Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Առողջ ատամներ. 7 միջոց գեղեցիկ ժպիտ ունենալու համար

15.06.2017

Բերանի խոռոչի խնամքն ունի իր նրբությունները: Ի՞նչ է կարելի, իսկ ինչ չի կարելի անել գեղեցիկ և առողջ ժպիտ ունենալու համար:

Կարելի է

Մաքրել ատամները խոզանակով և ատամի թելով: Դա ամենակարևորն է բերանի խոռոչի խնամքի մեջ: Դա պետք է անել օրական առնվազն 2 անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան: Այդ կերպ դուք կսպանեք բակտերիաները, որոնք կուտակվում են ուտելուց հետո:

Գնալ ատամնաբույժի մոտ

Դա թույլ կտա համոզվել, որ ամեն ինչ կարգին է կամ, եթե խնդիր կա, ժամանակին վերացնել այն:

Օգտագործել մաստակ առանց շաքարավազի

Համարվում է, որ մաստակը վնասում է բերանի խոռոչը: Սակայն դա այդքան էլ այդպես չէ: Եթե ընտրեք մաստակ առանց շաքարավազի՝ քսիլիտով, որը պարունակում է բնական շաքարային սպիրտ, այն կօգնի կանխել կարիեսը:

Չի կարելի

600x580

Արդարանալ ատամների գերզգայունությամբ կամ վախենալ ցավից

Ավելի հաճախ մարդիկ վախենալով ատամնաբույժերից՝ հետաձգում են այցելությունը: Սակայն խնդիրը հենց դրանում է: Եթե դուք զգացել եք ցավ և անհարմարություն, օրինակ, ատամները լվալուց, դա առիթ է միանգամից վազել ատամնաբույժի մոտ: Ատամնաբուժությունը վաղուց այլևս սարսափելի մեթոդներ չի հիշեցնում և ճիշտ կլինի կանխարգելման համար հաճախել ատամնաբույժին և ժամանակին ավելի հեշտությամբ լուծել դեռ չբարդացած խնդիրը:

Սնվել հաճախակի

Հաճախակի սնվելը նպաստում է բակտերիաների շատացմանը, քանի որ ամեն անգամ սնվելուց հետո չի հաջողվում լվանալ ատամները:

Անհարկի ընթացակարգեր իրականացնել

Որոշ անարդար ատամնաբուժարաններում դա ուղղակի գումար աշխատելու միջոց է: Վստահեք միայն ստուգված բժիշկներին և ատամնաբուժարաններին:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 3960 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

7 դրսևորում, որոնք վկայում են արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակի մասին

13.08.2019
Արյան մեջ շաքարի մակարդակը կարևոր ցուցանիչներից մեկն է, որն ակտիվորեն ազդում է առողջության վիճակի վրա:

Նիհարեցնող դետոքս ըմպելիք՝ խնձորով և դարչինով

06.08.2019
Խնձորով և դարչինով դետոքս ըմպելիքը վիտամիններով հարուստ թարմացնող կոկտեյլ է, որը ձեր օրգանիզմին թույլ կտա կենսունակ մնալ։

Պե՞տք է արդյոք ուսումնասիրել գենետիկան հղիանալուց առաջ

29.07.2019
Ժամանակակից աշխարհում յուրաքանչյուր կին կարող է պլանավորել իր հղիությունը և ունենալ առողջ նորածին։

Էպիլյացիան և նեղ ջինսերը․ վտանգներ կանանց համար՝ հանուն գեղեցկության

16.07.2019
Ինտիմ գոտում մազերի հեռացումը և նեղ հագուստ կրելը մեծացնում են բորբոքային հիվանդությունների ռիսկը և անհարմարություն առաջացնում բիկինիի շրջանում։

Գիտնականները որոշել են ամենավտանգավոր սննդակարգը

19.06.2019
Սնվելու այսպիսի կարգը նպաստում է շաքարախտի և կաթվածի առաջացմանը։

Հոգնածության հիմնական պատճառները․ գիտնականներ

13.06.2019
Վերջին ժամանակներս շատ մարդկանց մոտ նկատվում են հոգնածության զգացողություն և էներգիայի պակաս։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
20-08-2019 07:27
Քենիացի ավագ խոհարար Մալիխա Մոհամեդը կերակրի անընդհատ պատրաստման բացարձակ համաշխարհային ռեկորդ է սահմանել՝ ուղիղ 75 ժամ:
20-08-2019 07:24
Մոցարելա պանիրը լավագույն մթերքն է զարկերակային բարձր ճնշմամբ մարդկանց համար, պնդում են բրիտանացի դիետոլոգները:
20-08-2019 07:21
Պլյուս չափի հայտնի մոդել Էշլի Գրեմը եւ նրա ամուսինը՝ Ջասթին Էրվինը, հայտարարել են, որ սպասում են առաջնեկի ծնունդին. Գրեմը մերկացել է եւ ցույց տվել՝ ինչպես է մարմինը փոխվել հղիության ընթացքում:
20-08-2019 06:33
Բժիշկները կարծում են, որ վերքերը մշակելու համար նախատեսված սովորական յոդը հնացել է։ խորհուրդների համաձայն՝ ավելի լավ է օգտագործել յոդի ջրային լուծույթը, որը ևս առավելագույնս վնասազերծում է վերքը։
20-08-2019 05:26
Անցած հանգստյան օրերին Հավանայում սկսվել է կառնավալային երթերի ավանդական տարեշրջանը:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Աստղագուշակ օգոստոսի 2019 թ

01.08.2019
Oգոստոսին սպասում է արժանի հանգստ, hնարավոր է  ճանապարհորդեք միայնակ:

LADYNEWS TV
25-ամյա Արաինա Գրանդեն թողարկել է Monopoly երգի նոր հոլովակը՝ Վիկտորիա Մոնետի զուգերգությամբ։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
20.08.2019
Դիտվել է 17636 անգամ
16.08.2019
Դիտվել է 8186 անգամ
19.08.2019
Դիտվել է 1139 անգամ
14.08.2019
Դիտվել է 797 անգամ
18.08.2019
Դիտվել է 177 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster