Рус. Հայ.
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ոճային երևալու 6 տարբերակ` առանց առողջությանը վնաս հասցնելու

15.05.2017

Հաճախ նորաձև լինելու համար մենք մոռանում ենք առողջության մասին և «Գեղեցկությունը զոհաբերություն է պահանջում» արտահայտությունը ուղիղ իմաստ է ստանում:

Ահա տարբերակներ, թե ինչպես լինել նորաձև և պահպանել առողջությունը.

Սքինի ջինսեր և լեգինսներ

Նեղ ջինսերը, ինչպես նաև լեգինսները վտանգավոր են կանանց առողջության համար: Բժիշկների խոսքերով, սեղմելով՝ դրանք խախտում են նյարդերի և մկանների աշխատանքը, խաթարում արյան շրջանառությունը:

Ինչով փոխարինել. Նախապատվությունը տվեք ջինսերի ազատ մոդելներին, օրինակ, ուղիղ ձևին կամ հայտնի «բոյֆրենդներին»:

600x580

Ծանր, մեծ պայուսակ

Այդպիսի աքսեսուարը, որտեղ կա ամեն ինչ, շատ վնասակար է կազմվածքի համար: Երբ մենք ուսի վրա ծանր պայուսակ ենք կրում, ճնշումը մեջքի և ոտքերի վրա անհավասարաչափ է տեղաբաշխվում: Դա փոխում է մարմնի նորմալ դիրքը, ինչը հանգեցնում է ողնաշարի և պարանոցի ցավերի:

Ինչով փախարինել. Եթե դուք պետք է շատ իր վերցնեք ձեր հետ, ավելի լավ է ուսի պայուսակ կրեք, որը, ի դեպ, այժմ շատ նորաձև է:

600x580

Բարձր կրունկներ

Բարձրակրունկով քայլելու ժամանակ քաշը տեղափոխվում է ոտնաթաթի առջևի հատված: Միաժամանակ կինը ուժեղ ճկվում է գոտկատեղի հատվածում: Այդ ամենը բացասաբար է ազդում ոչ միայն ոտքերի առողջության, այլ նաև ողնաշարի վրա:

Ինչով փոխարինել. Ամենօրյա համար ընտրեք կոշիկներ և բոկոտիկներ ցածր կրունկով՝ 2-3 սմ: Իսկ բարձրակրունկները պահեք հատուկ միջոցառումների համար:

600x580

Մատիտ-կիսաշրջազգեստ

Ավաղ կանանց զգեստապահարանի այս նրբագեղ իրն այդքան էլ անվնաս չէ: Բժիշկների խոսքերով, նեղ կիսաշրջազգեստները սահմանափակում են շարժումները: Դա փոխում է քայլվածքը, ինչը կարող է բերել մկանների վնասման:

Ինչով փոխարինել. Փորձեք արդիական արև կիսաշրջազգեստը: Համարձակ համատեղեք այն բաճկոնների և խիստ վերնաշապիկների հետ:

600x580

Ծանր զարդեղեն

Ծանր ականջօղերը ձգում են ականջաբլթակները, իսկ ծավալուն վզնոցը լարվածություն է առաջացնում պարանոցում:

Ինչով փոխարինել. Առանց առողջությանը վնաս հասցնելու ոճային լինելու համար ընտրեք թեթև նյութերից ականջօղեր, որոնք միայն թվում են ծավալուն:

600x580

Աճեցված թարթիչներ

Ժամանակակից դիմահարդարման թրենդերից են աճեցված թարթիչները, որոնք աչքերին տիկնիկային տեսք են հաղորդում: Ըստ որոշ մասնագետնրի, աճեցված թարթիչները վնասակար են աչքերի համար: Պարզվում է, որ սովորական երկարության թարթիչները կատարյալ կերպով պաշտպանում են աչքերը, իսկ անբնական երկարները աչքերի շուրջ օդ են կուտակում, ինչը դրանց ավելի խոցելի է դարձնում չորության և փոշու դիմաց: Բացի այդ, ընթացակարգի ժամանակ աչքը կարող է վնասվել:

Ինչով փոխարինել. Ավելի լավ է չենթարկել աչքերը վտանգի և օգտագործել թարթիչները երկարացնող սևաներկ:

600x580

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 3788 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

5 պայուսակ, որոնք պետք չէ կրել այս ամառ

14.07.2017
Նորաձևությունը անգութ է սխալների հանդեպ: Մեկ սխալ ընտրված մանրուքը կարող է փչացնել նույնիսկ ամենամտածված կերպարը:

