|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
6 կանոն երիտասարդ և գեղեցիկ պարանոց ունենալու համար
Հիմնականում կնոջ տարիքը մատնում է ոչ թե դեմքը, այլ պարանոցը: Վերջինիս վրա, ինչպես ծառի կոճղին, կարող են հայտնվել, այսպես կոչված, տարիների օղակներ: Ladynews.am-ը ներկայացնում է պարանոցը խնամելու մի քանի կանոն: Կանոն 1 Պարանոցը պետք է խնամել նույնքան, որքան դեմքի մաշկը: Եթե լվանում եք դեմքը, մաքրում եք այն տոնիկով, պիլինգ եք անում, դիմակ կամ սկրաբ՝ անպայման նույնը արեք պարանոցի շրջանում: Որքան շուտ սկսեք դա անել, այնքան լավ: Բացի այդ' շուտով պարանցի խնամքը ձեզ համար գրեթե կդառնա սովորույթ, և դուք կզարմանաք, թե ինչպես եք նախկինում այդ մասն անտեսել: Կանոն 2 Եթե դեմքին այս կամ այն խնամքի միջոցը քսելիս որևէ խնդիր չի առաջանում, ապա պարանոցի դեպքում այլ է: Հիշեք մեկընդմիշտ. կրեմ պարանոցին քսում են ներքևից վերև, իսկ դեկոլտեի շրջանում կենտրոնից կողքերը և կենտրոն: Կանոն 3 Լվացվել ճիշտ է սառը ջրով, այն լավացնում է արյան շրջանառությունը, բացի այդ սառը ջրում քլորը քիչ ակտիվ է, քան տաքում: Ցնցուղ ընդունելիս անպայման ուղղեք սառը ջրի շիթը ձեր պարանոցին: Այն կլավացնի պարանոցի արյան շրջանառությունը: Կանոն 4 Պարանոցի շրջանի մերսում գրեթե ոչ մի գեղեցկության սրահում չեն մատուցում և պատճառն այն է, որ այդ հատվածում է գտնվում վահանաձև գեղձը, իսկ վերջինիս վրա ճնշում գործադրել չի թույլատրվում: Սակայն ոչ ոք չի արգելում ինքնամերսում անել տնային պայմաններում, թեթևակի ապտակելով, մատների փափուկ ծայրերով թակելով պարանոցը, ինչպես դաշնակահարները դաշնամուր են նվագում: Ուշադիր եղեք պարանոցի մեջտեղի նկատմամբ, որտեղ գտնվում է վահանաձև գեղձը: Չէ որ վահանձև գեղձի վրա ցանկացած ճնշում կարող է առաջացնել դրա չափից դուրս ակտիվացում: Կանոն 5 Բարձր, մեծ բարձերը վնասակար են գեղեցիկ պարանոցի համար, դրանք կարող են կնճիռներ առաջացնել: Բացի այդ մեծ բարձը կարող է ողնաշարի խնդրի պատճառ դառնալ: Կանոն 6 Մի մոռացեք պարանոցի վարժությունների մասին: Կարելի է վիզը ետ գցել, բացել բերանը և ստորին շրթունքը ուղղել դեպի քիթը: Վարժությունները ճիշտ է կատարել ամեն օր: Լիլիթ Պետրոսյան Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 14842 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ձմեռային դետոքս. ընթացակարգեր մաշկի անվտանգ վերականգնման համար
|
|
Ինչ ուտել նախաճաշին. 7 առողջարար ուտեստ
|
|
|
 |
|
|
Ինչպես ընտրել անկողնային սպիտակեղենը
|
|
Ինչու է արծաթը մարդու մարմնի վրա սևանում. 5 պատճառ և մաքրման եղանակներ
|
|
|
|
|
|
8 մանրուք, որոնք կօգնեն ազատվել սթրեսից գրասենյակում
|
|
Կոֆեինի միկրոդոզավորում. ինչպես սուրճ խմել առանց նյարդային համակարգը ծանրաբեռնելու
|
|
|
||
29.07.2013
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 08-12-2025 09:12Ռիո դե Ժանեյրոյում կանգնեցվել է Լեդի Գագայի պատվին հուշարձան: Ինստալյացիան հայտնվել է աշխարհի ամենահայտնի լողափերից մեկում՝ Կոպակաբանայում: Խորհրդանշական հանրահայտ ժեստով հուշարձանը, որը վաղուց երգչուհու և նրա երկրպագուների գեղագիտության մաս է կազմել, հայտնվել է լուսաբացին և արագորեն գրավել զբոսաշրջիկների և տեղացիների ուշադրությունը: Կառույցի հիմքի վրա գրված է․ Brazil, let’s go: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-12-2025 08:51 41-ամյա Քեթի Փերին, ով վերջերս է բաժանվել Օռլանդո Բլումից, սոցիալական ցանցերում հրապարակել է իր նոր ընկերոջ՝ Կանադայի նախկին վարչապետ Ջասթին Թրյուդոյի հետ իր առաջին լուսանկարը՝ հաստատելով իրենց սիրավեպը: Երգչուհին իր ընկերոջ հետ լուսանկար է հրապարակել Տոկիոյից, որտեղ համերգ է տվել: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-12-2025 08:07 Ըստ Page Six-ի՝ երգչուհի Թեյլոր Սվիֆթը և ՖԱԼ խաղացող Թրևիս Քելսն իրենց հարսանեկան արարողության համար ընտրել են 2026 թվականի հունիսի 13-ը՝ ամսաթիվ, որը հատուկ նշանակություն ունի «Shake It Off» հիթի երգչուհու համար և ուղղակիորեն կապված է նրա՝ թվագիտության սիրո հետ։ Սվիֆթը 13–ը համարում է իր հաջողակ թիվը, քանի որ այն բազմիցս հայտնվել է իր կյանքի ու կարիերայի կարևոր պահերին։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-12-2025 05:29 Լարիսա Դոլինան հայտարարություն է արել Առաջին ալիքի "Пусть говорят" թոք-շոուի ժամանակ՝ մոսկվացի Պոլինա Լուրյեին խարդախության պատճառով վաճառված բնակարանի շուրջ սկանդալի ֆոնին։ Հիշեցնենք, որ հետագայում դատարանը որոշում էր կայացրել, որ գույքը պետք է վերադարձվի երգչուհուն, ինչի արդյունքում գնորդը մնացել է առանց բնակարանի և գումարի։ «Պոլինա Լուրյեն մեղավոր չէ խաբեբաների կողմից խարդախության համար։ Ես կայացրել եմ միակ ճիշտ որոշումը՝ վերադարձնել բնակարանի գումարը։ Ես գումար չունեմ, բայց կանեմ ամեն ինչ, ինչ կարող եմ։ Ես հայտարարում եմ ամբողջ երկրով, որ ամբողջությամբ կվերադարձնեմ գումարը», - հայտարարել է Դոլինան։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 05-12-2025 11:19 «Սեքսը մեծ քաղաքում» ֆիլմի աստղ 69-ամյա Քիմ Քեթրոլն ամուսնացել է իր 55-ամյա ընկերոջ՝ Ռասել Թոմասի հետ՝ ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո: Նորապսակները դեկտեմբերի 4-ին Լոնդոնի Հին քաղաքապետարանում կազմակերպել են համեստ հարսանիք՝ շրջապատված 12 մտերիմ ընկերներով և ընտանիքի անդամներով:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 02.12.2025Դիտվել է 2017 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.12.2025Դիտվել է 723 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 05.12.2025Դիտվել է 303 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 04.12.2025Դիտվել է 235 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||