Առողջ մազեր ունենալու գաղտնիքները
19.03.2013
Մազերը «հիշում են»…
Կոսմետելոգները պնդում են, որ իմանալով մազերի կառուցվածքն ու բաղադրությունը, միանշանակ կարող են ասել`ինչպես եք սնվում: Այո՛, Ձեր մազերը «հիշում են» ամեն ինչ` ե՛ւ սթրեսները, ե՛ւ խիստ դիետաները, ե՛ւ վատ էկոլոգիական պայմանները: Պետք է իմանալ`խիստ դիետաներից մոտավորապես 3 ամիս անց մազերն սկսում են ձեւափոխվել, այլանդակվել եւ թափվել: Պատահում է նաեւ`մազերն ուղղակի «քնում են». դրանք մնում են նույն պասիվ վիճակում ոչ թե շաբաթներ, այլ ամիսներ ու տարիներ: Թվում է` մազերն առողջ են, ապրում են, բայց գտնվում են թերաճ վիճակում:
Մազերը խիտ չե՞ն
Եթե զգում եք, որ խնդիրներ ունեք`կապված մազերի խտության հետ, դիմեք բժշկի. ինչքան շուտ պարզեք մազերի անորակության, թափվելու պատճառները, այնքան հեշտ կլինի վերականգնել դրանց նախկին տեսքը`վերադարձնելով նախկին փարթամությունը: Այսօր անլուծելի խնդիրներ չկան` հատկապես գեղեցկության ինդուստրիայում: Առաջին հերթին մտածեք`տրամադրո՞ւմ եք բավարար ժամանակ մազերի խնամքին: Մազերը կլինեն առողջ, փարթամ ու ամուր, եթե մշտապես հետեւեք մի քանի խորհուրդների.
Լիարժեք սնվեք: Մի ընդունեք դեղեր`առանց շատ խիստ անհրաժեշտության. որոշ հորմոնալ եւ անտիբակտերիալ դեղամիջոցներ բացասաբար են ազդում մազերի որակի վրա, արդյունքում դրանք զրկվում են փայլից եւ թափվում են: Դա տեղի կունենա ոչ միանգամից, այլ դեղերի ընդունումից մի քանի ամիս անց:
Մի նյարդայնացեք դատարկ բաներից: Աշխատեք օրական 7 ժամից պակաս չքնել: Բժիշկների ուսումնասիրությամբ` կանանց 70%-ը, ովքեր ունեն մազաթափության խնդիր, տառապում են խրոնիկ անքնությամբ:
Սնուցեք մազերը ներսից: Բացի նպատակասլաց խնամքից, Ձեր կերակրացանկում ունեցեք եւ օգտագործեք նաեւ շատ խնձոր, գազար, կիվի, կիտրոն: Հաճախ օգտագործեք միս, ձուկ, ձու, ձավարեղեն:
Բնական միջոցները` փայլի եւ առողջ մազերի համար: Պատրաստեք եղինջի թուրմ եւ լվացրեք մազերն այդ հեղուկով: Պատրաստման համար վերցրեք 1 ճաշի գդալ եղինջի տերեւ`չորացրած կամ թարմ, 400 մլ ջուր, լցրեք տերեւները ջրի մեջ եւ եփեք 20-30 րոպե: Լվանալով մազերը`կզգաք մազերի փայլն ու փափկությունը:
Կռատուկի յուղը եւս շատ օգտակար է մազերի համար: Դրա յուղի մեջ կան մազերի համար շատ օգտակար մասնիկներ: Այդ յուղով օգտակար է կոմպրեսներ անել` մազերի կառուցվածքը վերականգնելու համար: 1 թեյի գդալ յուղը քսեք մազերին, թողեք 30 րոպե եւ լվացրեք:
Լվացումներ կատարեք նաեւ թեյերով, որոնք մազերին կհաղորդեն առանձգականություն եւ խնամված տեսք:
Խնձորից պատրաստված էքստրակտը նունպես ունի մեծ ազդեցություն` մազերին հաղորդելով նաեւ հրաշալի բույր: Այն մազերին տալիս է ծավալ, փայլ, մաքրություն եւ մաքրում է: Հաճախ նաեւ ջուրը, որով մենք լվանում ենք մազերը, շատ կալցիում է պարունակում, որի պատճառով մազերը խամրում են, կորցնում իրենց փայլը: Դրա համար պետք է, որ 250 մլ քացախը խառնե 500 մլ եղինջի թուրմի եւ կիտրոնի հյութի հետ: Հետո լվացրեք գլուխը դրանով:
Սիրելի լեդիներ, հետեւեք այս խորհուրդներին եւ միշտ կունենաք փարթամ, առողջ ու գեղեցիկ մազեր:
Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 19920 անգամ
|