Рус. Հայ.
ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ

Ինչ է պետք ուտել սեքսուալ կյանքը լավացնելու համար

05.08.2015

Տապակած ուտելիքի սիրահարների համար իսկական հարված դարձավ Elite Daily հրատարակության հոդվածը։ Դրանում հրապարակված էր այն մթերքների ցուցակը, որոնցից հաստատակամորեն խորհուրդ էր տրվում խուսափել՝ սեքուալ կյանքը լավացնելու համար։

Պարզվում է, որ շատ համեղ ուտելիքներ բարձրացնում են գլյուկոզայի քանակն արյան մեջ, ինչը հանգեցնում է արագ հոգնածության և սեռական հակվածության թուլացման։

1. Գազավորված ըմպելիքներ

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ դիետիկ գազավորված ըմպելիքները նպաստում են քաշի ավելացմանը և մեծացնում մետաբոլիկ ախտանիշի առաջացման ռիսկը, ինչն, իր հերթին, կարող է նպաստել սրտի իշեմիկ հիվանդության, կաթվածի և 2-րդ կարգի դիաբետի առաջացման։

2. Համբուրգերներ և հոթ-դոգ

Դրանց բաղադրության մեջ մտնում են անօրակ մսեր. սրանք, ի լրումն այլոց, պարունակում են նաև քիմիական հավելումներ, որոնք կարող են սրել բորբոքային դրսևորումները և առաջացնել հորմանալ խանգարում։ Դրա փոխարեն ընտրեք արոտավայրերում սնված կենդանիների բնական մսեր։

3. Կարտոֆիլ ֆրի

Եթե դուք երազում եք քաշ հավաքել, ձեզ ճմրթված, փքված և ցածր սեռական հակվածությամբ տեսնելու մասին, ապա սա այն է, ինչ պետք է։

4. Կոկտեյլներ

Թունդ ալկոհոլ խմելու փոխարեն փորձեք խառնել տեկիլան, հանքային ջուրը և կիտրոնը։ Քաղցր խմիչքների խառնուրդը սանտիմետրներ է ավելացնում կոնքերին և ի սպառ ոչնչացնում ձեր լիբիդոն։

600x580

5. Պաղպաղակ

Ակնհայտ է, որ պաղպաղակը այդքան էլ օգտակար սնունդ չէ։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ շաքար և արհեստական քաղրացնող միջոցներ․ այս քաղցրավենիքի օգտագործումը հարող է հանգեցնել հոգնածության, միգրենի, իսկ երբեմն, անգամ, դեպրեսիայի։

6. Թխվածքաբլիթներ՝ նախաճաշին

Թխվածքաբլիթները համարվում են այն տխրահռչակ մթերքներից մեկը, որոնք թխված են քիմիական միջոցների օգտագործմամբ, իսկ վերջիններս խանգարում են հորմոնների աշխատանքին։ Եթե դուք անկարող եք ապրել առանց թխվածքի, ապա աշխատեք այն պատրաստել ինքներդ և ոչ թե մարգարինով կամ ձեթով, այլ կարագով։

7. Այն, ինչը մենք ծամում ենք համակարգչով խաղալիս

Ձեզ կարող է թվալ, թե չկա ավելի լավ բան, քան սառը գարեջուրը՝ չիպսերով կամ ապխտած հավի թևիկներով։ Սակայն, եթե դուք ակնկալում եք բուռն գիշեր, ապա կարող է զղջալ ձեր կատարած այդպիսի ընտրության համար։

Իսկ այժմ այն մթերքնեի մասին, որոնք նպաստավոր են սեքսուալ ակտիվության համար

600x580

1. Հնդկական ընկույզ

Հնդկական ընկույզը ազդում է ոչ թե սեռական ցանկության, այլ գործընթացի «արտադրողականության» վրա, հատկապես, եթե դրանք ուտեք յուղոտ սննդից հետո։ Ընկույզը թույլ չի տա, որ երակները նեղանան կամ սխալ արձագանքեն ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությանը։

2. Հատիկավորներ և արևածաղիկ (հատկապես՝ լոբի, արախիս, արևածաղիկ և դդումի կորիզներ)

Այս մթերքներն առավել հարուստ են արգինինով, որը գրգռվածություն է առաջացնում կանանց մոտ, ինչպես նաև ազդում է բավարարվածության և սեքսի հաճախականության վրա։ Ծանուցում․ ձմերուկը, որը մասնակիորեն նպաստում է արգինինի արտադրությանը, հավանաբար ձեզ ընդամենը հաճախ զուգարան կվազացնի։

3. Միջերկրածովյան մթերքներ

Միջերկրածովյան սննդակարգը, ընդհանուր առմամբ, մետաբոլիկ ախտանիշով կանանց օգնում է լավացնել սեքսուալ կյանքը՝ ցանկություն, գրգռվածություն, բավարարվածություն։ Այն տղամարկանց օգնում է հաղթահարել էրեկցիոն խանգարումները։ Նման տղամարդկանց մեկ երրորդը, ովքեր տառապում են նաև ճարպակալմամբ, իրենց հիվանդություններից ազատվում են արդեն երկու տարի անց՝ պարբերաբար հետևելով միջերկրածովյան սննդակարգին և կատարելով ֆիզիկական վարժություններ։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 21443 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ժամադրության 7 ժամանակակից կանոն, որոնք դուք գուցե չգիտեք

18.03.2025
Մեր օրերում զուգընկեր գտնելու կարճ դասընթացը տեղավորվում է ընդամենը յոթ կետի մեջ. մենք ձեզ առաջարկում ենք ժամադրության չգրված կանոններ, որոնց մասին գուցե չգիտեք:

Դու սիրում ես, նա՝ ոչ․ ինչպես հաղթահարել սա

06.03.2025
Հոգեբաններն առաջարկում են հրահանգներ, թե ինչպես չեզոքացնել տառապանքը և հնարավորություն տալ ձեզ գտնել փոխադարձ սեր։

8 նշան, որ ձեր տղամարդն ընդունակ է դավաճանել

05.02.2025
Խաբելու ընդունակ լինելն ու խաբելը, բարեբախտաբար, երկու տարբեր բաներ են:

Սիրային եռանկյունի. ամուսին, կին և սիրուհի. ի՞նչ անել

24.01.2025
Ենթադրվում է, որ սիրուհի ունեցող ամուսինն աղետ է կնոջ համար, բայց եկեք իրավիճակին այլ կերպ նայենք։ 

Ինչպես կարելի է արձագանքել տղամարդու անպատեհ սիրախաղին․ խորհուրդ են տալիս հոգեբանները

10.01.2025
Շատ կանանց հաճելի է տղամարդկանց կողմից ուշադրության նշաններ ստանալը, հատկապես, եթե նրանք ամուրի են և պատրաստ են հարաբերությունների: Բայց ինչ անել, եթե սիրախաղը անպատեհ է թվում և գալիս է անցանկալի անձից։

Կենդանակերպի ո՞ր նշանն ընտանեկան երջանկություն կգտնի 2025 թվականին

17.12.2024
Նրանք վեցն են, և փոփոխություններ կլինեն ոչ միայն անձնական կյանքում։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
04-04-2025 10:22
Մարտի 31-ից ապրիլի 3-ը Լաս Վեգասում կայացել է CinemaCon միջոցառումը, որտեղ կինոստուդիաները հայտարարում են իրենց առաջիկա նախագծերի մասին: Փառատոնին ներկա են եղել Հալլի Բերին, Սքարլեթ Յոհանսոնը, Ջեննա Օրտեգան, Ամանդա Սեյֆրիդը, Սիդնեյ Սվինին և այլք։ Աղմկահարույց նախագծերից էին՝ «Յուրայի աշխարհ»-ի նոր մասը, Բիթլզի մասին կենսագրական ֆիլմը, նոր «Սուպերմեն» և «Ջոն Ուիքի» սփին-օֆը՝ «Բալերինա»:
04-04-2025 10:08
FetishFinder-ի հետազոտողներն ուսումնասիրել են Google-ի որոնման շաբլոնները՝ պարզելու համար, թե սեքսի որ դիրքերն են ամենաշատը հետաքրքրում մարդկանց: «Արջի գրկախառնություն» դիրքն առաջին հորիզոնականում է: Վերջին մեկ տարում դրա որոնումները աճել են 623%-ով։ Արջի գրկախառնությունը երկար, ամուր գրկախառնություն է, որն ազդարարում է մտերմության մասին: Այս դեպքում զուգընկերը ձեռքերով գրկում է ձեզ և ամուր սեղմում իրեն:
04-04-2025 10:06
Վերջերս թոշակի անցած Կանաչ բերետի կինը, ով անհետացել էր հունվարի վերջին, մեղադրվում է նրան սպանելու և մասնատելու մեջ այն բանից հետո, երբ վերջինս ասել է, որ ցանկանում է ամուսնալուծվել, հայտնել են ԱՄՆ Հյուսիսային Կարոլինա նահանգի իշխանությունները, հաղորդում է NBC News-ը: 50-ամյա Շանա Քլաուդին երկուշաբթի մերժել են գրավի դիմաց ազատ արձակել այն բանից հետո, երբ նրան մեղադրանք է առաջադրվել առաջին կարգի սպանության և 50-ամյա Քլինթոն Բոնելի մահը թաքցնելու մեջ:
04-04-2025 01:14
Դերասան, ռեժիսոր, սցենարիստ Ֆյոդոր Բոնդարչուկը և Պաուլինա Անդրեևան, որոնց ամուսնալուծության մասին հայտնի դարձավ վերջերս, բաժանվել են նրա «բուռն ապրելակերպի» պատճառով։ «Նրանց հարաբերությունները տևել են ինը տարի, բայց տարաձայնությունները սկսվել են երեք տարի առաջ: Փաստորեն, Պաուլինան և Ֆեդորը երջանիկ են եղել ընդամենը վեց տարի: Ֆեդորն աղմկոտ հավաքույթների սիրահար է, Պաուլինան սիրում է տանը լինել: Նա պարզապես չէր դիմանում ամուսնու նման բուռն ապրելակերպին», - մեջբերում է «Комсомольская правда»-ն զույգին մոտ կանգնած աղբյուրին:
04-04-2025 01:04
Լեգենդար Քեյթ Մոսի դուստրը՝ 22-ամյա Լիլա Մոսը նկարահանվել է իսպանական Vogue-ի համար։ Նկարները հայտնվել են սոցցանցերում։ Շապիկին աստղային ժառանգորդուհին կեցվածք է ընդունել տոպով և կիսաշրջազգեստով՝ Prada-ի գոտիներով։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2025 թ․

01.04.2025
Գարնան կեսը լավագույն ժամանակն է ձեր կյանքում ինչ-որ բան փոխելու կամ այն ամենը, ինչ ձեզ շրջապատում է, բարելավելու համար: 

LADYNEWS TV
Արսեն Գրիգորյանը թողարկել է «Դեպի Եվրատեսիլ»-ում ներկայացրած Will You Marry Me երգի տեսահոլովակը:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
31.03.2025
Դիտվել է 1055 անգամ
01.04.2025
Դիտվել է 1048 անգամ
29.03.2025
Դիտվել է 589 անգամ
02.04.2025
Դիտվել է 585 անգամ
03.04.2025
Դիտվել է 304 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster