Чтение сообщений, ответы на комментарии, проверка лайков и изучение профилей потенциальных партнеров — все это отнимает много времени и энергии.
Сидеть в приложениях знакомств — это как ходить на вторую работу. Иногда приходится посвящать этой «подработке» целые вечера. И если в случае с настоящей подработкой ты получаешь материальное вознаграждение, со знакомствами все не так. Не факт, что из беседы с симпатичным (вроде) мужчиной выйдет что-то хорошее. Ты можешь потратить несколько часов на того, с кем так и не встретишься в реальном мире.
Практикующий психолог Келиферн Померанц рекомендует ограничивать время, которое ты тратишь на dating-приложения. Час в день или около того — установи жесткие рамки, чтобы не выпадать из реальности и не отвлекаться от текущих дел.
Дают надежду и тут же ее отбирают
Приятный разговор в приложении может окончиться ничем еще до встречи в реальной жизни. Ты строишь планы, рассчитываешь на свидание, потенциальный партнер вдруг пропадает. Если такое происходит постоянно, довольно быстро впадаешь в уныние.
Раньше люди знакомились на дискотеках или в барах — это хотя бы была реальная встреча, на которой можно было оценить перспективы. В приложении собеседники даже не дают шанса встретиться.
Что делать? Сдерживать свой оптимизм и не слишком полагаться на разговоры онлайн — такой совет дает психолог Мари Лэнд. Общение в интернете не говорит о том, что собеседник ищет встречи. Возможно, он просто решил скоротать скучный вечер непринужденной болтовней.
Дают неверное представление о людях
В сети довольно трудно понять, кто есть кто на самом деле. Приходится судить о человеке исключительно по его словам. «Романтик» может оказаться бабником, а «любитель точных наук» — занудой.
После нескольких разочарований может казаться, что ты привлекаешь не тех мужчин. Возможно, ты и сама не слишком точно описала себя и свои желания, и потенциальные партнеры принимают тебя совершенно за другую особу. Попробуй взглянуть на свой профиль чужими глазами — передает ли описание твои истинные намерения?
Что касается других людей, то лучше делить все на два, так ты получишь более-менее правдивое представление о том, кто пишет тебе в попытках произвести впечатление.
Превращают свидания в собеседование
На свидании тебе приходится заново изучать человека, анализировать его слова и действия, невольно сравнивая с тем «досье», что ты успела собрать в голове, пока вы общались онлайн. И не факт, что ожидание совпадет с реальностью.
Психотерапевт Лиз Хиггинс советует дать человеку еще один шанс. Или даже два. Возможно, второе и третье свидание будет более успешным. Человек расслабится и покажет своих хорошие стороны. Два часа, которые вы провели вместе на первом свидании, считает Хиггинс, не могут предсказать перспективы ваших отношений.
Заставляют думать, что любви не существует
С этим сталкивались многие женщины: если судить по тому, что пишет и предлагает большинство мужчин, долговременные отношения никому не нужны. Секс без обязательств, действительно, интересует многих. Но среди этих интернет-пикаперов можно найти и порядочных людей, которые заинтересованы во близких длительных отношениях. Просто на их поиск уйдет больше времени.
Кстати, не стесняйся жаловаться на самых привязчивых любителей прислать фото своих гениталий в личку — администрация может заблокировать профиль такого перверта.
Понижают самооценку
Если твоя самооценка не совсем прочна, то в приложении для знакомств можешь почувствовать себя еще более неинтересной и непривлекательной, чем в жизни.
Количество свайпов и лайков начинает влиять на самооценку. «Если меня никто не лайкает, значит я не достойна внимания» — не позволяй этим мыслям осесть в голове.
Психолог-исследователь Кларисса Сильва рекомендует всегда помнить о своей ценности, о том, кто ты и чего хочешь. Действительно ли ты ищешь отношения или хочешь найти подтверждение своей привлекательности в знакомствах? Последнее как раз и может выражаться в коллекционировании лайков и свайпов, но к серьезным отношениям может и не привести.
Не все лайки одинаково полезны, не забывай. Иногда лучше сделать паузу и немного отдохнуть от знакомств. Сосредоточься на реальной жизни, на своем внутреннем «я», развивай свои силы и хорошие качества.
15-05-2026 18:51 33-летняя Кара Делевинь, которая недавно объявила о завершении модельной карьеры, появилась на 79-м Каннском кинофестивале. Она приняла участие в презентации фильма "Тусовщик" режиссёра Джордана Ферстмана, где сыграла одну из главных ролей.
15-05-2026 18:45 Экс-бойфренд Ким Кардашьян, комик Пит Дэвидсон, расстался с матерью своей единственной дочери, моделью Элси Хьюитт. Об этом сообщает издание The Sun. Напомним, что комик Пит Дэвидсон в Голливуде всегда был известен своей уверенностью: в разные годы он встречался с Арианой Гранде, Маргарет Куэлли, Эмили Ратаковски, Кайей Гербер, Кейт Бекинсейл, Ким Кардашьян и другими девушками.
13-05-2026 12:20 В первом полуфинале 70-го конкурса песни «Евровидение», который состоялся 12 мая в австрийской столице Вене, в финал прошли десять из пятнадцати стран. В финал вышли Греция, Финляндия, Бельгия, Швеция, Молдова, Израиль, Сербия, Хорватия, Литва и Польша. Финальный концерт конкурса состоится 16 мая.
13-05-2026 12:07 Мужчина, чей детородный орган был отрезан женой после того, как он предложил пригласить другую женщину жить вместе с ними, предпринимает юридические действия из-за того, что фотографии его гениталий в медицинском пакете просочились в интернет, пишет Daily Mail. Уроженец Бангладеш, чье имя не разглашается, недавно переехал со своей супругой в итальянский город Ангри.
13-05-2026 11:23 В Каннах стартовал 79-й Каннский кинофестиваль. Торжественную церемонию открытия главного кинофестиваля в мире традиционно предваряла красная дорожка, на которой появились Деми Мур, Хайди Клум, Келли Разерфорд, Лена Ленина (известная своими монструозными причёсками), Джейн Фонда, Наталья и Мурад Османн, Поппи Делевинь, Джеймс Франко с возлюбленной Изабель Пакзад, Филиппин Леруа-Болье, Элайджа Вуд с женой Метте-Мари Конгсвед, Юлия и Дарья Янины, Джоан Коллинз и другие.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.