Ձեր ոտքերը պարբերաբար խնամքի կարիք ունեն: Հատկապես երբ կոպտանում և ճաքճքում են կրունկները, պետք է անմիջապես սկսել խնամքը: Ներկայացնում ենք ձեզ դիմակներ` կոպտացած և ճաքճքած կրունկների համար:
Խառնեք երկու գդալ մեղրը խոզի հալեցրած յուղի հետ:Ստացեք միասեռ զանգված և քսեք այն ճաքճքած մասերին: Քսուքի վրայից թանզիֆով փաթաթեք ոտքի այդ հատվածը և թողեք այդպես 2 ժամ:
Խնձորի կեղևը մաքրեք և եփեք այն կաթի մեջ: Այնուհետև հանեք կաթից և խյուս ստացեք դրանից: Քսեք ոտքերի ճաքճքած մասերին և թողեք 30 րոպե:
Հաճախ կոշտանում է նաև ծնկի մաշկը: Այն կփափկի ցիտրուսային դիմակների շնորհիվ:
5 թեյի գդալ բուսական յուղին խառնեք մեկ նարնջի կամ կիտրոնի հյութ: Զանգվածը քսեք ծնկներին և թողեք մոտ 20 րոպե: Այնուհետև լվացեք տաք ջրով և սնուցող քսուք քսեք ծնկներին:
Օրվա ընթացքում մենք անխնա օգտագործում ենք մեր ոտքերը՝ չմտածելով դրանց մասին: Եվ գոնե օրվա վերջում պարտավոր ենք փոխհատուցել մեր «ամենագնացներին»:
Երկու-երեք գդալ անանուխի, երիցուկի ու ալոեի խառնուրդը լցրեք մի բաժակ եռացող ջրի մեջ: Թողեք մեկ րոպե և ավելացրեք այն ընդհանուր տաք ջրին: Ոտքերը 20-30 րոպե թողեք այդ օգտակար լուծույթի մեջ: Անմիջապես հանգստություն կզգաք:
10-09-2026 09:31 Պամելա Անդերսոնը վերջերս անկեղծորեն խոսեց իր կյանքի ամենադժվար շրջանի մասին: Վենետիկի 83-րդ կինոփառատոնի amfAR գալա-երեկոյի ժամանակ դերասանուհին պատմել է հեպատիտ C-ի դեմ իր պայքարի մասին, որը նրա մոտ ախտորոշվել էր 1990-ականների վերջին: Այդ ժամանակ վիրուսի դեմ արդյունավետ բուժումներ գործնականում չկային, և բժիշկների կանխատեսումը սարսափելի էր. ըստ Անդերսոնի՝ իրեն ասել էին, որ, հավանաբար, մոտ տասը տարի է մնացել ապրելու: Նրա խոսքով՝ իրեն ամենաշատը վախեցրել է ոչ թե սեփական մահը, այլ այն միտքը, որ իր փոքրիկ երեխաները կմնան առանց մոր: Այդ լուրը ամբողջությամբ փոխել է կյանքի նկատմամբ իր հայացքները և ստիպել վերանայել առաջնահերթությունները:
10-09-2026 09:29 Apple-ը ներկայացրել է իր նոր սերնդի առաջատար սմարթֆոնները՝ iPhone 18 Pro-ն և iPhone 18 Pro Max-ը: Հիմնական թարմացումների թվում են նոր 2nm A20 Pro չիպը, ավելի հզոր արհեստական ինտելեկտի համակարգը՝ թարմացված Siri-ով, մարտկոցի աշխատանքի բարելավված տևողությունը և զգալիորեն վերաձևավորված տեսախցիկը: Արտաքինից սմարթֆոնները պահպանում են անցյալ տարվա շարքի ճանաչելի դիզայնը, բայց ունեն նոր գունային տարբերակներ և մի շարք նշանակալի տեխնիկական փոփոխություններ:
10-09-2026 09:25 Կանանց դեմքերը միջինում գնահատվում են որպես ավելի գրավիչ, քան տղամարդկանցը, և այդ ազդեցությունը պահպանվում է տարբեր մշակույթներում, տարիքային խմբերում և անկախ գնահատողների սեռական կողմնորոշումից։ Այս եզրակացությանն են եկել Ֆրանկֆուրտում գտնվող Մաքս Պլանկի ընկերության Էմպիրիկ էսթետիկայի ինստիտուտի հետազոտողները։
10-09-2026 09:24 Ամերիկյան Հյուսիսային Կարոլինա նահանգի անտառապատ վայրում մարդու աճյունի հայտնաբերումից գրեթե 50 տարի անց քննիչներին հաջողվել է պարզել դրանց ինքնությունը։ Դրանք պատկանել են 15-ամյա Սինդի Մարսել Բլիզարդին, որը 1977 թվականի գարնանը Մերիլենդ նահանգում տնից փախչելուց հետո անհետացել էր, փոխանցում է CBS News-ը։
09-09-2026 10:40 Սեպտեմբերի 8-ին Վենետիկի կինոփառատոնը հատկապես հուզիչ շրջադարձ ունեցավ։ Այդ օրը տեղի ունեցավ Էլեն Բյորստինի հուզիչ մրցանակաբաշխությունը։ Կազմակերպիչները ներկայացրեցին նաև երեք դրամատիկ ֆիլմ՝ «Հայացք հետ»՝ Հիրոկազու Կորե-եդայի երկու դպրոցական աղջիկների մասին պատմող չափահասության պատմություն, Տոմմասո Լանդուչիի «Իմ աղջիկները»՝ ծանր հաշմանդամ երեխայի հոր մասին պատմող պատմություն, և Պաոլո Ստրիպպոլիի «Անծանոթը»՝ դետեկտիվ տարրերով դրամատիկ թրիլեր՝ մութ ընտանեկան գաղտնիքների մասին։