|
|
||||
| ՀՅՈՒՐԱՍՐԱՀ | ||
|
Ջենիֆեր Լոպեսը պատմել է, թե ինչպես է պահպանում կազմվածքը
46-ամյա փոփ-աստղ Ջենիֆեր Լոպեսը US Weekly-ին պատմել է, թե ինչպես է իրեն հաջողվում պահպանել հիանալի կազմվածքը: Ջենիֆերին կարելի է անվանել 40-նն անց աստղերի շրջանում ամենամարզական և երիտասարդ տեսք ունեցող աստղը: Պարզվում է, որ Լոպեսի գաղտնիքը միաժամանակ թե հասարակ է, թե բարդ. նրա ռեժիմի համար հարկավոր է ունենալ երկաթյա կամք: Սպորտ, առողջ սնունդ, ալկոհոլի և երկարատև երեկույթների բացառում՝ սրանք են աստղի հիմնական կանոնները: «Ես չեմ խմում, չեմ ծխում և չեմ օգտագործում կոֆեին: Տարիքի հետ դրանք վնասում են ձեր մաշկը»,- ասել է Լոպեսը:
Չնայած մաշկի մուգ գույնին, երգչուհին ասել է, որ չի չարաշահում արևայրուքը: «Ես հազվադեպ եմ արևայրուք ընդունում, սակայն, երբ անում եմ դա, անպայման օգտագործում եմ արևապաշտպան քսուք: Ես հաճախ չեմ լինում արևին, դրա համար էլ մաշկս լավ է պահպանվել»,- կիսվել է երգչուհին:
Լոպեսը նաև խոստովանել է, որ շատ է սիրում կանաչ մթերքներ: «Մենք շատ ենք օգտագործում կանաչ բանջարեղեն, ծնեբեկ, բրյուսելյան կաղամբ, կաղամբ, բրոկոլի»,-պատմել է Լոպեսը: Ջենիֆերը նաև նշել է, որ գեղեցկության համար շատ կարևոր է քունը և, երբ նա հաջողացնում է, ապա պարտադիր 10 ժամ քնում է:
Երգչուհին նաև ակտիվորեն պարապում է մարզադահլիճում և ունի երկու անձնական մարզիչ: Բացի այս ամենից, Լոպեսը մեծ ուշադրություն է դարձնում հոգևոր հանգստին և օրական 20 րոպե տրամադրում է մեդիտացիային, որպեսզի ազատվի սթրեսից:
Աղբյուր՝ LADYNEWS.am Դիտվել է 15786 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Նորաձևության 5 կանոն Շարլիզ Թերոնի և Ռիզ Ուիզերսփունի ոճաբանից
|
|
Ընտրանի՝ համահունչ առաջիկա գարուն–ամառ սպասված սեզոնին
|
|
|
 |
|
|
Սեցիենի ջերմային բաղնիքների համբավը գերում է բազմաթիվ զբասաշրջիկների
|
|
Նոստրադամուսի 5 կանխատեսում 2026 թվականի համար. ի՞նչ է մեզ սպասվում
|
|
|
|
|
|
Քրիստիան Դիոր. 7 սխալ, որոնք, կանանց հաղորդում են անխնամ տեսք
|
|
Ինչպես ճիշտ ընտրել և օգտագործել ատամի խոզանակը
|
|
|
||
09.01.2016
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 14-08-2026 14:23Սելենա Գոմեսը և նրա մայրը՝ Մենդի Թիֆին, մեղադրվել են իրենց Wondermind ստարտափի հետ կապված խարդախության մեջ, որը, ենթադրաբար, պետք է օգներ մարդկանց կառավարել իրենց հոգեկան առողջությունը, հաղորդում է Reuters-ը: Ընկերությունում գրեթե 1.2 միլիոն դոլար ներդրում կատարածները դատական հայց են ներկայացրել Դելավերի դաշնային դատարան՝ պնդելով, որ խոստացված նախագծերը չեն իրականացվել: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 14-08-2026 14:15 Հարրի Փոթթերի շարքի դերասանական կազմը շարունակում է համալրվել նոր անուններով։ Այս անգամ դերասանական կազմին է միացել Նիկոլաս Հոլթը, ով «X-Men», «Warm Bodies», «The Favourite» և այլ հաջողված նախագծերի աստղն է։ Նա կխաղա Ոսկեգույն Լոքհարթի՝ Հոգվարթսի ամենակատակերգական «Պաշտպանություն մութ արվեստներից» դասախոսի և գրողի դերը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 14-08-2026 14:09 Բիլ Գեյթսի կրտսեր դուստրն արդեն երկու ամիս է, ինչ սկանդալի կենտրոնում է։ Հուլիսի սկզբին Ֆիբի Գեյթսի Phia ստարտափը կասկածվում էր ուրիշների վաճառքից շահույթ ստանալու մեջ։ Հարթակը գրպանել էր գործընկերների միջնորդավճարները, ինչը, ըստ աղջիկների, «տեխնիկական խափանում» էր։ Այնուամենայնիվ, այժմ կան հիմքեր ենթադրելու, որ նրանք տեղյակ էին այս թաքնված մեխանիզմի մասին. նրանց նամակագրության սքրինշոթները արտահոսել են լրատվամիջոցներ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 14-08-2026 06:19 Օգոստոսի 14-ին իր ծննդյան օրն է նշում Հոլի Բերին: Հոլիվուդյան կուռքը, երկու երեխաների մայրը և հայտնի «Կատու-կինը» 60 տարեկանում 25 տարեկանի տեսք ունի: «Ես համոզված եմ, որ սննդի մասին պետք է խոսել վաղ տարիքից և օրինակ ծառայել», - նշում է նա: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 14-08-2026 04:12 Վերջերս սոցիալական ցանցերում իրարանցում էր Արիանա Գրանդեի կտրուկ քաշի կորստի պատճառով։ Այժմ Ջեննա Օրտեգան նույնպես ուշադրության կենտրոնում է հայտնվել. երկրպագուները դերասանուհուն մեղադրում են ծայրահեղ քաշի կորստի մեջ և նույնիսկ կասկածում նրան Օզեմպիկ օգտագործելու մեջ։ Սա տեղի է ունեցել Esquire-ի համար վերջերս տված տեսահարցազրույցից հետո, որի ընթացքում Ջեննան մասնակցել է լուսանկարահանման և տեսահոլովակի նկարահանումների։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 10.08.2026Դիտվել է 1085 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.08.2026Դիտվել է 457 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 12.08.2026Դիտվել է 232 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 14.08.2026Դիտվել է 113 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||