Որքան հաճելի է տապի ժամանակ խմել մեկ բաժակ զովացուցիչ ըմպելիք: Նման խմիչքը շատ ավելի օգտակար է, քան ցանկացած գնվածը, այն չի պարունակում որևէ կոնսերվանտ, ներկանյութ կամ «E»։
Պարզապես պետք է ցանկություն, ապա վերցնել սափորը, լցնել ջրով և ավելացնել ցանկացած հատապտուղ, միրգ, և ձեր օրգանիզմը միայն երախտապարտ կլինի դրա համար:
Բաղադրիչները.
• Կիտրոն՝ 1/3 հատ • Ելակ (կամ ըստ ճաշակի)՝ 5 հատ • Ռեհան՝ 3-4 ճյուղ • Ջուր՝ 1 լ • Սառույց՝ 1/2 բաժակ • Մեղր՝ ըստ ճաշակի։
Պատրաստման եղանակը
Այս ըմպելիքի համար բաղադրիչների քանակը կարող է տարբեր լինել` ըստ յուրաքանչյուրի ճաշակի: Նման խմիչքը շատ հեշտ է պատրաստելը, և ամռանը շատերի տանը, որպես կանոն, միշտ սառնարանում կա սափոր' զովացուցիչ և առողջարար ըմպելիքով:
Մի քանի րոպեի գործ է․ կիտրոնն ու ելակը մանր կտրատեք, առանձնացնում ռեհանի տերևները:
Սափորի մեջ լցրեք սառույցը, կտրատած կիտրոնը, ելակը և ռեհանը: Ավելացրեք սառը ջրը:
Սառնարանում պահել գերադասելի է մեկ գիշեր կամ, առնվազն, 2 ժամ: Շատերը նախընտրում են խմել առանց քաղցր ավելացնելու։ Այս կերպ ըմպելիքն ավելի արագ է հագեցնում ծարավը, և, բնականաբար, ավելի օգտակար է:
Նրանք, ովքեր ավելի քաղցր են սիրում, ըստ ճաշակի կարելի է ավելացնել ցանկացած օշարակ, մուրաբա, մեղր, շաքարավազ: Ավելի հարուստ համի համար պարզապես կարելի է կիտրոնն ու հատապտուղները պատառաքաղով ճզմել:
01-09-2026 08:56 39-ամյա ֆուտբոլիստ Լիոնել Մեսսին հայտարարել է Արգենտինայի հավաքականից հեռանալու մասին: «Աշխարհի առաջնության եզրափակչից այսքան ժամանակ անց և երկար մտորումներից հետո ուզում եմ բոլորին ասել, որ հեռանում եմ ազգային հավաքականից: Դա ցավոտ որոշում էր, և այն դեռևս խորը ցավ է պատճառում ինձ, բայց հասկանում եմ, որ ժամանակը եկել է: Երդվում եմ, որ ես տվել եմ իմ ամբողջ ուժը, ոչ միայն վերջին մի քանի տարիներին, երբ մենք ամեն ինչ հաղթում էինք, այլև դրանից առաջ», - գրել է Մեսսին իր երկրպագուներին Ինստագրամում:
01-09-2026 08:50 Քենդալ Ջենները և Ջեյքոբ Էլորդին վերջերս բացահայտ խոսել են իրենց հարաբերությունների մասին և այժմ ավելի հաճախ են միասին հայտնվում հանրության առջև։ Մինչդեռ, մոդելի ընտանիքը, կարծես, այդքան էլ ոգևորված չէ իրավիճակով։ Նրանք մտահոգված են, որ նա չափազանց շատ ժամանակ է անցկացնում իր ընկերոջ հետ և, ըստ Daily Mail-ի, ինքն է հոգում ծախսերի զգալի մասը՝ պլանավորելով իրենց ուղևորությունները, ապահովելով բնակարաններով և ամրագրելով մասնավոր ինքնաթիռներ։ Քենդալ Ջենները և Ջեյքոբ Էլորդին սկսել են հանդիպել այս տարվա սկզբին՝ մի քանի տարվա ընկերությունից հետո։ Այդ ժամանակվանից ի վեր նրանց միասին նկատել են բազմաթիվ առիթներով, այդ թվում՝ մի քանի ճանապարհորդություններում՝ Հավայան կղզիներ, Տոկիո, Ավստրալիա և Այդահո։
01-09-2026 08:46 Ջոն Գալիանոն հրաժարվել է Met թանգարանում կազմակերպված ցուցահանդեսից՝ իր անցյալի շուրջ ծագած վիճաբանությունների ֆոնին։ «Ես խորապես շնորհակալ եմ Մետրոպոլիտենի արվեստի թանգարանին, և հատկապես Մաքս Հոլեյնին, Էնդրյու Բոլտոնին և Աննա Վինտուրին՝ իմ աշխատանքին նվիրված ցուցահանդես կազմակերպելու արտակարգ պատվի համար։ Իմ գեղարվեստական ժառանգության ներկայացումը թանգարանում, որով ես հիացել եմ ամբողջ կյանքումս, խորապես հուզել է ինձ... Բոլոր մասնակիցների հետ երկար մտորումներից և քննարկումներից հետո, մեծ տխրությամբ եզրակացրի, որ լավագույնն է այս պահին չշարունակել այս ցուցահանդեսը», - գրել է նա իր գրառման մեջ։
01-09-2026 08:29 Կանանց անվտանգության և բարեկեցության ինդեքսով Georgetown Institute for Women-ի վարկանիշում Հայաստանը զբաղեցնում է 56-րդ տեղը։ Վրաստանը ցանկում զբաղեցնում է 45-րդ տեղը, Ադրբեջանը՝ 111-րդ տեղը։
01-09-2026 08:25 Չինացի և ավստրալացի ինժեներների թիմը տեքստիլի համար անհասանելի հատկություններով օժտված գործվածքի նմանօրինակ ստանալու համար մշակել է թերմոպլաստիկ պոլիուրեթանային մանրաթելերի էլեկտրամանման մեթոդ։ Այսինքն՝ նոր «չհյուսված գործվածքն» ունի վառ մանուշակագույն գույն, բայց միևնույն ժամանակ արևի լույսն ու ջերմությունն ավելի լավ է արտացոլում, քան ավանդական սպիտակ նյութերը։ Հեռանկարում սա թույլ կտա պատրաստել ինքնասառեցվող հագուստ և շոգից պաշտպանող այլ ծածկույթներ։