Рус. Հայ.
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ոճային երևալու 6 տարբերակ` առանց առողջությանը վնաս հասցնելու

15.05.2017

Հաճախ նորաձև լինելու համար մենք մոռանում ենք առողջության մասին և «Գեղեցկությունը զոհաբերություն է պահանջում» արտահայտությունը ուղիղ իմաստ է ստանում:

Ահա տարբերակներ, թե ինչպես լինել նորաձև և պահպանել առողջությունը.

Սքինի ջինսեր և լեգինսներ

Նեղ ջինսերը, ինչպես նաև լեգինսները վտանգավոր են կանանց առողջության համար: Բժիշկների խոսքերով, սեղմելով՝ դրանք խախտում են նյարդերի և մկանների աշխատանքը, խաթարում արյան շրջանառությունը:

Ինչով փոխարինել. Նախապատվությունը տվեք ջինսերի ազատ մոդելներին, օրինակ, ուղիղ ձևին կամ հայտնի «բոյֆրենդներին»:

600x580

Ծանր, մեծ պայուսակ

Այդպիսի աքսեսուարը, որտեղ կա ամեն ինչ, շատ վնասակար է կազմվածքի համար: Երբ մենք ուսի վրա ծանր պայուսակ ենք կրում, ճնշումը մեջքի և ոտքերի վրա անհավասարաչափ է տեղաբաշխվում: Դա փոխում է մարմնի նորմալ դիրքը, ինչը հանգեցնում է ողնաշարի և պարանոցի ցավերի:

Ինչով փախարինել. Եթե դուք պետք է շատ իր վերցնեք ձեր հետ, ավելի լավ է ուսի պայուսակ կրեք, որը, ի դեպ, այժմ շատ նորաձև է:

600x580

Բարձր կրունկներ

Բարձրակրունկով քայլելու ժամանակ քաշը տեղափոխվում է ոտնաթաթի առջևի հատված: Միաժամանակ կինը ուժեղ ճկվում է գոտկատեղի հատվածում: Այդ ամենը բացասաբար է ազդում ոչ միայն ոտքերի առողջության, այլ նաև ողնաշարի վրա:

Ինչով փոխարինել. Ամենօրյա համար ընտրեք կոշիկներ և բոկոտիկներ ցածր կրունկով՝ 2-3 սմ: Իսկ բարձրակրունկները պահեք հատուկ միջոցառումների համար:

600x580

Մատիտ-կիսաշրջազգեստ

Ավաղ կանանց զգեստապահարանի այս նրբագեղ իրն այդքան էլ անվնաս չէ: Բժիշկների խոսքերով, նեղ կիսաշրջազգեստները սահմանափակում են շարժումները: Դա փոխում է քայլվածքը, ինչը կարող է բերել մկանների վնասման:

Ինչով փոխարինել. Փորձեք արդիական արև կիսաշրջազգեստը: Համարձակ համատեղեք այն բաճկոնների և խիստ վերնաշապիկների հետ:

600x580

Ծանր զարդեղեն

Ծանր ականջօղերը ձգում են ականջաբլթակները, իսկ ծավալուն վզնոցը լարվածություն է առաջացնում պարանոցում:

Ինչով փոխարինել. Առանց առողջությանը վնաս հասցնելու ոճային լինելու համար ընտրեք թեթև նյութերից ականջօղեր, որոնք միայն թվում են ծավալուն:

600x580

Աճեցված թարթիչներ

Ժամանակակից դիմահարդարման թրենդերից են աճեցված թարթիչները, որոնք աչքերին տիկնիկային տեսք են հաղորդում: Ըստ որոշ մասնագետնրի, աճեցված թարթիչները վնասակար են աչքերի համար: Պարզվում է, որ սովորական երկարության թարթիչները կատարյալ կերպով պաշտպանում են աչքերը, իսկ անբնական երկարները աչքերի շուրջ օդ են կուտակում, ինչը դրանց ավելի խոցելի է դարձնում չորության և փոշու դիմաց: Բացի այդ, ընթացակարգի ժամանակ աչքը կարող է վնասվել:

Ինչով փոխարինել. Ավելի լավ է չենթարկել աչքերը վտանգի և օգտագործել թարթիչները երկարացնող սևաներկ:

600x580

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 5172 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչպես ցանկացած աշխատանքը դարձնել ոչ ձանձրալի

23.04.2018
Հայտնի է, որ ցանկացած աշխատանք լավ է արվում, երբ կատարողին այն դուր է գալիս:

Ինչպես ստանալ ցանկալին. 12 կարևոր խորհուրդ

20.04.2018
Երջանկության ունիվերսալ բաղադրատոմս, իհարկե, գոյություն չունի, սակայն շատ բաների հնարավոր է հասնել:

Ինչի մասին պետք է ընդմիշտ դադարել անհանգստանալ

17.04.2018
Յուրաքանչյուր կին ցանկանում է դուր գալ տղամարդկանց և դրական անուն հանել, ինչը ստիպում է նրան հետևել տարբեր, երբեմն անկապ կանոնների։

Փաստաթղթերի համար հաջող լուսանկարների գաղտնիքը

07.04.2018
Եթե դուք համարում եք, որ յուրաքանչյուր լուսանկար փաստաթղթի համար լաց լինելու առիթ է, ուրեմն այս հոդվածը ձեր համար է:

Մոռանալ սարսափ երազի նման. 5 աքսեսուար, որոնք այլևս արդիական չեն

29.03.2018
Նորաձևությունը չի կանգնում տեղում, իսկ մենք երբեմն մոռանում ենք մաքրել մեր զգեստապահարանը հնացած իրերից:

Ինտերիերի ձևավորման 7 հայտնի ոճ

23.03.2018
Բնակարանի դիզայնը տանտիրոջ այցեքարտն է, որն արտահայտում է նրա ճաշակը և խառնվածքը:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
26-04-2018 08:37
Իտալացի ականավոր նկարիչ Ամեդեո Մոդիիլյանի «Պառկած մերկ կինը (ձախ կողքին)» Sotheby՚s-ի՝ մայիսին Նյու Յորքում կայանալիք աճուրդում կդրվի ռեկորդային գնով՝ 150 միլիոն դոլարով:
26-04-2018 08:20
Ուշ երեկոյան ի՞նչ մթերքներ է կարելի ուտել. ձուկ, թռչնամիս, բանջարեղեն, կաթ։
26-04-2018 05:32
Ռուսաստանի Իրկուտսկի մարզի Բայկալսկում տեղի է ունեցել լողազգեստներով ավանդական վայրէջքը լեռից.  հարյուրավոր մարդիկ են սահել դահուկներով եւ սնոուբորդներով։
26-04-2018 03:35
Հնդկաստանի Ջոդպուր քաղաքի դատարանը 77-ամյա գուրու Ասարամ Բապուին ցմահ ազատազրկման է դատապարտել՝ 2013-ին դեռահաս աղջկա բռնաբարության մեղադրանքով. գուրուի զոհն է դարձել իր հետևորդներից մեկի դուստրը, որին նա իր մոտ էր կանչել՝ չար ոգիներին քշելու պատրվակով:
26-04-2018 02:30
Թոքերի կրկնակի փոխպատվաստման շնորհիվ Քեթլին Շտրուբե-Բոգաթիին կարողացել է կազմակերպել իր երազանքի հարսանիքը:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ինչպես ցանկացած աշխատանքը դարձնել ոչ ձանձրալի

23.04.2018
Հայտնի է, որ ցանկացած աշխատանք լավ է արվում, երբ կատարողին այն դուր է գալիս:

LADYNEWS TV
Թեյլոր Սվիֆթը անտեսանելի է դարձել Delicate երգի իր նոր տեսահոլովակում
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
20.04.2018
Դիտվել է 1220 անգամ
21.04.2018
Դիտվել է 571 անգամ
23.04.2018
Դիտվել է 529 անգամ
25.04.2018
Դիտվել է 504 անգամ
23.04.2018
Դիտվել է 371 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster