսներով հետ կստանա, հաղորդում է Rolling Stone-ը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 19-05-2026 02:29 Քրիշտիանու Ռոնալդուի հարսնացուն՝ Ջորջինա Ռոդրիգեսը, փոխել է իր կերպարը և շիկահեր դարձել՝ Կաննի կինոփառատոնի կարմիր գորգին իր ելույթի համար։ Համացանցում քննարկվում է Ռոդրիգեսի նոր կերպարը, համեմատություններ են արվում Քիմ Քարդաշյանի հետ, ով նախկինում նույնպես մոխրագույն շիկահեր էր։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 18.05.2026Դիտվել է 553 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 13.05.2026Դիտվել է 447 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 15.05.2026Դիտվել է 310 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 19.05.2026Դիտվել է 78 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||