Ֆրանսիացի հոգեբան Քամիլ Ռոշը վստահ է, որ անգամ հասարակ արտահայտությունները կարող են զույգերի ներդաշնակության բանալին լինեն:
Փորձագետը պարզաբանում է, որ հարաբերություններում ամենից հաճախ հանդիպող խնդիրներից մեկը հավասարակշռության խախտումն է. մենք միմյանց ծանրաբեռնում ենք դիտողություններով, լռում վիրավորանքների մասին և բոլորովին մոռանում սիրո և աջակցության խոսքեր հնչեցնել: Քամիլը պնդում է, որ երկուստեք երջանիկ լինելու համար սիրելիի հետ առօրյա խոսակցությանը պետք է ավելացնել երկու արտահայտություն. «շնորհակալություն» և «ներիր ինձ»:
Առաջին հայացքից այս բառերը կարող են պարզագույն թվալ, սակայն դրանք բարի կամեցողությամբ ազնիվ հարաբերությունների հիմքն են: Փորձագետի խոսքով՝ կարևոր է երախտագիտություն հայտնել ձեր ամուսնուն կամ զուգընկերոջը և կարողանալ ներողություն խնդրել այն ցավի համար, որը նրան պտաճառել եք: Դա զույգից յուրաքանչյուրին հիշեցնում է, որ ձեր հարաբերությունները սարդոստայն չեն, այլ հատուկ մի երևույթ: Այն, որ դուք սիրելի մարդու կողքին եք՝ մեծ հաջողություն ու երջանկություն է. այս մասին չպետք է մոռանալ:
Ռոշը նշում է, որ հարկ չկա ձեզ զուգընկերոջը հեղեղեք շնորհակալական խոսքերով ու ներողություններով. չարժե դրանց թեթևամտորեն վերաբերվել՝ սպասեք ճիշտ պահին:
04-12-2025 11:00 Զուգընկերոջ հանկարծակի մահը վթարի պատճառով ավելի շատ է մեծացնում ողջ մնացած տղամարդու կամ կնոջ մահվան ռիսկը, քան հիվանդության պատճառով կորուստը: Այս եզրակացությանն են հանգել Օուլուի համալսարանի հետազոտողները: Հեղինակները նաև պարզել են, որ նոր հարաբերությունների մեջ մտնելը նվազեցնում է մահվան ռիսկը՝ համեմատած երկարատև միայնության հետ։
04-12-2025 10:56 H&M-ը հայտարարում է Ստելլա ՄաքՔարթնիի հետ նոր դիզայներական համագործակցության մասին։ Կարմիր գորգի վրա ներկայացվել են առաջիկա հավաքածուի առաջին կերպարները, որոնք մատուցել են Էմիլիա Գրեյը, Անիտան, Էմիլի Ռատակովսկին, Յասմին Վեյնալդումը, Բել Պրիստլին, Ալթոն Մեյսոնը և Կիարա Նիրգինը, որոնք բոլորը կրում էին նոր շարքի հագուստներ։ Հավաքածուն արտացոլում է ՄաքՔարթնիի դիզայներական ԴՆԹ-ն՝ 2000-ականների սկզբի արխիվային զգացողությամբ, որը ներառում է ֆիրմային փայլեր և ժանյակ։
04-12-2025 10:07 Օրական մեկ բաժակ կարմիր գինին կարող է օգտակար լինել սրտի համար, սակայն ալկոհոլի կանոնավոր օգտագործման վնասը շատ ավելի մեծ է, հայտարարել են բրիտանացի սրտաբանները։ Կարմիր գինին պարունակում է հակաօքսիդանտներ, որոնք պայքարում են բորբոքման դեմ, և միացություններ, որոնք ունեն անոթները լայնացնող ազդեցություն։ Տեսականորեն այս նյութերը օգնում են արյան անոթներին մնալ բաց և ճկուն։ Այնուամենայնիվ, գինին չպետք է համարվի առողջության համար օգտակար կամ օգտագործվի որպես դեղորայքի փոխարինող։
04-12-2025 09:25 46-ամյա Աննան, որը պնդում է, որ 71-ամյա Ալեքսեյ Գլիզինի արտաամուսնական դուստրն է, իր և երգչի միջև կապն ապացուցել է գենետիկ թեստի միջոցով: Արդյունքները հրապարակվել են НТВ-ի «ԴՆԹ» հաղորդման ժամանակ:
01-12-2025 09:54 Բոստոնի համալսարանի գիտնականները հայտնաբերել են, որ սննդակարգի կալորիականության տևական, զգուշավոր նվազեցումը կարող է բջջային մակարդակում դանդաղեցնել ուղեղի ծերացումը։ Խոսքը ոչ թե խիստ սննդակարգերի, այլ կալորիաների մոտ 30 տոկոսով կրճատման մասին է․ ռեժիմ, որը կարելի է տարիներով պահպանել առանց առողջությանը վնաս հասցնելու։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: