Рус. Հայ.
ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Վեճն առանց որևէ մեկին նեղացնելու ավարտելու 3 եղանակ

15.06.2023

Վեճերը խաղաղ ճանապարհով ավարտելու համար զուգընկերոջ հետ պայմանավորվեք դադարեցնող-բառի մասին. PsychologyToday:

Ճշմարտությունը ծնվում է վեճերում՝ սա ճիշտ է, բայց միայն այն դեպքում, եթե մարդիկ վիճում են սահմանված կանոններով: Իսկ դա նշանակում է, որ նրանք տրամաբանական փաստարկներ են բերում, համապատասխան օրինակներ ներկայացնում, սառնասրտություն դրսևորում, և, իհարկե, չեն անցնում անձնականին՝ փորձելով վիրավորել զրուցակցին։ Բայց ի՞նչ անել, եթե վեճը շատ հեռուն է գնացել:

Դուք կարող եք վիճել տարբեր բաների շուրջ․ ընտանիքներում երբեմն-երբեմն բախումներ են բռնկվում առօրյա մանրուքների պատճառով, երբեմն լուրջ քննարկումներ են բռնկվում քաղաքական թեմաներով: Մարդիկ իրենց հարաբերությունները քննարկելիս փակուղի են մտնում. ինչ-որ պահի փաստարկները պարզապես ավարտվում են, բայց փոխհամաձայնության հասնել այդպես էլ չի հաջողվում:

Ինչպե՞ս քաղաքավարի դուրս գալ վեճից, որպեսզի ոչ մեկը չվիրավորվի:

1. Դադար տվեք

Վեճում հաղթելը նշանակում է քննարկումը դարձնել կառուցողական, ոչ թե քանդել հարաբերությունները: Միշտ հիշեք սա:

Հաճախ է պատահում, որ մարդիկ մտածում են, որ իրար չեն լսում և նորից ու նորից կրկնում են նույն բաները։ Արդյունքում վեճն ավելի է թեժանում, զրուցակիցներն արդեն մրցում են իրենց սրամտությամբ՝ մոռանալով քննարկման վերջնական նպատակի մասին։ Թվում է, թե մարդկանց համար պարզապես կարևոր է, որ վերջին խոսքն իրենցը լինի։ Եվ դա սխալ է։

Դադարն, իսկապես, կարող է փոխել իրավիճակը: Թեկուզ տասը րոպեով։ Պարզապես ընդմիջեք, զբաղվեք այլ բանով: Դուք ինքներդ չեք նկատի, թե ինչպես եք ձեզ հարցնում. ինչի՞ շուրջ եք վիճում և ինչո՞ւ է այդքան լարված։ Փորձեք հասկանալ՝ արդյոք այս քննարկումը հանգեցնում է միմյանց դիրքորոշումների ըմբռնմանը, թե՞ աճող լարվածությունը ստիպում է ձեզ ասել բաներ, որոնց համար հետագայում կզղջաք:

Անգամ փոքրիկ ընդմիջումը հնարավորություն է տալիս ամբողջությամբ փոխել զրույցի ուղղությունը և փորձել իսկապես միասին հասկանալ ամեն ինչ։ Վերադարձեք ձեր զրուցակցին և առաջարկեք նրան հստակ ձևակերպել, թե ինչ կցանկանար ձեզնից:

2. Ամեն ինչ կատակի վերածեք

600x400

Երբեմն մթնոլորտը լիցքաթափելու համար պետք է ինչ-որ անմիտ ու անհոգ բան անել: Հաճելի հաճոյախոսությունները նույնպես աշխատում են: Գլխավորն այն է, որ սարկազմ չհնչի՝ մարդը չպետք է մտածի, թե իրեն ծաղրում են։

Միևնույն ժամանակ, անմեղ կատակն օգնում է նվազեցնել խոսակցության լարվածության աստիճանը և փոխել տրամադրությունն ավելի խաղաղի։ Իսկ երբ հանդարտվեք, ամեն ինչ ավելի հեշտ կլինի հասկանալ։

3. Ընտրեք դադարեցնող բառը

Սրա մասին, սակայն, պետք է շատ վաղօրոք բանակցել։ Կարևորն այն է, որ չընտրեք այնպիսի արտահայտություններ, ինչպիսին է «կորիր գրողի ծոցը...»․ այն դժվար թե ցանկալի ազդեցություն ունենա: Բայց դադարեցնող բառը կարող է օգնել ձեզ ընդհատել բուռն խոսակցությունը և վերադառնալ դրան ավելի ուշ, երբ բոլորը կհանգստանան:

Կարող եք նաև սահմանել «լռության ռեժիմ», եթե ձեզ հարկավոր է հասկանալ այն ամենը, ինչ հասցրել եք ասել միմյանց: Այն նաև կօգնի հավաքել մտքերը: Գլխավորը դրա մասին խոսելն է, որպեսզի դիմացինը չմտածի, թե իրեն անտեսում են կամ խուսափում։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 6736 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ընդմիջում հարաբերություններում. ինչու է զուգընկերը ժամանակ խնդրում

18.08.2026
«Ինձ մի քիչ ժամանակ է պետք մենակ մնալու» կամ «Արի մի փոքր ընդմիջում տանք» բառերը դժվար է թեթև ընդունել։

Ամենահավատարիմ տղամարդիկ ըստ կենդանակերպի նշանի

10.07.2026
Եթե մտածում եք ամուր զույգ և ընտանիք ստեղծելու մասին, ավելի ուշադիր եղեք այս կենդանակերպի նշանների ներկայացուցիչների նկատմամբ։

Իսկական խուզարկուներ. կենդանակերպի նշաններ, որոնք միշտ կբացահայտեն ճշմարտությունը

16.06.2026
Մենք բոլորս էլ երբեմն ինչ–որ մեկին խաբում ենք՝ լուրջ, թե մանր բաներում։ Բայց ձեր բարօրության համար երբեք մի՛ արեք դա այս երեք ամենախորաթափանց նշանների հետ։

Ցածր ինքնագնահատականի պատճառներն ու նշանները

22.05.2026
Մշտական ինքնաքննադատությունը, սխալներից վախը և ուրիշների կարծիքներից կախվածությունը բնավորության գծեր չեն, այլ ցածր ինքնագնահատականի դրսևորումներ։

Սեփական թերությունների հետ հաշտ ապրելու 10 միջոց

23.04.2026
Ամբողջ աշխարհում հոգեբանությունը հաստատել է, որ միայն ինքնավստահ կանայք են կարողանում ստեղծել կարիերա և ներդաշնակ անձնական կյանք...

Ինչ են հուշում ձեռքի ափի 5 հիմնական գծերը

08.04.2026
Ափը կարող է պատմել ձեր առողջության, զգացմունքների և կարիերայի մասին. ահա թե ինչպես կարդալ այն։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
27-10-2026 10:39
«Բարսելոնայի» ֆուտբոլիստուհի Վիկի Լոպեսը ճանաչվել է տարվա լավագույն երիտասարդ ֆուտբոլիստուհի։
27-10-2026 10:03
Արդեն գալիք տարի «Մատանիների տիրակալի» պատմությունը կրկին ուշադրության կարժանանա։ Կթողարկվի «Գոլումի որսը» սփին-օֆֆը, որի գործողությունները տեղի են ունենում «Հոբիթ» և «Մատանիների եղբայրություն» ֆիլմերի միջև ընկած ժամանակահատվածում։ Ստեղծագործներն արդեն կիսվել են առաջիկա ֆիլմի մասին առաջին մանրամասներով՝ բացահայտելով գլխավոր դերասանական կազմը, սյուժեն և նոր դեմքերը, որոնք միանում են դերասանական կազմին։ Էլայջա Վուդը կրկին կմարմնավորի Ֆրոդոյին, Իան Մաքքելենը՝ Գենդալֆին, իսկ Լի Փեյսը կկերպանավորի էլֆերի թագավոր Թրանդուիլին։ Ստեղծագործողները նաև քննարկել են Վիգգո Մորտենսենի թեկնածությունը Արագորնի դերի համար, բայց նա հրաժարվել է։ Նրան փոխարինել է Ջեյմի Դորնանը։
27-10-2026 04:44
Էմիլիա Քլարկը երեկ նշեց իր 40-ամյակը։ Տարեդարձի առթիվ «Գահերի խաղի» աստղն աղմկոտ երեկույթ էր կազմակերպել՝ հրավիրելով իր բոլոր ընկերներին։ Նրա գործընկերներ Քիթ Հարինգտոնը (Ջոն Սնոու), Նատալի Էմանուելը (Միսանդեի), Ալֆի Ալենը (Թեոն Գրեյջոյ), Ջեյքոբ Անդերսոնը (Գրեյ Ուորմ) և Ինդիրա Վարման (Էլլարիա Սենդ) եկել էին շնորհավորելու դերասանուհուն։ Հյուրերի թվում էին նաև դերասանուհի Շերոն Հորգանը, ռեփեր Սթորմզին և այլ հայտնիներ։
27-10-2026 02:09
Օրեր առաջ ավարտվեց Victoria's Secret-ի ամենամյա նորաձևության ցուցադրությունը, որը համացանցում ենթադրություններ առաջացրեց, որ վաղեմի ընկերուհիներ Քենդիս Սվեյնփոլը, Ջոան Սմոլսը և Իրինա Շեյքը վիճաբանել են։ Մոդելները մասնակցեցին ցուցադրությանը, բայց միասին որևէ լուսանկարներ չեղավ, ինչը երկրպագուներին ստիպեց ենթադրություններ անել բաժանման մասին։ Երկրպագուները նաև նկատեցին, որ սուպերմոդելները այլևս չեն հետևում միմյանց սոցիալական ցանցերում։ Երկրպագուներից մեկի համաձայն՝ հնարավոր բաժանման նշաններ ի հայտ եկան դեռևս հուլիսին, երբ Քենդիսը չշնորհավորեց Ջոանի ծննդյան օրը։ Սակայն երկրպագուների ուշադրությունը հիմնականում գրավեց Ջոանի սքրինշոթը, որտեղ նա պատասխանում է հետևորդներից մեկի այն հարցին, թե արդյոք նա և Քենդիսը դեռ ընկերներ են։ «Ես չեմ շփվում դավաճանների հետ», - պատասխանել է մոդելը։
27-10-2026 00:26
Սուպերմոդել Սինդի Քրոուֆորդի դուստրը՝ 25-ամյա Կայա Գերբերը, Լոս Անջելեսում հայտնվել է հանրությանը  եղբոր՝ Փրեսլի Գերբերի մահից մեկ ամիս անց։ Մոդելին պապարացիները լուսանկարել են յոգայի դասի գնալու ճանապարհին։ Կայան կարճ շորտերով և կապույտ սվիտերով էր, ինչպես նաև Nike սպորտային կոշիկներով։ Նա հեռախոսով էր խոսում, երբ լուսանկարիչները նրան լուսանկարեցին յոգայի ստուդիա մտնելիս։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հոկտեմբեր 2026 թ․

01.10.2026
Սեպտեմբերը բոլոր կենդանակերպի նշաններին թույլ տվեց մի փոքր հանգստանալ, բայց հիմա ժամանակն է պատրաստվել մարտահրավերներին: Վեներան հոկտեմբերի 3-ին կսկսի հետադարձ շարժվել, իսկ Մերկուրին նրան կհետևի 24-ին: Այսպիսով, ամիսը խոստանում է հետաքրքիր լինել:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
26.10.2026
Դիտվել է 1414 անգամ
21.10.2026
Դիտվել է 567 անգամ
22.10.2026
Դիտվել է 401 անգամ
27.10.2026
Դիտվել է 158 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster