Рус. Հայ.
ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Վեճն առանց որևէ մեկին նեղացնելու ավարտելու 3 եղանակ

15.06.2023

Վեճերը խաղաղ ճանապարհով ավարտելու համար զուգընկերոջ հետ պայմանավորվեք դադարեցնող-բառի մասին. PsychologyToday:

Ճշմարտությունը ծնվում է վեճերում՝ սա ճիշտ է, բայց միայն այն դեպքում, եթե մարդիկ վիճում են սահմանված կանոններով: Իսկ դա նշանակում է, որ նրանք տրամաբանական փաստարկներ են բերում, համապատասխան օրինակներ ներկայացնում, սառնասրտություն դրսևորում, և, իհարկե, չեն անցնում անձնականին՝ փորձելով վիրավորել զրուցակցին։ Բայց ի՞նչ անել, եթե վեճը շատ հեռուն է գնացել:

Դուք կարող եք վիճել տարբեր բաների շուրջ․ ընտանիքներում երբեմն-երբեմն բախումներ են բռնկվում առօրյա մանրուքների պատճառով, երբեմն լուրջ քննարկումներ են բռնկվում քաղաքական թեմաներով: Մարդիկ իրենց հարաբերությունները քննարկելիս փակուղի են մտնում. ինչ-որ պահի փաստարկները պարզապես ավարտվում են, բայց փոխհամաձայնության հասնել այդպես էլ չի հաջողվում:

Ինչպե՞ս քաղաքավարի դուրս գալ վեճից, որպեսզի ոչ մեկը չվիրավորվի:

1. Դադար տվեք

Վեճում հաղթելը նշանակում է քննարկումը դարձնել կառուցողական, ոչ թե քանդել հարաբերությունները: Միշտ հիշեք սա:

Հաճախ է պատահում, որ մարդիկ մտածում են, որ իրար չեն լսում և նորից ու նորից կրկնում են նույն բաները։ Արդյունքում վեճն ավելի է թեժանում, զրուցակիցներն արդեն մրցում են իրենց սրամտությամբ՝ մոռանալով քննարկման վերջնական նպատակի մասին։ Թվում է, թե մարդկանց համար պարզապես կարևոր է, որ վերջին խոսքն իրենցը լինի։ Եվ դա սխալ է։

Դադարն, իսկապես, կարող է փոխել իրավիճակը: Թեկուզ տասը րոպեով։ Պարզապես ընդմիջեք, զբաղվեք այլ բանով: Դուք ինքներդ չեք նկատի, թե ինչպես եք ձեզ հարցնում. ինչի՞ շուրջ եք վիճում և ինչո՞ւ է այդքան լարված։ Փորձեք հասկանալ՝ արդյոք այս քննարկումը հանգեցնում է միմյանց դիրքորոշումների ըմբռնմանը, թե՞ աճող լարվածությունը ստիպում է ձեզ ասել բաներ, որոնց համար հետագայում կզղջաք:

Անգամ փոքրիկ ընդմիջումը հնարավորություն է տալիս ամբողջությամբ փոխել զրույցի ուղղությունը և փորձել իսկապես միասին հասկանալ ամեն ինչ։ Վերադարձեք ձեր զրուցակցին և առաջարկեք նրան հստակ ձևակերպել, թե ինչ կցանկանար ձեզնից:

2. Ամեն ինչ կատակի վերածեք

600x400

Երբեմն մթնոլորտը լիցքաթափելու համար պետք է ինչ-որ անմիտ ու անհոգ բան անել: Հաճելի հաճոյախոսությունները նույնպես աշխատում են: Գլխավորն այն է, որ սարկազմ չհնչի՝ մարդը չպետք է մտածի, թե իրեն ծաղրում են։

Միևնույն ժամանակ, անմեղ կատակն օգնում է նվազեցնել խոսակցության լարվածության աստիճանը և փոխել տրամադրությունն ավելի խաղաղի։ Իսկ երբ հանդարտվեք, ամեն ինչ ավելի հեշտ կլինի հասկանալ։

3. Ընտրեք դադարեցնող բառը

Սրա մասին, սակայն, պետք է շատ վաղօրոք բանակցել։ Կարևորն այն է, որ չընտրեք այնպիսի արտահայտություններ, ինչպիսին է «կորիր գրողի ծոցը...»․ այն դժվար թե ցանկալի ազդեցություն ունենա: Բայց դադարեցնող բառը կարող է օգնել ձեզ ընդհատել բուռն խոսակցությունը և վերադառնալ դրան ավելի ուշ, երբ բոլորը կհանգստանան:

Կարող եք նաև սահմանել «լռության ռեժիմ», եթե ձեզ հարկավոր է հասկանալ այն ամենը, ինչ հասցրել եք ասել միմյանց: Այն նաև կօգնի հավաքել մտքերը: Գլխավորը դրա մասին խոսելն է, որպեսզի դիմացինը չմտածի, թե իրեն անտեսում են կամ խուսափում։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 6343 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ընդմիջում հարաբերություններում. ինչու է զուգընկերը ժամանակ խնդրում

18.08.2026
«Ինձ մի քիչ ժամանակ է պետք մենակ մնալու» կամ «Արի մի փոքր ընդմիջում տանք» բառերը դժվար է թեթև ընդունել։

Ամենահավատարիմ տղամարդիկ ըստ կենդանակերպի նշանի

10.07.2026
Եթե մտածում եք ամուր զույգ և ընտանիք ստեղծելու մասին, ավելի ուշադիր եղեք այս կենդանակերպի նշանների ներկայացուցիչների նկատմամբ։

Իսկական խուզարկուներ. կենդանակերպի նշաններ, որոնք միշտ կբացահայտեն ճշմարտությունը

16.06.2026
Մենք բոլորս էլ երբեմն ինչ–որ մեկին խաբում ենք՝ լուրջ, թե մանր բաներում։ Բայց ձեր բարօրության համար երբեք մի՛ արեք դա այս երեք ամենախորաթափանց նշանների հետ։

Ցածր ինքնագնահատականի պատճառներն ու նշանները

22.05.2026
Մշտական ինքնաքննադատությունը, սխալներից վախը և ուրիշների կարծիքներից կախվածությունը բնավորության գծեր չեն, այլ ցածր ինքնագնահատականի դրսևորումներ։

Սեփական թերությունների հետ հաշտ ապրելու 10 միջոց

23.04.2026
Ամբողջ աշխարհում հոգեբանությունը հաստատել է, որ միայն ինքնավստահ կանայք են կարողանում ստեղծել կարիերա և ներդաշնակ անձնական կյանք...

Ինչ են հուշում ձեռքի ափի 5 հիմնական գծերը

08.04.2026
Ափը կարող է պատմել ձեր առողջության, զգացմունքների և կարիերայի մասին. ահա թե ինչպես կարդալ այն։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
24-08-2026 10:45
«Keeper» ծանոթությունների կայքի կանայք անցյալ շաբաթ գնահատել են տղամարդկանց 77 591 լուսանկար: Ամենաբարձր միավորը հավաքել են թեթև մորուք ունեցող տղամարդիկ։ Երկրորդ տեղում կարճ և խնամված մորուքներն են, իսկ երրորդում՝ սափրված դեմքով տղամարդիկ։ Կզակի փոքր մորուքները հավաքել են ամենացածր միավորը՝ թեթև մորուքի ցուցանիշի կեսից էլ քիչ: Աութսայդերների թվում են նաև բեղերն ու մեծ մորուքները:
24-08-2026 10:35
ԱՄՆ Ֆլորիդա նահանգի Բոկա Ռատոնի ափերի մոտ 23-ամյա օդաչու Ֆեյթ Թենքլին թեթև երկշարժիչ ինքնաթիռով վթարային վայրէջք է կատարել Ատլանտյան օվկիանոսում, հայտնում է New York Post-ը։ Աղջիկը կարողացել է ինքնաթիռն իջեցնել ծովում՝ խուսափելով շենքերից, հանգստացողներից և այլ խոչընդոտներից, և գրեթե չի տուժել։ Միջադեպը տեղի է ունեցել օգոստոսի 22-ի առավոտյան։ Թենքլին միայնակ թռչում էր Ֆորտ Մայերսից դեպի Բահամներ, որտեղ նախատեսում էր վերցնել իր ծնողներին։
24-08-2026 10:29
ԱՄՆ Միչիգան նահանգից մի զույգ, հանգստից տուն վերադառնալու ճանապարհին կանգ առնելով բենզալցակայանում, անսպասելիորեն վիճակախաղում շահել է 500 հազար դոլար, հայտնում է UPI-ն։ Ջենեսի շրջանի 64-ամյա բնակիչը Միչիգանի վիճակախաղի ներկայացուցիչներին պատմել է, որ սկզբում ընդհանրապես չէր պատրաստվում տոմսեր գնել։ Սթենդիշ քաղաքում գտնվող Shell բենզալցակայանում նա հերթում հայտնվել էր մի գնորդի հետևում, որը մի քանի վիճակախաղի տոմս էր գնել։ Դա ոգեշնչել է տղամարդուն նույնպես փորձել բախտը։
24-08-2026 10:20
Oura Health ֆիննական ընկերությունը, որը արտադրում է վիրուսային «խելացի» մատանիներ, որոնք հետևում են ակտիվությանը և առողջությանը, ԱՄՆ-ում խմբային հայցի է ենթարկվում: Հայցում պնդվում է, որ ընկերությունը մոլորեցրել է սպառողներին քնի հետևման ճշգրտության վերաբերյալ: Հայցը ներկայացրել է Կալիֆոռնիայի բնակիչ Մեդիսոն Սուրբերը, որը Oura Ring 4 Gold-ը 2025 թվականի մայիսին գնել է 799 ավստրալական դոլարով: Հայցվորի խոսքով՝ Oura-ի մարքեթինգը կեղծ խոստումներ է տալիս քնի փուլերի որոշման բարձր ճշգրտության մասին, չնայած սարքում բացակայում են ուղեղի և աչքի անմիջական սենսորները, որոնք անհրաժեշտ են կլինիկական քնի չափման համար:
24-08-2026 09:57
Քենդալ Ջենները և Ջեյքոբ Էլորդին վերջապես հաստատեցին իրենց հարաբերությունները՝ միասին հայտնվելով պապարացիների առջև Լոնդոնի փողոցներում: Զույգը քաղաքում էր Էլորդիի նոր՝ «Շների աստղեր» ֆիլմի պրեմիերային մասնակցելու համար: Նրանց սիրավեպի մասին լուրերն առաջին անգամ հայտնվեցին ապրիլին՝ Coachella փառատոնից հետո: Մայիսին Ջենները և Էլորդին լուսանկարվեցին Հավայան կղզիներ կատարած ուղևորության ժամանակ նախաճաշելիս, իսկ մի քանի օր անց զույգին նկատեցին Լոս Անջելեսում՝ Քայլի Ջենների և Թիմոթի Շալամեի հետ:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ օգոստոս 2026 թ․

01.08.2026
Օգոստոսը լի կլինի հրաշքներով լի։ Դուք հրաշալի հնարավորություն կունենաք հրաժեշտ տալու անցյալին և ապագայի ամուր հիմք դնելու համար։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
24.08.2026
Դիտվել է 467 անգամ
18.08.2026
Դիտվել է 347 անգամ
21.08.2026
Դիտվել է 324 անգամ
20.08.2026
Դիտվել է 296 անգամ
22.08.2026
Դիտվել է 229 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster