Ինչպես հայտնի է՝ կնոջ մոտ ամեն ինչ պետք է հրաշալի լինի։ Սա, ինչպես մեր մարմնի մնացած հատվածներին, վերաբերում է նաև եղունգներին։
Ներկայացվող միջոցները կօգնեն ձեզ ձերբազատվելուց եղունգների ջարդվելուց, դրանք կդարձնեն առավել ամուր և գեղեցիկ։
1. 100 գրամ ձիթապտղի յուղին ավելացրեք տասը կաթիլ թարմ քամված կիտրոնի հյութ։ Ստացված խառնուրդն ամբողջությամբ, առանց խնայելու, քսեք եղունգներին։ Հագեք բամբակյա ձեռնոցներ։ Քնեք։
2. Տաք ձեթի մեջ լցրեք կիտրոնի հյութ (մի քանի կաթիլ) և ավելացրեք մեկ սրվակ А վիտամին։ Եղունգները մտցրեք այդ հեղուկի մեջ և պահեք 20 րոպե։ Գործողությունը կատարեք ամեն օր։
3. Կիտրոնը կիսեք երկու մասի և մատները մտցրեք կիտրոնի խյուսի մեջ։ Պահեք տասը րոպե։ Այս գործողությունը կատարեք մատների վաննաների հետ փոխնիփոխ։
4. Տասից տասնհինգ րոպե մատները մտցրեք ձեթի (երկու ճաշի գդալ) և կանաչ թեյի (կես բաժակ) խառնուրդի մեջ։ Բուժման ժամանակ կատարեք երկու օրը մեկ, կանխարգելման նպատակով՝ շաբաթը մեկ անգամ։
04-02-2026 12:11 Կեղևով կիվի ուտելը մեծացնում է դրա օգտակար հատկությունները։ Կիվին հարուստ է մանրաթելերով, վիտամին C-ով, կալիումով և պոլիֆենոլներով։ Բժիշկները նշում են, որ կեղևով միրգ ուտելը մոտ 50 տոկոսով մեծացնում է մանրաթելի պարունակությունը, ինչպես նաև բարձրացնում է վիտամին E-ի և ֆոլաթթվի մակարդակը։
04-02-2026 11:55 Հոլի Բերին վստահ է, որ դաշտանադադարը անկում կամ «երիտասարդության ավարտ» չէ, այլ անցում դեպի նոր, ավելի բարձր մակարդակ: Դերասանուհու խոսքով՝ կանայք կյանքի այս շրջանում չեն կորցնում իրենց, այլ փոխարենը «թարմանում» են և բացահայտում իրենց ներուժը նոր ձևերով: 59-ամյա Օսկարի մրցանակակիրը Eudemonia առողջապահական համաժողովի վերջերս հրապարակված հիմնական ելույթում ներկայացրել է իր անձնական փորձը՝ ընդգծելով դաշտանադադարի մասին բացահայտ և գիտականորեն խոսելու կարևորությունը:
04-02-2026 09:08 Աշխարհի 169-րդ ռակետ, Հայաստանի ներկայացուցիչ Էլինա Ավանեսյանը Չեխիայի Օստրավա քաղաքում անցկացվող WTA-250 մրցաշարի երկրորդ շրջանում մրցեց աշխարհի 85-րդ ռակետ, ամերիկացի Ալիսիա Փարքսի հետ եւ պարտվեց 4:6, 2:6 հաշվով։
04-02-2026 02:02 Նիդեռլանդների թագուհի Մաքսիման շուտով կսկսի իր զինվորական ծառայությունը որպես պահեստազորային Թագավորության զինված ուժերում։ թագուհին կմասնակցի զինվորական պատրաստության ծրագրի, որը կներառի ինչպես տեսական, այնպես էլ ֆիզիկական պատրաստվածություն։ Մաքսիման կսովորի անձնական զենքի հետ վարվել, կկիրառի թիրախային կրակոցներ, կտիրապետի մարտավարական պատրաստությանը և կսովորի քարտեզի վրա նավարկության հիմունքները։ Պաշտպանության նախարարությունը հույս ունի, որ թագավորական ընտանիքի անդամի զինվորական ծառայության մեջ ներգրավվելը կխթանի Նիդեռլանդների քաղաքացիների շրջանում զինվորական կարիերայի և պահեստազորի նկատմամբ հետաքրքրության աճը։
04-02-2026 01:18 Դերասանուհի Աննա Արտամոնովայի հետ կապված աղմկահարույց միջադեպը հանգեցրել է քրեական մեղադրանքների և բանտարկության իրական սպառնալիքի: «Շտրաֆբատ» հեռուստասերիալի աստղը հայտնվել է սկանդալի կենտրոնում, այն բանից հետո, երբ կայանատեղիի շուրջ վեճը վերածվել է զանգվածային կռվի և ավարտվել դանակահարությամբ: Հետաքննիչները կարծում են, որ դերասանուհին վիրավորել է կռվի մասնակիցներից մեկին, բայց նա պնդում է, որ գործել է աֆեկտի նոպայի ժամանակ՝ պաշտպանելով իր սեփական երեխային:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: