Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Կոֆեինային կախվածություն.7 վտանգավոր հետևանք

29.07.2017

Սուրճը սիրում են բույրի, համի, առույգացնող հատկության համար: Սակայն երբեմն մարդիկ այնքան են տարվում այս ըմպելիքով, որ չեն նկատում, թե ինչպես է իրնց մոտ կախվածություն առաջանում:

Առաջին հայացքից անվնաս սրճային կախվածությունն իրականում կարող է լուրջ խնդիրների բերել: Ահա 7 վտանգավոր հետևանք, որոնք վաղ թե ուշ ի հայտ են գալիս սուրճի սիրահարների մոտ:

Դյուրագրգիռություն

Սա ամենատարածված խնդիրն է, որի զարգացման մեխանիզմը հստակ է և հասկանալի: Կոֆեինը սուրճի մեջ պարունակող գլխավոր ակտիվ միջոցն է, որը ուղղված է խթանելու մեր նյարդային համակարգը: Մշտական խթանման արդյունքում այն շուտ է հոգնում, չի հասցնում ամբողջությամբ վերականգնվել և դառնում է չափազանց զգայուն: Այնուհետև յուրաքանչյուր մանրուք դառնում է պայթյունավտանգ, հասցնում բարկության վերին աստիճանի: Բարձր դյուրագրգիռությունը առաջանում է նաև այն պարագայում, երբ նյարդային համակարգի խթանման հետ մեկտեղ օրգանիզմում լինում է մագնեզիումի և կալցիումի պակաս: Վերջիններս մաքրվում են օրգանիզմից սուրճի միզամուղային հատկության շնորհիվ:

Անքննություն

Սուրճը բերում է գերհոգնածության, ինչի պատճառով նյարդային համակարգի աշխատանքը խաթարվում է: Սուրճի գրեթե բոլոր սիրահարները խնդիր ունեն քուն մտնելու և քնի որակի հետ: Դա անդրադառնում է նրանց առողջության վրա և բերում շուտ ծերացման:

Ուշադրության և կենտրոնցվածության նվազում

600x580

Ավելի հիշտ ասած՝ ցրվածություն, որը հատուկ է մեծահասակներին: Ոչ մեծ քանակությամբ և ոչ հաճախ օգտագործելու դեպքում սուրճը, հակառակը, բարձրացնում է կենտրոնացվածության աստիճանը: Սակայն մեծ քանակն արդեն բերում է հակառակ արդյունքի, ինչը կրկին կապված է հյուծված նյարդային համակարգի հետ:

Մոռացկոտություն

Այս արդյունքը կապված է իջեցված կենտրոնացվածության հետ: Սուրճի սիրահարները հաճախ մոռանում են կարևոր և պետքական բաներ: Այսպիսի արդյունքը միանգամից ի հայտ չի գալիս, սակայն եթե ժամանակին չկանգնել, այս հատկությունն անպայման ի հայտ կգա:

Հոգնածություն

Մենք խմում ենք սուրճ, որպեսզի մեզ ավելի առույգ զգանք, էներգիայով լցվենք: Սակայն որքան հաճախ մենք դա անենք, այդքան շուտ ենք մենք սպառվում: Խնդիրը կրկին նյարդային համակարգի խթանման մեջ է, որը ոչ միայն ստիպում է մեր ուղեղին, այլև ողջ օրգանիզմին աշխատել 100-ի վրա, ինչի պատճառով սուրճի սիրահարները հաճախ են հոգնում:

Առանց սուրճի արթնանալու խնդիր

600x580

Սուրճից կախվածության ամենամեծ խնդիրը դրանից ազատվելու դժվարությունն է: Մարդը, ով տարիներով առավոտները խմում էր այդ ըմպելիքը, այնքան է սովորում այն, որ այս սովորությունից հրաժարվելուց հետո չի կարողանում իրեն առույգ զգալ: Օրգանիզմն այնքան է սովորում արհեստական ստիմուլյացիային, որ առանց դրա չի կարողանում աշխատացնել էներգիայի արտադրման կենսական կարևորության գործընթացները: Իրավիճակը հասարակ չէ, սակայն անհույս էլ չէ: Անցումը բարդ է լինելու, սակայն դրանից հետո նյարդայինային համակարգի բնականոն գործունեությունը կվերականգնվի:

Վատ տրամադրություն

Որոշ մարդկանց մոտ սուրճից հրաժարումը բերում է անբացատրելի ընկճախտի: Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ նյարդային համակարգի խթանման հետ միաժամանակ, տեղի է ունենում երջանկության հորմոնների արտանետում: Այդ պատճառով սուրճի սիրահարները դրանից հրաժարվելուց հետո մշտապես վատ տրամադրություն են ունենում:

Չնայած այն հանգամանքին, որ սուրճն ունի օգտակար հատկություններ, այն նաև վնասում է ձեր առողջությանը, այդ պատճառով մի դրդեք ձեզ կախվածության, որը սահմանափակում է և մի շարք բացասական հետևանքների է բերում: Ապրեք և վայելեք կյանքն առանց արհեստական խթանիչների և կտեսնեք, որ ձեր օրգանիզմը շատ բաների է ընդունակ նույնիսկ առանց դրանց:

 

 

Դիտվել է 2459 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Նռան 8 օգտակար հատկությունները

14.10.2017
Նուռը համարվում է«թագավորական պտուղ» է, որը հայտնվում է աշնանը:

Մթերքներ, որոնք փչացնում են մեր մաշկը և արագացնում ծերացումը

09.10.2017
Գոյություն ունեն մի շարք սահմանափակումներ, որոնք հաշվի առնելու դեպքում կարելի է ունենալ երիտասարդ և գրավիչ արտաքին։

6 մթերք կանանց առողջության համար

05.10.2017
Հորմոնների նորմալ մակարդակը պահելու և օրգանիզմին առողջ մնալուն կարող են օգնել մի շարք հասանելի և համեղ մթերքները:

5 արդյունավետ խորհուրդ` լավ քնի համար

28.09.2017
Նորմալ քունը մարդու օրգանիզմին պատճառած գլխավոր նվերներից մեկն է: Այն օգնում է պայքարել մրսածության դեմ, ստանալ էներգիա նոր օրվա համար, վերամշակել հիշողությունները և մտքերը:

Մեկ բաժակ գինի. կարո՞ղ են հղիներն օգտագործել ալկոհոլ

16.09.2017
Ցանկացած գինեկոլոգին հարցրեք և նա կպատասխանի, որ ալկոհոլը հղիներին խստիվ արգելվում է:

Մարմնի զգուշացնող նշաններ, որոնք չի կարելի անտեսել

11.09.2017
Առողջ մնալու լավագույն միջոցներից մեկը մշտապես հետևելն ու վերլուծելն է յուրաքանչյուր նշան, որը մեր մարմինը մեզ փոխանցում է:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
17-10-2017 08:16
Տարեկան վեց անգամից ավելի հաճախ մազերի ներկումն մեծացնում է կաթնագեղձի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը:
17-10-2017 08:09
Ֆրանսիայում տուգանք կսահմանեն՝ փողոցներում կանանց հետապնդելու համար. օրինագծի հեղինակը Մառլենա Սկիապան է՝ նախագահ Էմանուել Մակրոնի կողմակիցներից, ով ուզում է հանրության մեջ տղամարդկանց սեքսիստական վերաբերմունքը կանխել:
17-10-2017 08:08
ԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը հերքել է սեքսուալ ոտնձգությունների մասին մեղադրանքները՝ անվանելով դրանք «ֆեյք լուրեր»:
17-10-2017 05:15
Բեռլինի շրջանային դատարանը 6 ամիս ժամկետով ազատազրկման է դատապարտել 88-ամյա Ուրսուլա Հավերբեկին՝ Հոլոքոստը հերքելու համար:
17-10-2017 03:18
Վերջին երեք տարիներին նորածինների սեռերի անհամամասնության կայուն նվազում է նկատվում Հայաստանում. ամենամեծ անհամամասնությունը գրանցվել է Գեղարքունիքի և Արագածոտնի մարզերում։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

30 բան, որոնք պետք է անել մինչև 30-ը

14.10.2017
Եվ այսպես` մինչև 30 տարեկան ձեզ անհրաժեշտ է.

LADYNEWS TV
Փարիզում կազմակերպված Նորաձեւության շաբաթի շրջանակներում Louis Vuitton-ի ցուցադրության ժամանակ մոդելները հագել Էին դիպակե սերթուկներ, մարզակոշիկներ եւ ատլասե մարզական կիսավարտիքներ:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
11.10.2017
Դիտվել է 1599 անգամ
12.10.2017
Դիտվել է 972 անգամ
13.10.2017
Դիտվել է 955 անգամ
11.10.2017
Դիտվել է 847 անգամ
14.10.2017
Դիտվել է 731 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster