Բեռնաթափող սննդակարգ' 3 օրվա համար
17.02.2014
Այս պարզ սննդակարգը թույլ կտա արագ բարելավել ձեր կազմվածքը:
Օր առաջին. Ողջ օրվա ընթացքում խմեք միայն լոլիկի հյութ և կերեք միայն խաշած բրինձ: Բայց առանց շաքարի և աղի: Չէ ՞ որ հենց աղն է արգելակում ջրի դուրսմղումը օրգանիզմից:
Օր երկրորդ. Ամբողջ օրը կերեք միայն մածուն և կաթնաշոռ: Վերջինս կերեք այն ժամանակ, երբ քաղց կզգաք: Մի սահմանափակեք ձեզ:
Օր երրորդ. Օրվա ընթացքում անընդհատ թեյ խմեք: Գերադասելի է կանաչ' հասմիկով: Կերեք միայն խաշած միս: Ընտրեք սպիտակ միս' հավի կամ ճագարի:
Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 17152 անգամ
Читать на русском
|