|
|
||||
| ԳԵՂԵՑԻԿ, ՆՈՐԱՁԵՎ | ||
|
Ինչ վիտամիններ են պետք մազերին գեղեցիկ տեսք հաղորդելու համար
Մազերի գույնը և որակը հաճախ կապում են ժառանգականության հետ: Սակայն ճիշտ սնվելու դեպքում հնարավոր է կարգավորել թե դրանց քանակը, թե որակը: Ահա թե ինչ վիտամիններ են պետք մազերին` գեղեցիկ տեսք հաղորդելու համար: Վիտամին A Այս վիտամինն ամենակարևորներից է: Այն պահպանում է իմունիտետը, դրա ոչ բավարար քանակությունը կարող է հանգեցնել մազաթափության և մազերիի խամրելուն, անգամ' թեփի առաջացման պատճառ դառնալ: Օրական մարդուն անհրաժեշտ է 1 միլիգրամ A վիտամին, որը պարունակվում է կարագի, ձվի դեղնուցի, կաթնամթերքի մեջ: Վիտամին B2 Վիտամին B2-ը մազերին տալիս է առողջ և թարմ տեսք: Երբ օրգանիզմում այն նվազում է, մազերի արմատներն արագ յուղոտում են, իսկ ծայրերը' չորանում և փշրվում: Վիտամին B2-ը շատ շուտ է ծաղսվում և մազերի առողջության համար օրական անհրաժեշտ է 2 մգ: B2 պարունակվում է կաթնամթերքում, ձվի, հացի, մսի մեջ և հատկապես' երիկամներում: Վիտամին B3 Վիտամին B3-ը պատասխանատու է մազերի այն պիգմենտների առաջացման համար, որոնց բացակայության դեպքում խանգարվում է մազերի աճը և դրանք սկսում են շուտ սպիտակել: Այս վիտամինից պարունակում են ձկնամթերքը, հորթի միսը, գարեջրի դրոժը, արախիսը: Վիտամին B6 Վիտամին B6-ը օգնում է խուսափել գլխամաշկի չորացումից, ցանի ու թեփի առաջացումից: Այն պարունակվում է հավի ու խոզի մսերի, ձկնամթերքի, երիկամների, ձվի, բանջարեղենի, սոյայի, բանանի, ընկույզի, կարտոֆիլի և կաղամբի մեջ: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 21797 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Տղամարդու զգեստապահարանի այս իրը հիանալի տեղավորվում է կանացի նորաձևության մեջ
|
|
Կարմիր կաշվե տաբատ. 2026 թվականի աշնանային նորաձևության գլխավոր մարտահրավերը
|
|
|
 |
|
|
Գոբելեն. տպավորիչ հյուսվածք աշնանային կերպարների համար
|
|
Fruit nails. ամառային արձակուրդի դասական մանիկյուրը
|
|
|
|
|
|
Կակաչաձև կիսաշրջազգեստը կատարյալ է ավելորդ քաշը թաքցնելու համար
|
|
Բնավորության այս գիծն ունեն միայն երջանիկ մարդիկ
|
|
|
||
10.12.2013
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 22-10-2026 09:4829-ամյա Քայլի Ջենները, ով հայտնի բլոգեր է և դերասան Թիմոթի Շալամեի ընկերուհին, կնկարահանվի «Bachelorette Weekend» սերիալում, որի պրոդյուսերը կլինի Քայլիի ավագ քույրը՝ 45-ամյա Քիմ Քարդաշյանը։ Ջենները նաև կլինի նախագծի գործադիր պրոդյուսեր. այժմ ավարտին է հասցնում Hulu հոսքային ծառայության համար ամբողջական եթերաշրջան պատվիրելու գործարքը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 09:47 40-ամյա մոդել Իրինա Շեյքը դարձել է բրիտանական հայտնի ներքնազգեստի ապրանքանիշ Agent Provocateur-ի աշուն/ձմեռ հավաքածուի դեմքը: Նոր լուսանկարահանումն իրականացվել է նուար ոճով ոգեշնչված. Իրինան կեցվածք է ընդունել սպիտակ, սև, վարդագույն և կարմիր համադրություններով, իսկ նրա սպիտակեցված հոնքերը գեղեցիկ կերպով հակադրվում են իր համարձակ ծխագույն աչքերին: Մոդելը բավականին երկար ժամանակ համագործակցում է ապրանքանիշի հետ. Agent Provocateur-ի հետ նրա առաջին նախագիծը տեղի է ունեցել 2013 թվականի օգոստոսին: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 09:31 Ուիլյամ Շեքսպիրը եղել է «Էդուարդ III» պիեսի գլխավոր հեղինակը. պիեսը գրվել է Քրիստոֆեր Մարլոյի՝ բանաստեղծի և դրամատուրգի հետ համահեղինակությամբ, որին ավանդաբար համարում են Շեքսպիրի մրցակիցներից մեկը։ Նման եզրակացության է հանգել վաղ Նոր ժամանակների գրականության մասնագետ, հետազոտող Ռորի Լոնգնեյնը։ Ըստ նրա՝ Շեքսպիրի հեղինակությունն հաստատված է «որևէ ողջամիտ կասկածից վեր»։ Պիեսը անանուն կերպով հրապարակվել է 1596 թվականին, և դրա ստեղծման մեջ Շեքսպիրի ներդրումը երկար ժամանակ մնացել է վեճերի առարկա։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 03:44 «101 դալմատինացիները» ֆիլմի 79-ամյա աստղ Գլեն Քլոուզը ստիպված է ձեռնափայտ օգտագործել կոնքի հոդի փոխարինման վիրահատությունից հետո։ Դերասանուհին այս մասին հայտնել է Page Six-ին տված հարցազրույցում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 01:41 53-ամյա դերասանուհի Քեյթ Բեքինսեյլը իր հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման վատթարացման մասին հայտնելուց հետո առաջին անգամ հայտնվել է հանրությանը։ Պապարացիները դերասանուհուն նկատել են Բևեռլի Հիլզի գրասենյակային շենքից դուրս գալիս։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 19.10.2026Դիտվել է 1172 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 20.10.2026Դիտվել է 328 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 21.10.2026Դիտվել է 283 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 22.10.2026Դիտվել է 207 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||