Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Ինչպես պայքարել ցավի դեմ առանց դեղահաբերի

11.12.2013

Այս մթերքներն ունեն բնական ցավազրկող հատկություն և կօգնեն ձեզ հաղթահարել ցավն առանց դեղամիջոցների

1.Պղպեղ Չիլի

Այս մթերքն ունի ցավազրկող հատկություն տեղային օգտագործման դեպքում: Օրինակ, պղպեղի թուրմը կարելի է օգտագործել մեջքի կամ հոդերի ցավերի դեպքում:

2. Սև շոկոլադ

Այն ունի այնպիսի բաղադրություն, որը նպաստում է էնդորֆինի արտադրմանը, ինչն էլ օգնում է հանգստացնել ցավը: Այդ հորմոնը բնական ցավազրկող հատկություն ունի:

3. Իմբիր

Այս արմատի բազմաթիվ օգտակար հակությունների մասին շատ է խոսվել, դրան ավելացնենք ևս մեկը՝ եթե ցավում է ձեր ատամը, պատրաստեք իմբիրի արմատներից թուրմ և կատարեք ողողում:

4. Սուրճ

Կոֆեինը ազդում է նյարդային համակարգի վրա և օգնում հաղթահարել ցավը: Կոֆեինը հիանալի կերպով օգնում է հաղթահարել մկանային ցավը:

5. Բանան

Բանանում պարունակող կալցիումը ևս օգնում է մկանային ցավի դեպքում:

6. Զեյթունի ձեթ և սաղմոն

Իր մեջ պարունակելով շատ մեծ քանակությամբ օմեգա-3 ճարպաթթուներ, այս մթերքները ոչ միայն թեթևացնում են ցավը, այլև կարող են պաշտպանել դրանից:

7. Կաթնամթերք

Կաթնամթերքի մեջ պարունակվում է մեծ քանակությամբ կալցիում, ինչի արդյունքում կարող են հանգստացնել գլխացավը: Բժիշկների պնդմամբ գլխացավի հիմնական պատճառներից մեկը օրգանիզմում կալցիումի պակասն է:

Աղբյուր` LADYNEWS.am


Դիտվել է 24036 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Գենետիկա թե հիվանդություն. փոխանցվո՞ւմ է թեփոտումը ժառանգաբար և արդյոք այն վարակիչ է

20.11.2024
Թեփը հիվանդություն չէ, այլ գլխամաշկի հիվանդության ախտանիշ կամ մաշկի բնական շերտազատման հետևանք:

Ինչպես են հորմոններն ազդում լիբիդոյի վրա. հետաքրքիր փաստեր

31.10.2024
Լիբիդոն կամ սեռական ցանկությունը յուրաքանչյուր մարդու սեռական կյանքի կարևոր բաղադրիչն է: Պարզվել է, որ հորմոնները էական դեր են խաղում մեր սեռական ցանկությունը կարգավորելու և վերարտադրողական համակարգի աշխատանքի մեջ։

7 սխալ՝ ինտիմ գոտու խնամքի հարցում

25.09.2024
Ժամանակակից կանայք կոսմետոլոգներից ոչ պակաս են տեղյակ դեմքի խնամքի բոլոր նրբություններին։ Բայց երբ խոսքը վերաբերում է ինտիմ գոտու խնամքին, բացահայտվում են գիտելիքների պակաս:

Սրտաբանները բացահայտել են թրոմբների առաջացման անսպասելի պատճառներից մեկը

31.08.2024
Ի՞նչ վատ բան կա, որ մենք անընդհատ նստում ենք գրասենյակում ու մարզանք չենք անում։

Գիտնականները հաշվարկել են ճշգրիտ տարիքը, երբ օրգանիզմը սկսում է կտրուկ ծերանալ

28.08.2024
Ամեն ինչ կապված է նյութափոխանակության փոփոխությունների հետ:

6 ամառային սովորություն, որոնք կարող են վնասել ձեր երիկամներին

26.07.2024
Ամառային ամենատարածված սովորույթներն ու ծեսերը կարող են ոչ միայն բարձրացնել մեր տրամադրությունը, այլև լրջորեն ազդել առողջության վրա։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
28-11-2024 13:55
Փայլուն բեժ (կամ մարմնագույն) անդրադարձնող էֆեկտով զուգագուլպաները 2000-ականների ամենահակասական միտումներից են, որոնք այսօր վերադառնում են անսպասելի հաղթանակով: Աստղերի նորաձևության փորձերի շնորհիվ, և ոչ թե պատահական, այլ ամենահայտնի (խոսքը Թեյլոր Սվիֆթի և Սաբրինա Քարփենթերի մասին է), այս աքսեսուարը կրկին թրենդների մեջ է հայտնվել։
28-11-2024 13:20
Քիմ Քարդաշյանը ցնցել է վերջերս 30000 դոլար արժողությամբ Tesla ռոբոտի հետ իր տարօրինակ ֆոտոշարքով։ Աստղի ներկայացուցիչը պարզաբանել է, թե արդյոք Իլոն Մասկը վճարել է նրան դրոիդի հետ նկարվելու համար։ Քիմի ներկայացուցիչը The New York Times-ին ասել է, որ Քիմը ֆինանսական փոխհատուցում չի ստացել լուսանկարների համար։ Այնուամենայնիվ, պարբերականը նշում է, որ Քիմը նախկինում տուգանվել է 1,26 միլիոն դոլարով՝ թաքցնելու համար, որ իրեն վճարել են 250,000 դոլար՝ Instagram-ում կրիպտոարժույթը գովազդելու համար։
28-11-2024 06:59
36-ամյա Քրիստինա Ասմուսը մասնակցել է «Առաջին համար» սերիալի պրեմիերային։ Դերասանուհին առաջին անգամ կարմիր գորգի վրա է հայտնվել իր նոր ընկերոջ հետ։ Ընտրյալը պրոդյուսեր Իլյա Բուրեցն է։
28-11-2024 04:52
Ինսայդերը մեկնաբանել է Լեոնարդո Դի Կապրիոյի՝ իտալական Victoria's Secret-ի մոդել Վիտորիա Սերետիի հետ նշանադրության մասին լուրերը։ Այս մասին հայտնում է PageSix-ը։ Որպես հոլիվուդյան դերասանի ընկեր նկարավացված աղբյուրը հայտնել է, որ ասեկոսեները, որոնք հայտնվել են DeuxMoi բամբասանքային կայքում, իրականության հետ կապ չունեն։
28-11-2024 03:47
«Միսս Տիեզերք» մրցույթի հաղթող դանիացի Վիկտորյա Կյաեր Թեիլվիգին մեղադրել են ռասիզմի մեջ և պահանջել նրան զրկել տիտղոսից։ Պատճառը TikTok-ի տեսահոլովակն է, որտեղ 21-ամյա մոդելը Empire State Building-ի տանիքին համաժամանակացնում է Jay-Z-ի Empire State of Mind երգի հետ։ Երգը պարունակում է բառեր, որոնք, երբ «հնչեցնում են սպիտակամորթները», համացանցում համարում են ռասիստական:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ նոյեմբեր 2024 թ․

01.11.2024
Աստղերը խոստանում են բավականին հանգիստ ամիս. նոյեմբերի մեծ մասը կանցնի «Բաժակը կիսով չափ լիքն է» կարգախոսի ներքո։

LADYNEWS TV
Սոնա Ռուբենյանը նոր տեսահոլովակ է թողարկել։ «Իմ աղջիկ» երգը, որը երգչուհին նվիրել է իր դստերը՝ Մարիին, ներկայացնում է զգացմունքային ու պարզ տեսահոլովակ, որտեղ Սոնայի կողքին նկարահանվել է նաեւ փոքրիկ Մարին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
25.11.2024
Դիտվել է 679 անգամ
22.11.2024
Դիտվել է 542 անգամ
23.11.2024
Դիտվել է 413 անգամ
26.11.2024
Դիտվել է 350 անգամ
27.11.2024
Դիտվել է 166 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster