|
|
||||
| ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ | ||
|
Ճամփորդեք գեղեցիկ
Ամառային արձակուրդների շրջանը բացվում է և բոլորս անհանբեր սպասում ենք, թե երբ ենք կտրվելու առօրյա հոգսերից, աշխատանքից: Արձակուրդներին շատերը մեկնում են այլ երկրներ: Այս հոդվածը կներկայացնի, թե ինչպես ճամփորդել գեղեցիկ և հարմարավետ: Եվ այսպես. Հարմարավետ թռիչքի համար խորհուրդ է տրվում․ Նախօրոք ընդունել սառը ցնցուղ, որպեսզի նախապատրաստեք ոտքերը թռիչքին և օգնենք դրանց դիմանալ բարձր ճնշմանը: Ոտքերին քսել հանգստացնող միջոց, որից հետո հագնել լեգինսներ՝ թարմեցնող ազդեցությաունը երկար պահելու համար: Ձեզ հետ վերցնել պայուսակ՝ կոսմետիկայով, որպեսզի հասնելուն պես ձեզ կարգի բերեք: Եթե ձեր ոտքերը այտուցվելու հատկություն ունեն, թռիչքից առաջ մեկ հաբ ասպիրին ընդունել՝ արյունը ջրիկացնելու համար: Ժամանակ առ ժամանակ պտտացնել ոտնաթաթերը և ձգել ոտքերի մկանները՝ լիմֆատիկ շրջապտույտի համար: Խմել շատ ջուր՝ օդի չորությունը փոխհատուցելու և արյան շրջանառությունը լավացնելու համար: Գիշերային թռիչքի դեպքում մաքրել դիմահարդարումը և քսել խոնավեցնող կրեմ ու աչքերի տակի շրջանի խնամքի միջոց: Արթնանալուց հետո, մինչև դիմահարդարում անելը, կրկին խոնավեցրել մաշկը: Տեղ հասնելուն պես մի քիչ պառկել՝ ոտքերը հենած պատին, ընդունել զովացնող ցնցուղ և քնելուց այնպես անել, որ ոտքերը մարմնից բարձր լինեն:
Խորհուրդ չի տրվում․ Կրել կիպ կամ անհարմար հագուստ: Հանձնեք բարձրակրունկ կոշիկները ուղեբեռի հետ և ընտրեք տան հողաթափերի պես հարմար կոշիկ: Անհրաժեշտության դեպքում ձեզ հետ ունեցեք փոխնորդ հագուստ: Ճանապարհ ընկնել քաղցած: Թռիչքից առաջ կերեք որևէ թեթև բան: Խուսափեք ծանր, աղի կամ քաղցր սնունդից: Խմել ալկոհոլային կամ քաղցր գազավորված ըմպելիքներ: Խաչել ոտքերը, քանի որ դա արգելափակում է արյան շրջանառությունը: Անցկացնել ամբողջ ճանապարհը նստած: Ուղղեք ոտքերը, քայլեք միջանցքով՝ արյան հոսքը խթանելու համար: Հագնել նեղ զուգագուլպաներ կամ գուլպաներ, որոնք սեղմում են ոտքերը՝ արգելափակելով արյան հոսքը և առաջացնելով ոտքերի այտուցվածություն: Երկար թռիչքի դեպքում խորհուրդ չի տրվում կրել կոնտակտային լինզաներ: Չոր օդը բացասաբար է ազդում աչքի լորձաթաղանթի վրա:
Դիտվել է 8193 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Կինը առողջ դուստր է ծննդաբերել քրոջ արգանդը փոխպատվաստելուց հետո. ինչպես է դա կատարվել
|
|
Դուբայում երեկույթների ժամանակ, որտեղ հաշմվել է մոդելը, աստղերի որս է գնում
|
|
|
 |
|
|
Աղջիկն իրեն գտել է ռուս նկարչուհու 115 տարի առաջ ստեղծած նկարում․ նմանությունը ցնցող է
|
|
Գաղտնի սիրավեպեր. Կենդանակերպի նշաններ, ովքեր սիրում են թաքցնել իրենց զգացմունքները
|
|
|
|
|
|
Թեստ, որը կօգնի պարզել, թե որ տեսակի տղամարդն է ձեզ համապատասխանում
|
|
Երբեք չի հերիքում. կենդանակերպի 5 նշան, որոնք հակված են բողոքելու ֆինանսներից
|
|
|
||
03.06.2016
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 01-05-2025 11:5838-ամյա Վիկտորիան՝ Միխայիլ Գալուստյանի կինը, մեկնաբանել է իրանց ամուսնալուծությունը։ Չնայած զույգը բաժանվել է անցյալ տարի, Միխայիլը գրեթե 18 տարվա ամուսնությունից հետո բաժանման մասին պաշտոնական հայտարարություն արեց ընդամենը մի քանի օր առաջ։ Միևնույն ժամանակ, առցանց սկսեցին ենթադրություններ հայտնվել, որ շոումենը, հնարավոր է, դավաճանել է կնոջը իր անձնական դիմահարդարի հետ։ Վիկտորիան, որը մինչ այժմ լուռ էր, Ինստագրամում հրապարակել է իր լուսանկարը և մակագրել. «Աշխարհում, որտեղ ամեն օր այդքան շատ տեղեկատվություն և իրադարձություններ կան, կարևոր է մենակ մնալ ինքդ քեզ և քո մտքերի հետ»։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-05-2025 11:40 116 տարեկան 326 օրական հասակում մահացել է մոլորակի ամենատարեց մարդը՝ բրազիլացի միանձնուհի Ինա Կանաբարու Լուկասը, հայտնում է BBC-ն՝ վկայակոչելով Բրազիլիայի Պորտո Ալեգրե քաղաքի Կարմելիտ քույրերի միաբանության հայտարարությունը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-05-2025 11:01 Քլոե Քարդաշյանն ապշեցրել է երկրպագուներին Instagram-ում հրապարակված լուսանկարով, որում բիկինիով ցուցադրել է իր նիհար կազմվածքը։ Կարելի է վստահորեն ասել, որ 40-ամյա Քլոեն իր կյանքի լավագույն մարզավիճակում է, բայց ինչպե՞ս է նա դա անում։ Երկու երեխաների մայրն իր 18 կգ քաշի կորստի գաղտնիքը համարում է մարզասրահը և կենսակերպի փոփոխությունները։ Նա Bustle-ին նաև ասել է, որ 2013 թվականին Լամար Օդոմից իր խառնաշփոթ ամուսնալուծությունը շրջադարձային պահ էր իր կերպարանափոխության մեջ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-05-2025 10:55 Հինգշաբթի տագնապալի միջադեպ է տեղի ունեցել American Airlines ավիաընկերության ինքնաթիռի չվերթի ժամանակ, երբ կին ուղևորը փորձել է ներխուժել օդաչուի խցիկ, սակայն նրան կանգնեցրել է բորտուղեկցորդուհին և ստիպված է եղել նրան հատակին սեղմել։ Ըստ Aero in ավիացիոն պարբերականի՝ կինն ագրեսիվ է դարձել՝ վեճի ժամանակ սպառնալով հարվածել ուղեկցորդներին։ Անկարգությունների հետևանքով ինքնաթիռից դուրս են հանվել առնվազն երկու ուղևոր։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-05-2025 10:02 62-ամյա Գրիգորի Լեպսը ստիպված է հետաձգել իր հարսանիքը 19-ամյա հարսնացուի՝ Ավրորա Կիբայի հետ՝ վարկերի պատճառով։ «Գրիշան չունի Ավրորայի ուզած հարսանիքի համար անհրաժեշտ գումարը։ Նա ամբողջությամբ պարտքերի մեջ է։ Նա 300 միլիոն ռուբլու մեծ վարկ է վերցրել և այդ ամբողջը ներդրել է նոր բիզնեսի մեջ», - «Կոմսոմոլսկայա պրավդա»-ին ասել են Գրիգորիի գործընկերները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Արսեն Գրիգորյանը թողարկել է «Դեպի Եվրատեսիլ»-ում ներկայացրած Will You Marry Me երգի տեսահոլովակը: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 28.04.2025Դիտվել է 879 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 25.04.2025Դիտվել է 668 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 29.04.2025Դիտվել է 384 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 30.04.2025Դիտվել է 317 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 01.05.2025Դիտվել է 251 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||