Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

4 կանոն, որոնք սկանդինավցիներին դարձնում են մոլորակի ամենաերջանիկը

21.02.2017

Որքան էլ հետազոտություններ անցկացվեն երջանկության մակարդակի մասին տարբեր երկներում՝ Դանիան, Նորվեգիան և Շվեդիան միշտ առաջին հորիզոնականներում են:

Իհարկե, այս երկներում բավականին բարձր է կյանքի մակարդակը, սակայն խնդիրը միայն դա չէ: Սկանդինավցիների մոտ գոյություն ունեն մի քանի ընդհանուր կանոններ, որոնց շնորհիվ նրանք չեն դադարում ուրախանալ կյանքով:


1. Համեստություն և հարգանք ուրիշի նկատմամբ

600x580

Սկանդինավյան երկրներում գոյություն ունի այսպես կոչված Յանտե օրենք՝ կանոնների շարք, որը չի ընդունում անհատականացման իրավունք.

Մի կարծիր, որ դու յուրահատուկ ես:
Մի կարծիր, որ դու մեզանից խելացի ես:
Մի երևակայիր, որ դու մեզանից լավն ես:
Մի կարծիր, որ դու մեզանից շատ գիտես:
Մի կարծիր, որ դու մեզանից կարևոր ես:
Մի կարծիր, որ դու ամեն ինչ կարողանում ես անել:
Դու չպետք է ծիծաղես ուրիշների վրա:
Մի կարծիր, որ կարող ես մեզ որևէ բան սովորեցնել:

Եվ չնայած հենց սկանդինավցիները պարբերաբար կատակում են այս օրենքի վրա, սակայն այն, իրոք, օգնում է ստեղծել անհավանական ընկերական և միաձուլված հասարակություն: Բացի այդ, այս օրենքը թույլ չի տալիս մարդկանց լինել կպչուն և պարծենկոտ: Այստեղ ընդունված չէ չափազանց շատ հպարտանալ ձեռքբերումներով և առավել ևս՝ հարստությունն ի ցույց դնել:

2. Հավասարակշռություն ընտանիքի և աշխատանքի միջև

600x580

Սկանդինավցիները լավ գիտեն, որքան կարևոր է բավարար ժամանակ տրամադրել և ընտանիքին, և աշխատանքին: Դանիայում շատ գրասենյակներ և հիմնարկներ փակվում են արդեն երեկոյան 5-ին և ոչ մի ավելորդ ժամ, առավել ևս՝ հանգստյան օրը, աշխատելու մասին խոսք գնալ չի կարող: Իսկ վերջերս Նորվեգիայում աշխատանքային օրը դարձրել են 6 ժամ: Այս կերպ չի ընկնում աշխատունակությունը և աշխատողները հասցնում են հանգստանալ ընտանիքի շրջապատում: Այնտեղ մարդիկ շատ հաճախ ընտանիքով բնության գրկում են հանգստանում, սպորտով զբաղվում, ճանապարհորդում:

3. Ընտանեկան ջերմությունը

600x580

Դանիացիների մոտ գոյություն ունի հիանալի բառ, որը նշանակում է և տան հարմարավետություն, և բարեկամների ու ընկերների հետ շփման ջերմություն՝ հյուգգե (hygge): Դա հաճելի ժամանակի անցկացումն է տանը, մոմերի լույսի ներքո, բուխարիկի մոտ, համեղ ուտեստներով, խմիչքներով և զրույցներով: Հյուգգեն հասանելի է բոլորին․ հենց այդ պատճառով այստեղ չկա շքեղություն և պարծենկոտության: Հյուգգեն միասնությունն է, հարմարավետությունը, աջակցությունը և մտերիմների ուշադրությունը:

4. Իրատեսական սպասելիքներ

600x580

Մալին Ռյուդալը իր՝ «Երջանիկ ինչպես դանիացիները» գրքում կիսվում է իր ժողովրդի երջանկության բաղադրատոմսով: Ամենակարևոր գաղտնիքներից մեկը նա համարում է իրատեսական սպասելքիներ ձևակերպելու ունակությունը, ինչը, սակայն, չի նշանակում դադարել երազել և հավակնոտ նպատակներ ունենալ: Սակայն պատկերացրեք, որքան եք դուք տխրել ուղղակի նրա համար, որ ցանկացել եք ձեզանից կամ շրջապատից ավելին: Բացի այդ, որքան քիչ լինեն բարձր սպասելիքները, այդքան շատ կլինի հավանականությունը հաճելի անակնկալի գալու:

Համեմատությունն այլ մարդկանց հետ նույնպես լավագույն ճանապարհը չէ դեպի երջանկություն: Այս ինֆորմացիոն ահռելի հոսքի դարում մեզ երբեմն թվում է, որ մենք որևէ բան չենք հասցնում, որ կարող ենք ավելի լավ ապրել: Սակայն միգուցե պետք է կանգ առնել և կարողանալ ուրախանալ ունեցածով: Սկանդինավցիները կարծում են, որ ավելի արդյունավետ է համեմատվել քիչ ունեցողների հետ, սակայն միաժամանակ նրանք երբեք իրենց ուրիշներից վեր չեն դասի:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 6233 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Անցավ բաժանման 3 կանոն

18.04.2024
Հասկանալի է, որ սա առանձնահատուկ դեպք է, բայց դեռ կան ուղիներ՝ գոնե չեզոք հարաբերություններ պահպանելու համար, նույնիսկ, եթե դրանք լուրջ ջանքեր են պահանջում:

Հրեշտակը

07.04.2024
Ծնվելուց մեկ օր առաջ երեխան հարցրեց Աստծուն.
–Ես չգիտեմ, թե ինչու եմ գնում այդ աշխարհ: Ի՞նչ պետք է անեմ։

Ինչու ենք միշտ համեմատվում ուրիշների հետ և ինչպես պայքարել դրա դեմ

26.03.2024
Սովորական է, բայց աներևակայելի ճշգրիտ. բոլոր մարդիկ տարբեր են: Բնությունն այսպես է նախատեսել. երկու միանման մարդիկ չկան:

Կանացի երջանկություն

08.03.2024
Ամուսինն ու կինը երկար, երջանիկ ամուսնական կյանք էին ապրել: Նրանք կիսվում էին միմյանց հետ իրենց բոլոր գաղտնիքներով և փորձառություններով, բայց միայն մի բան կար, որ կինը խնդրել էր նրան երբեք չանել...

Կանացի 7 հատկանիշ, որոնք գնահատում են տղամարդիկ

30.01.2024
Հակառակ սեռի աչքերում գրավչության գաղտնիքը երբեք էլ գեղեցկության սրահում ստացած ոճի կամ բարձրակրունկների մեջ չէ։

2024-ի Աստղագուշակը՝ ըստ կենդանակերպի նշանների. ի՞նչ է մեզ սպասում Կանաչ վիշապի տարում

05.01.2024
2024 թվականն արդեն իր լիազորությունների մեջ է մտել։ Եվ մենք նորից հուզմունքով ենք նայում ապագային. ի՞նչ կբերի այն մեզ:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
29-04-2024 09:43
Համբույրներն անսպասելի ազդեցություն են ունենում մարդու հոգեկան և ֆիզիկական վիճակի վրա: Ըստ հոգեբանների՝ սիրելիի հետ համբույրը կարող է ուրախության, քնքշության, վստահության, հաճույքի, թռիչքի և էյֆորիայի զգացում տալ, ինչը դրականորեն է ազդում ինքնագնահատականի վրա:
29-04-2024 09:36
Ավիատոմսերի ամրագրման համակարգում սխալի պատճառով 101-ամյա ուղևորուհի Պատրիսիային անընդհատ մանկահասակ երեխայի տեղ են դնում, հայտնում է BBC-ն։ Խնդիրն առաջանում է, քանի որ American Airlines-ի համակարգերը, ըստ երևույթին, չեն կարողանում հաշվել, որ Պատրիսիան ծնվել է ոչ թե 2022-ին, այլ՝ 1922-ին:
29-04-2024 03:47
Ալկոհոլի օգտագործումը, ինչպես նաև ավելորդ քաշը և ֆիզիկական վարժությունների բացակայությունը երիտասարդների շրջանում աղիքի քաղցկեղի նոր դեպքերի ավելացման հիմնական պատճառն են։ Համաճարակաբանները նշում են, որ այն երկրներում, որտեղ մարդիկ վերջին տարիներին նվազեցրել են ալկոհոլի օգտագործումը, օրինակ՝ Իտալիայում և Ֆրանսիայում, աղիների քաղցկեղից մահացությունների թիվը չի ավելանա։ Ըստ նրանց՝ երիտասարդների մոտ աղիքի քաղցկեղի զարգացումը ավելի արագ և ագրեսիվ է, քան տարեց հիվանդների մոտ:
29-04-2024 02:52
Անջելինա Ջոլին վրդովված էր Բրեդ Փիթի խնդրանքից՝ ստորագրել չբացահայտման համաձայնագիր Ֆրանսիայում իրենց գինեգործարանի վերաբերյալ, որը վերջին տարվա ընթացքում դարձել է վեճի հիմնական առարկան: Նա իր նախկին սիրեցյալի պահանջներն անվանել է անհիմն և նույնիսկ վիրավորական։
29-04-2024 02:40
Լիլիթ Հովհաննիսյանն անդրադարձել է իր նոր՝ «Ուշ ա» տեսահոլովակի կերպարներից մեկին: Երգչուհին Instagram-ում լուսանկարներ է հրապարակել, որոնցում կրում է մարմինը կիպ գրկող վառ հագուստ, որի վրա համապատասխան վայրերում պատկերված է լողազգեստ: Սակայն երգչուհին շտապել է մեկնաբանել շատերի ենթադրությունները՝ նշելով, որ զգեստն, իրականում, թափանցիկ չէ: «Եթե ինչ, շորս թափանցիկ չէ»,-մակագրել է Լիլիթը:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2024 թ․

02.04.2024
Ապրիլը մեզ շատ վառ հույզեր ու իրադարձություններ է նախապատրաստել։ Ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշանի, կիմանաք՝ ծանոթանալով 2024 թվականի ապրիլի աստղագուշակին։

LADYNEWS TV
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի պատվիրակ «Լադանիվա»-ն ելույթ կունենա մրցույթի երկրորդ կիսաեզրափակիչում` 8-րդ համարի ներքո: Մրցույթը տեղի կունենա մայիսի 7-ին, 9-ին և 11-ին Շվեդիայի Մալմյոյում:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
29.04.2024
Դիտվել է 273 անգամ
23.04.2024
Դիտվել է 249 անգամ
25.04.2024
Դիտվել է 216 անգամ
26.04.2024
Դիտվել է 194 անգամ
27.04.2024
Դիտվել է 171 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster