06.03.2020

Հսկայական ժամանակ է խլում

Հաղորդագրություններ կարդալը, մեկնաբանություններին արձագանքելը, հավանումները ստուգելը և հավանական ընկերների էջերն ուսումնասիրելը շատ ժամանակ և էներգիա են պահանջում:

Ծանոթությունների կայքերում խորանալը՝ երկրորդ աշխատանքի պես մի բան է: Երբեմն հարկ է լինում ամբողջ երեկոներ նվիրել այդ «կողմնակի գործին»: Եվ եթե կողմնակի աշխատանքի դեպքում դուք նյութական փոխհատուցում եք ստանում, ապա ծանոթությունների հետ կապված ամեն ինչ այլ է: Փաստ չէ, որ ինչ-որ լավ բան կստացվի գեղեցիկ (իբր) տղամարդու հետ զրույցից: Դուք կարող եք մի քանի ժամ ծախսել այն մարդու վրա, ում հետ իրական կյանքում երբեք էլ չեք հանդիպի:

Հոգեբան Քելիֆերն Պոմերանցն առաջարկում է սահմանափակել այն ժամանակը, որը դուք ծախսում եք dating-հավելվածների վրա: Մոտավորապես օրը մեկ ժամ՝ սահմանեք հստակ տևողություն, որպեսզի իրականությունից դուրս չմնաք և չշեղվել ընթացիկ գործերից:

Հույս են տալիս և անմիջապես խլում այն

Հաճելի խոսակցությունը ծանոթությունների կայքում կարող է ավարտվել անարդյունք՝ չհասնելով իրական հանդիպման: Դուք ծրագրեր եք կազմում, ժամադրություն ակնկալում, իսկ հավանական զուգընկերը հանկարծ անհետանում է: Եթե դա տեղի է ունենում անընդհատ, ապա արագորեն հուսահատվում եք:

Նախկինում մարդիկ ծանոթանում էին դիսկոտեկներում կամ բարերում․ համենայն դեպս դրանք իրական հանդիպումներ էին, որի ժամանակ հնարավոր էր գնահատել հեռանկարները: Կայքերում զրուցակիցները նույնիսկ հանդիպելու առիթ չեն տալիս:

Ի՞նչ անել։ Սահմանափակեք ձեր լավատեսությունը և շատ մի վստահեք առցանց խոսակցություններին. այսպիսի խորհուրդ է տալիս հոգեբան Մարի Լենդը: Ինտերնետում հաղորդակցությունը դեռևս չի նշանակում, որ զրուցակիցը հանդիպում է փնտրում: Հնարավոր է նա պարզապես որոշել էր անցկացնել ձանձրալի երեկոն ոչինչի չպարտադրող շաղախոսությամբ:

Մարդկանց մասին սխալ տպավորություն են թողնում

Համացանցում բավականին դժվար է հասկանալ, թե ով՝ ով է իրականում: Ստիպված ես մարդուն դատել բացառապես իր խոսքերով: «Ռոմանտիկը» կարող է դուրս գալ կնամոլ, իսկ «ճշգրիտ գիտությունների սիրահարը»՝ ձանձրալի:

Մի քանի հիասթափությունից հետո կարող է թվալ, որ դուք հետաքրքրում եք ոչ այն տղամարդկանց: Հնարավոր է՝ դուք ինքներդ ձեզ և ձեր ցանկությունները ճշգրիտ չեք նկարագրել, և հավանական զուգընկերները ձեզ ընկալում են որպես բոլորովին այլ մարդու: Փորձեք ուրիշի աչքերով նայել ձեր էջին. արդյո՞ք նկարագրությունը փոխանցում է ձեր իրական մտադրությունները:

Ինչ վերաբերում է այլ մարդկանց, ապա ավելի լավ է ամեն ինչ բաժանել երկուսի, այդպես դուք քիչ թե շատ ճշմարտացի պատկերացում կստանաք այն մասին, թե ով է ձեզ գրում՝ տպավորություն գործելու նպատակով:

Ժամադրությունը վերածում է հարցազրույցի

Ժամադրության ժամանակ դուք ստիպված եք կրկին ուսումնասիրել մարդուն, վերլուծել նրա խոսքերն ու գործողությունները՝ ակամա համեմատելով այն «գործի» հետ, որը կարողացել եք կազմել ձեր գլխում, քանի դեռ զրուցում էիք առցանց: Եվ փաստ չէ, որ սպասումներն իրականում կարդարանան:

Հոգեթերապևտ Լիզ Հիգինսը խորհուրդ է տալիս մարդուն ևս մեկ հնարավորություն տալ: Կամ նույնիսկ՝ երկրորդը: Հնարավոր է երկրորդ և երրորդ հանդիպումներն ավելի հաջողված լինեն: Մարդը կթուլանա և ցույց կտա իր լավ կողմերը: Ըստ Հիգինսի՝ առաջին ժամադրության ընթացքում միասին անցկացրած երկու ժամը չեն կարող կանխատեսել ձեր հարաբերությունների հեռանկարները:

Ստիպում է կարծել, որ սեր գոյություն չունի

Շատ կանայք են բախվել դրան. եթե դատենք նրանից, թե ինչ է գրում և առաջարկում տղամարդկանց մեծամասնությունը, ապա երկարատև հարաբերությունների կարիք ոչ ոք չունի: Սեքս՝ առանց պարտավորության․ սա հետաքրքրում է շատերին: Բայց այս ինտերնետ-որսորդների մեջ դուք կարող եք գտնել և պարկեշտ մարդկանց, ովքեր հետաքրքրված են սերտ երկարատև հարաբերություններով: Պարզապես նրանց գտնելու համար ավելի շատ ժամանակ է պահանջում:

Ի դեպ, մի ամաչեք բողոքել առավել կպչուն «սիրահարների» վերաբերյալ՝ իրենց անպարկեշտ լուսանկարներն ուղարկելու համար․ վարչակազմը կարող է արգելափակել նման այլասերվածների էջերը:

Գցում է ինքնահնահատականը

Եթե ձեր ինքնագնահատականն այնքան էլ ուժեղ չէ, ապա ծանոթությունների կայքում կարող եք ձեզ զգալ ավելի անհետաքրքիր և ոչ գրավիչ, քան կյանքում:

Մեկնաբանությունների և հավանումների քանակը սկսում է ազդել ձեր ինքնագնահատականի վրա: «Եթե ոչ ոք ինձ հավանում չի տալիս, ուրեմն ես արժանի չեմ ուշադրության»,- մի թողեք, որ այս միտքը հիմնավորվի ձեր գլխում:

Հոգեբան և հետազոտող Կլարիսա Սիլվան խորհուրդ է տալիս միշտ հիշել ձեր արժանիքների մասին, ով եք դուք և ինչ եք ուզում: Իսկապե՞ս հարաբերություններ եք փնտրում, թե ցանկանում եք ստանալ ձեր գրավչության հաստատում: Վերջինս կարող է արտահայտվել հենց հավանումների և մեկնաբանությունների հավաքման մեջ, բայց լուրջ հարաբերությունների դա չի կարող հանգեցնել:

Մի մոռացեք՝ ոչ բոլոր հավանումներն են հավասարապես օգտակար: Երբեմն ավելի լավ է դադար տալ և հանգստանալ ծանոթություններից: Կենտրոնացեք իրական կյանքի, ձեր ներքին «Ես»-ի վրա, զարգացրեք ձեր ուժեղ կողմերն ու լավ հատկությունները:

Աղբյուր' LADYNEWS.am

Դիտվել է 9671 անգամ

Читать на русском

30.10.2026
Պարզենք, թե ինչպես ներել անհավատարմությունը, պահպանել հարաբերությունները և չկորցնել ինքներս մեզ։

18.08.2026
«Ինձ մի քիչ ժամանակ է պետք մենակ մնալու» կամ «Արի մի փոքր ընդմիջում տանք» բառերը դժվար է թեթև ընդունել։

10.07.2026
Եթե մտածում եք ամուր զույգ և ընտանիք ստեղծելու մասին, ավելի ուշադիր եղեք այս կենդանակերպի նշանների ներկայացուցիչների նկատմամբ։

16.06.2026
Մենք բոլորս էլ երբեմն ինչ–որ մեկին խաբում ենք՝ լուրջ, թե մանր բաներում։ Բայց ձեր բարօրության համար երբեք մի՛ արեք դա այս երեք ամենախորաթափանց նշանների հետ։

22.05.2026
Մշտական ինքնաքննադատությունը, սխալներից վախը և ուրիշների կարծիքներից կախվածությունը բնավորության գծեր չեն, այլ ցածր ինքնագնահատականի դրսևորումներ։

23.04.2026
Ամբողջ աշխարհում հոգեբանությունը հաստատել է, որ միայն ինքնավստահ կանայք են կարողանում ստեղծել կարիերա և ներդաշնակ անձնական կյանք...