«Վատ խաղաղությունը բարի կռվից լավ է» օրենքը գործում է ամենուր, բայց ոչ կին-տղամարդ հարաբերություններում: Եթե հոգնել եք Ձեր զուգընկերոջից, ապա հստակ հասկացեք, որ ամեն օր դիմանալը ավելի ցավոտ է, քան միանգամից հարաբերություններին վերջակետ դնելը: Եթե զգում եք, որ այլևս չեք դիմանում, ավելի լավ է անեք վճռական քայլը:
Իսկ թե ինչպես բաժանվել` մնալով բարձրության վրա, կպատմի LN-ը:)
Մի ձգձգեք:
Ազնիվ եղեք: Անկեղծ պատմեք նրան Ձեր հեռանալու պատճառները: Նա իմանալու իրավունք ունի: Պետք չէ թաքցնել կամ լռել: Վերջին պահին կարելի է բացել բոլոր խաղաքարտերը:
Մի սկսեք նոր հարաբերություն առանց նախորդը ջնջելու:
Եթե դուք իրոք սիրել եք իրար, ապրել եք միասին կամ սեռական անցյալ ունեք, մոռացեք բաժանությունից հետո ընկերներ մնալու մտքի մասին: Համակերպվեք:
Թույլ տվեք, որ նա էլ խոսի: Եթե գործը հասել է բաժանության, ուրեմն մեղավոր եք երկուսդ էլ, և եթե Դուք ասելիք ունեք իրեն, ապա հաստատ նա էլ Ձեզ ասելու բան կունենա: Լսեք նրան:
Երբեք մի քանդեք հարաբերությունները հասարակական վայրում: Անգամ եթե Ձեր ընկերն ամենավերջին տականքն է, պահեք Ձեզ բարձրության վրա ու թույլ մի տվեք, որ Ձեր վերջին կռիվը վկաներ ունենա:
Եթե դժվարանում եք խոսել, գրեք նրան:
Ձեզ մեղավոր մի զգացեք: Սա այն դեպքն է, երբ կարելի է մի քիչ եսասեր լինել ու մտածել սեփական երջանկության մասին:
Սկանդալ մի սարքեք:
Ձեզ նրա տեղում պատկերացրեք:
Եթե վախենում եք վիրավորել նրա զգացմունքները, ապա խոսքերն ընտրելուց առաջ Ձեզ նրա տեղում պատկերացրեք և փորձեք հասկանալ, թե ինչպես է նա ուզում՝ իր հետ խզեն հարաբերությունները:
07-06-2025 10:06 Նոր հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ ավելի աղքատ ընտանիքների երեխաներն ավելի հաճախ են բախվում կենսաբանական թերությունների, ինչպիսին է ավելի արագ ծերացումը, քան նրանց ավելի ապահովված հասակակիցները։
07-06-2025 09:15 Նորվեգիայի դատարանը բժշկին դատապարտել է 21 տարվա ազատազրկման՝ տասնյակ կանանց նկատմամբ բռնաբարության և սեռական բռնության համար մի գործով, որը ցնցել է սկանդինավյան երկիրը, հայտնում է BBC News-ը։ Նախկին ընդհանուր պրակտիկայի բժիշկ Առնե Բայը մեղավոր է ճանաչվել բռնաբարության և սեռական բռնության 70 դեպքով։
07-06-2025 08:18 Ամերիկացի դերասան Թոմ Քրուզը հայտնվել է Գինեսի ռեկորդների գրքում: «Ֆիլմաշարի վերջին՝ ութերորդ «Առաքելությունն անիրագործելի է։ Վերջին հատուցում» մասն իսկապես բարձրացրել է նշաձողը։ Ֆիլմի համար Թոմի տպավորիչ հնարքների շնորհիվ փորձառու մարզիկին շնորհվել է Գինեսի ռեկորդների գրքում տիտղոս՝ անհատի կողմից այրվող պարաշյուտով ամենամեծ թվով ցատկերի համար», – ասված է Գինեսի համաշխարհային ռեկորդների գրքի կայքում:
06-06-2025 10:38 ԱՄՆ-ի գյուղատնտեսության նախարարությունը հաշվարկել է, որ 1 բաժակ կեռասը պարունակում է 1.5 գրամ սպիտակուց, 3 գրամ մանրաթել և մեծ քանակությամբ վիտամիններ և օգտակար նյութեր: Կեռասը նաև երկարացնում է երիտասարդությունը և լավացնում քունը: Այս մասին հաղորդում է Lenta պարբերականը՝ հղում անելով Women’s Health հարթակին:
06-06-2025 10:35 Միացյալ Նահանգների և Ֆրանսիայի գիտնականները նոր բիոմարկեր են մշակել, որը հնարավորություն է տալիս գնահատել ոչ թե մարդու ժամանակագրական, այլ ֆունկցիոնալ տարիքը, այսինքն՝ թե որքան լավ է օրգանիզմը հաղթահարում առողջ ծերացման համար կարևոր խնդիրները։ Այդ համակարգը ստացել է IC Clock անվանումը։