Հիանալի բույր և գերազանց մաքրություն տանը. օգտագործեք ցիտրուսային քացախ

07.07.2017
Եթե դուք սիրում եք մաքրություն և անուշ հոտ տանը և չեք ցանկանում գործ ունենալ կենցաղային քիմիական նյութերի հետ, ապա իմացեք, որ գոյություն ունի հիանալի միջոց:

7 անձնական իր, որոնք պետք է ավելի հաճախ փոխել, քան ենթադրվում է

29.06.2017
Բոլորը գիտեն, որ հիգիենայի պարագաները, ինչպիսինն են, օրինակ, ատամի խոզանակը, ճիլոպը պետք է ժամանակ առ ժամանակ փոխել: Սակայն իսկապե՞ս մենք դա անում ենք ժամանակին:

4 վարժություն սթափ ուղեղը և հիշողությունը մեծ տարիքում պահպանելու համար

24.06.2017
Կանոնավոր մարզանքները օգնում են մեզ ունենալ լավ կազմվածք և հետաձգել տարիքային փոփոխությունները:

Քրքումի օգտակար հատկությունները. ինչպես ճիշտ օգտագործել

19.06.2017
Քրքումը  հաճախ օգտագործում են որպես սննդային ներկիչ, սակայն ժողովրդական բժշկության մեջ, այն ավելի մեծ դեր ունի:

Ծիածանի բոլոր գույները. ամառային մատնահարդարման 20 գաղափար

10.06.2017
Չգիտեք ինչպե՞ս թարմացնել մատնահարդարումը ամռանը: Ահա 20 վառ գաղափար․

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
25-07-2017 08:10
Կանացի 7 ամենատարածված պատրվակները սեքսով չզբաղվելու համար. գլուխս ցավում է, շատ հոգնած եմ, ես քեզ հետ օրգազմ չեմ ապրում, ուրեմն՝ ինչ իմաստ ունի, ես ինձ գեր եմ զգում, ինձնից միշտ սեքս ես պահանջում, դա ինձ զզվեցրել է, մենք միշտ նույն բանն ենք անում, ես պարզապես չեմ ուզում։
25-07-2017 07:53
Մեծ Բրիտանիայի John Innes Centre հետազոտական կենտրոնն աճեցրել է մանուշակագույն լոլիկի տեսակ․ պտուղներին մուգ գույն հաղորդող անտոցիանինները խոչընդոտում են դրանց փչանալը, ուժեղ հակաօքսիդանտներ են, ուստի օգտակարությամբ մանուշակագույն լոլիկները գերազանցում են իրենց ցեղակից եղբայրներին:
25-07-2017 07:50
«Մանչեսթեր Յունայթեդի» կիսապաշտպան Հենրիխ Մխիթարյանը Մադրիդի «Ռեալի» դեմ ԱՄՆ-ում ընթացող International Champions Cup ընկերական մրցաշարի խաղից հետո հանդիպել է հոլիվուդյան աստղ Ջուլիա Ռոբերտսի հետ:
25-07-2017 07:40
Թաիլանդում բրիտանացի զույգին կալանավորել են հրապարակավ սեքսով զբաղվելու համար. Պատայա կղզում հարբած բրիտանացի զբոսաշրջիկները որոշել են սեքսով զբաղվել հենց մարդկանց աչքի առաջ։
25-07-2017 02:06
Ադրբեջանի Գոյգելե շրջանի բնակիչ Այնուրա Գահրամանովան 2013-ին սպանել է իր ամուսնուն` Գիրիհլի Իլհամ Գահրամանովին և 4 տարի շարունակ թաքցրել նրա դին. կինն ամուսնու դին թաղել է իրենց բակում գտնվող ախոռի հարևանությամբ:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

5 պայուսակ, որոնք պետք չէ կրել այս ամառ

14.07.2017
Նորաձևությունը անգութ է սխալների հանդեպ: Մեկ սխալ ընտրված մանրուքը կարող է փչացնել նույնիսկ ամենամտածված կերպարը:

LADYNEWS TV
Իվետա Մուկուչյանն իր երկրպագուների դատին է հանձնել «Հայաստան ջան» երգի տեսահոլովակը
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
19.07.2017
Դիտվել է 3186 անգամ
20.07.2017
Դիտվել է 1210 անգամ
20.07.2017
Դիտվել է 754 անգամ
22.07.2017
Դիտվել է 711 անգամ
24.07.2017
Դիտվել է 701 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster