|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Գեղեցկության դասեր` Բեյոնսեից
People ամսագրի վարկածով` Բեյոնսեն մոլորակի ամենագեղեցիկ կինն է: Նա իդեալական մարմին ունի: Բայց, իհարկե, իդեալական արտաքինը ոչ միայն Աստծո պարգևն է, այլև ամենօրյա աշխատանքի արդյունք: LN-ը ձեզ է ներկայացնում Բեյոնսեի մոտեցումներ իր գեղեցկությանը. ի՞նչ է անում նա մշտապես շլացուցիչ լինելու համար: 1. Ճիշտ սննդակարգ: Բեյոնսեն վստահ է, որ ճիշտ սննդակարգը գեղեցիկ արտաքինի հիմնական խթանն է: Այդ իսկ պատճառով նա ուտում է միայն բնական մթերքներ, մրգեր ու բանջարեղենն: Առավոտյան երգչուհին նախաճաշում է հասարակ շիլայով, ճաշին ընդունում է որևէ աղցան, իսկ երեկոյան աշխատում է բավարարվել թեթև պիցցայով կամ մրգերով: Բեյոնսեն խոստովանում է, որ կիրակի օրն ինքն անցկացնում է խնջույքների մեջ, այսինքն՝ ուտում է սրտի ուզածը: 2. Մարզումներ: Ըստ Բեյոնսեի' հնարավոր չէ ուննալ զարգացած մկաններ ու ձիգ մարմին առանց մշտական մարզումների: Նա ամեն օր հաճախում է մարզասրահ, աշխատանքի բերումով էլ զբաղվում է պարերով, որոնք նրա մարմինը ֆորմայի մեջ են պահում: Բեյոնսեն կարծում է, որ յուրաքանչյուր կին պետք է ժամանակ գտնի ու զբաղվի պարով, քանի որ հենց դա է կանացի մարմին ձեռք բերելու իդեալական միջոցը: 3. Մազերի խնամք: Բեյոնսեն հայտնի է ոչ միայն մարմնի, այլև մազերի շքեղությամբ: Եվ դա բնական է. չէ՞ որ նա մազերի հարցում շատ ուշադիր է: Աշխատում է չօգտագործել վարսահարդարիչ, օգտագործում է մազերի բազմազան յուղեր և շատ հաճախ մազերի դիմակներ է դնում: 4. Դիմահարդարում և դեմքի խնամք: Բեյոնսեն գտնում է, որ վառ արտահայտված դիմահարդարումը թույլատրելի է միայն ելույթների ժամանակ, իսկ առօրյայում նա բավարարվում է տոնային հիմքով, այտաներկով, թարթիչաներկով ու շուրթերի փայլով: Ելույթների ժամանակ նախընտրում է ինքնուրույն դիմահարդարվել, իսկ բեմից դուրս գալուց անմիջապես հետո մաքրում է ողջ գրիմը' թողնելով, որ դեմքը հանգիստ շնչի: 5. Եվ վերջապես, Բեյոնսեն խորհուրդ է տալիս բոլոր կանանց լինել իրենց տեղում, այնպիսին, ինչպիսին կան: Նա ասում է, որ լավ տեսք ունենալու համար շատ կարևոր է երկար քնել, բայց եթե դա չի ստացվում, պետք է աչքերի ներքեւի հատվածում ոսկեգույն ստվերաներկ քսել: Նա առողջ գեղեցկության կողմնակիցն է, ինչն էլ խորհուրդ է տալիս մյուսներին: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 5752 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ծիրանի օգուտներն ու վնասները
|
|
Հագուստի 5 երանգ, որոնք հիանալի համադրվում են ջինսերի հետ
|
|
|
 |
|
|
Ինչպես ապահովել լողախցիկի կատարյալ մաքրություն
|
|
Չափազանց վաղ. ինչու են որոշ մարդկանց մազերը ճերմակում 18 տարեկանից
|
|
|
|
|
|
Ինչպես տունը լցնել հաճելի բուրմունքով. 3 արդյունավետ տարբերակ
|
|
Ինչպես երկարացնել կանացի գուլպաների կյանքը. փորձարկված խորհուրդներ
|
|
|
||
14.09.2012
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 07-07-2025 10:47Spice Girls-ի նախկին անդամ, 50-ամյա Մել Բին ամուսնացել է երրորդ անգամ։ Նրա ընտրյալը 37-ամյա Ռորի ՄաքՖին է, ընտանիքի ընկերը, ով երկար ժամանակ աշխատել է երգչուհու հետ որպես նրա վարսահարդար։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-07-2025 10:30 Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ինչքան արագ են երեխաները դադարում հետաքրքրվել ծանոթ պատկերներով և տարվում նորերով, այնքան լավ են նրանք զարգանում նախադպրոցական տարիքում, գրում է Science World Report–ը: Այն երեխաները, որոնց շուտ են ձանձրացնում ցուցադրված պատկերները, ապագայում ցուցաբերել են լավ մտածողական հմտություններ: Նրանց խոսքը նույնպես եղել է առավել զարգացած: Գիտնականները պարզել են նաև, որ փոքր տարիքում երկրորդ լեզվի ուսուցումը դրականորեն է ազդում երեխայի զարգացման վրա։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-07-2025 10:27 «Մեծ սաղավարտի» մրցաշարերի եռակի չեմպիոն, աշխարհի առաջին ռակետ Արինա Սաբալենկան դուրս եկավ Ուիմբլդոնի մրցաշարի քառորդ եզրափակիչ։ Բելառուսի ներկայացուցիչը չորրորդ շրջանում 6:4, 7:6 (7:4) հաշվով պարտության մատնեց աշխարհի 23-րդ ռակետ, բելգիացի Էլիսե Մերտենսին։ Արինա Սաբալենկայի հաջորդ մրցակիցը կլինի աշխարհի 104-րդ ռակետ, գերմանացի Լաուրա Զիգեմունդը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-07-2025 10:25 ԱՄՆ-ում Արիզոնայից Ռենա Օ'Ռուրկը մահացել է՝ մասնակցելով Dusting վտանգավոր ինտերնետային մարտահրավերին։ Նա արել է նույնը, ինչ իրենից առաջ արել են բազմաթիվ դեռահասներ մի քանի լայքի համար. նա շնչել է քիմիական գոլորշիներ՝ թմրանյութային արբեցման վիճակ զգալու համար, հայտնում է Bild-ը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-07-2025 04:38 33-ամյա Նեյմարը չորրորդ անգամ հայր է դարձել: Բրազիլացի ֆուտբոլիստը դուստր է ունեցել իր սիրեցյալից՝ 31-ամյա Բրունա Բիանկարդիից, որի հետ բաժանվել էր անհավատարմության մասին լուրերից հետո, բայց հետագայում վերամիավորվել:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Հայաստանի ներկայացուցիչ Պարգն իր Survivor երգով «Եվրատեսիլ 2025»-ում զբաղեցրեց 20-րդ տեղը: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 01.07.2025Դիտվել է 1166 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 02.07.2025Դիտվել է 395 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 03.07.2025Դիտվել է 334 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 04.07.2025Դիտվել է 322 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 07.07.2025Դիտվել է 155 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||