Рус. Հայ.
ԼՈՒՐԵՐ ԿԱՆԱՆՑ ԱՇԽԱՐՀԻՑ

Ինչ կլինի մարմնի հետ, եթե դադարեք կրծկալ կրել

18.06.2020


Քչերը գիտեն, որ կրծկալից հրաժարվելը կարող է էական ազդեցություն ունենալ կանանց առողջության վրա: Ավդրադառնանք դրանցից մի քանիսին։

Արյան շրջանառության բարելավում

Ամեն օր կրծկալ կրելուց հրաժարվելը կարող է բարելավել ձեր արյան շրջանառությունը: Փաստն այն է, որ եթե կրծկալը շատ կիպ է նստած, այն կարող է ճնշել ուսերի, մեջքի վերին հատվածի և կրծքավանդակի մկանների ու արյան անոթների վրա:

Մեջքի և կրծքավանդակի մաշկը ավելի կլավանա

Կրծկալի տակ չափազանց մեծ քրտնարտադրությունը կարող է հանգեցնել քորի, կարմրության, պզուկների, ինչպես նաև անցանկալի հոտի առաջացման: Հետևաբար, կրծկալից հրաժարվելը ձեր մաշկին թույլ կտա շնչել և խուսափել ցաներից:

600x580

Մեջքի ցավ

Մեծ կուրծք ունեցող կանայք կրծկալից հրաժարվելուց հետո սկզբնական շրջանում հնարավոր է անհարմարություն զգալ, քանի որ նրանց մկանները կարող են այնքան ուժեղ չլինել, որպեսզի լավ աջակցություն ցուցաբերեն: Այնուամենայնիվ, ժամանակի ընթացքում դրանք կվարժվեն և կսկսեն կրծքերը պահել առանց կրծկալի օգնության:

Դաշտանի ընթացքում կրծքավանդակի ցավը կարող է ուժգնանալ

Որոշ կանայք դաշտանի ընթացքում կարող են կրծքավանդակի շրջանում ցավ զգալ: Կրծկալն օգնում է պահել այն և զերծ մնալ ավելորդ շարժումներից: Այդ իսկ պատճառով, մասնագետները խորհուրդ են տալիս դաշտանի ընթացքում հագնել ամուր, մարզական կրծկալ:

600x580

 

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 2265 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Հղիության 33-րդ շաբաթ. Ջիջի Հադիդը ներկայացել է նոր ֆոտոշարքով

05.09.2020
Հղիության գրեթե բոլոր ինն ամսվա ընթացքում 25-ամյա Ջիջի Հադիդը չի հայտնվել հասարակության առջև և չի խոսել իր առաջնեկի լույս աշխարհ գալուն նախապատրաստվելու մասին:

Իրինա Շեյքը հայտնվել է Vogue-ի շապիկին

02.09.2020
34-ամյա Իրինա Շեյքը դարձել է Vogue Russia-ի սեպտեմբերյան համարի հերոսուհի և զարդարել ամսագրի շապիկը:

Կարճահասակ կնոջ 6 առավելություն․ աստղեր, որոնց հասակը ցածր է 160 սանտիմետրից

28.08.2020
Դրական կողմեր կարելի է գտնել միշտ և ամեն ինչում: Հարկ է վայելել այն առանձնահատկությունը, որը բնությունն օժտել է, պարզապես պետք է հակակշիռ գտնեք բոլոր թերություններին:

Տղամարդկանց հաղորդագրություններ, որոնց պատասխանելը վիրավորում է կանացի արժանապատվությունը

21.08.2020
Սիրային հարաբերությունների հնարավոր օբյեկտի հետ SMS-ի միջոցով հաղորդակցությունը մի ամբողջ արվեստ է:

«Կատարյալ կազմվածքը»` կանանց և տղամարդկանց պատկերացմամբ

12.08.2020
Բոլորը գիտեն, որ տարբերություն կա տղամարդկանց և կանանց ճաշակների միջև: Այս տարաձայնությունները վերաբերում են նաև կանացի կազմվածքին:

Աստղերը միացել են նոր մարտահրավերին․ ստացվել են շատ զվարճալի լուսանկարներ

08.08.2020
Մի քանի օր առաջ համացանցում գործարկվեց նոր մարտահրավեր, որը կոչվում է # 2020Challenge.

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
18-09-2020 10:19
Միացյալ Նահանգների հեռուստատեսային քննադատների ասոցիացիան նշել է տարվա լավագույն հեռուստասերիալը: Լավագույնն է ճանաչվել «Պահապաններ» (Watchmen) սերիալը: Այն հաղթել է չորս անվանակարգում:
18-09-2020 10:13
Այն հիվանդները, ովքեր հաճախ են բացասական էմոցիաներ զգում եւ բնավորության այնպիսի գծեր ունեն, ինչպիսիք են հեգնանքը, ցինիզմը, դժգոհությունն ու դյուրագրգռությունը, ավելի հաճախ են մահանում սրտի կաթվածից:
18-09-2020 10:04
Խմելու համար նախատեսված ստերոիդային դեղամիջոցներ ընդունող երեխաների մոտ մեծ է դիաբետի, հիպերտոնիայի եւ թրոմբների զարգացման ռիսկը: Նման եզրակացության են եկել Ռատգերի համալսարանի գիտնականները:
18-09-2020 05:17
Երևանի «Ոսկե ծիրան» միջազգային 17–րդ կինոփառատոնի խաղարկային ֆիլմերի ժյուրին այս տարի կղեկավարի ֆիլիպինցի ճանաչված ռեժիսոր Լավ Դիասը:
18-09-2020 04:25
Սանկտ Պետերբուրգում բնակվող Լիզա Յուխնևան ամեն օր վերստեղծում է դասական կտավներից որևէ մեկը: Դեռևս մարտին ընդունելով Getty թանգարանի մարտահրավերը՝ ռուս կինն արդեն ավելի քան 100 արվեստի գործ է վերստեղծել իր մասնակցությամբ:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ սեպտեմբեր 2020 թ․

01.09.2020
Սեպտեմբերը ձեզ համար շատ փոփոխություններ է պատրաստել ինչպես աշխատանքաիյին, այնպես էլ անձնական ճակատում:

LADYNEWS TV
Նաստյա Կամենսկիխը ներկայացրել է A HUEVO երգի տեսահոլովակը, որը մեքսիկերենից թարգմանաբար նշանակում է «զիլ»։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
15.09.2020
Դիտվել է 5163 անգամ
14.09.2020
Դիտվել է 3818 անգամ
16.09.2020
Դիտվել է 417 անգամ
17.09.2020
Դիտվել է 287 անգամ
18.09.2020
Դիտվել է 242 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster