Սխտորե լոգանք ոտքերի համար. բուժում է վարիկոզը և վերացնում ցավը
01.05.2013
Ոտքերի համար լոգանքը, որը կներկայացնենք, հարմար է այն կանանց համար, ովքեր մշտապես տնքացող ոտքերի ցավ ունեն և հատկապես, եթե տառապում են այնպիսի հիվանդությամբ, ինչպիսին երակների վարիկոզային լայնացումն է:
Մինչև բուն ընթացակարգին անցնելը պետք է պատրաստել սխտորից հատուկ թուրմ, որի համար մեկ գլուխ սխտորը լավ պետք է ճզմել, փաթաթել շնչող ծակոտիններով որևէ կտորի, օրինակ, մառլիայի մեջ: Կտորի մեջ փաթաթված ճզմված սխտորի վրա պետք է ավելացնել 2 լիտր ջուր և հեղուկը եռացնել 4-5 րոպե: Ստացված թուրմին պետք է ավելացնել 4 լիտր մաքուր ջուր, որից հետո ստացված հեղուկը պետք է բաժանել 2 տարբեր տարրաների մեջ. դրանցից մեկը պետք է տաքացնել մինչև սխտորե թուրմը կտաքանա, իսկ մյուսը, հակառակը, սառեցնել:
Վերը նշված բոլոր քայլերն անելուց հետո կարելի է անցնել բուն ընթացակարգին: Սկզբում ոտքերը 2 րոպեով դնել տաք սխտորե թուրմով ջրի մեջ, այնուհետև 30-40 վայրկյան տեղափոխել սառը թուրմով ջրի մեջ: Եվ այդպես շարունակ պետք է կրկնել մինչև 20 րոպեից ոչ պակաս: Ընթացակարգն ավարտելուց հետո ոտքերը պետք թողնել սխտորի սառը թուրմով ջրի մեջ:
Խորհուրդ է տրվում կրկնել շաբաթը մեկ անգամ:
Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 15647 անգամ
Читать на русском
|