Երջանկության եւ բարձր տրամադրության հասնելու ամենակարճ ուղիները գտնելը վաղուց է հոգեբանների ուշադրության կենտրոնում: Գերմանացի գիտնականները նորից անդրադարձել են «շնորհակալության թերապիային»:
Բեռլինի Ազատ համալսարանի պրոֆեսոր Միխայիլ Այդը եւ նրա կոլեգաները կարծում են, որ անգամ ամենավառ, դրական իրադարձությունները ավելի քիչ եւ պակաս տեւական զգացողություններ են բերում մեր կյանք, քան տհաճ դեպքերը, որոնցում հայտնվում ենք: Այսինքն՝ այն ուրախությունը, որ Դուք նոր աշխատանքի եք տեղավորվել, սիրահարվել եք կամ, ասենք, դժվար գործ եք ավարտին հասցրել, ավելի շուտ է անցնում, քան, օրինակ, Ձեր հանդեպ անարդար վերաբերմունքից մնացած բացասական հույզերը:
Այդ պատճառով էլ հոգեբանները խորհուրդ են տալիս հաճախ կյանք «ներմուծել» փոքրիկ «հաղթանակներ», «վառ իրադարձություններ», բարձրացնել սեփական տրամադրությունը ջերմության թեկուզ ամենափոքր օջախներով: Մենք «ջերմափոխանակման» մեջ ենք ամեն պահ, եւ ավելի լավ արդյունք ունենալու համար, Միխայիլ Այդի խորհրդով, պետք է սովորություն դարձնել «գոհ լինելու կարողությունը»:
«Գոհության թերապիայի» հնարավորությունները շարունակվում են բացահայտվել: Ավելի ու ավելի շատ օրինակներով է հաստատվում այն փաստը, որ ուղարկած դրական էներգիան բազմապատկված է վերադառնում: «Շնորհակալության» կամ «գոհության» թերապիան այսօր համարվում է հարատեւ լավ զգացողության ամենաերաշխավորված ճանապարհներից...
05-11-2025 11:45 People ամսագիրը անվանել է 2025 թվականի ամենասեքսուալ տղամարդուն։ Այդ տղամարդը 37-ամյա բրիտանացի դերասան Ջոնաթան Բեյլին է, որը հայտնի է «Բրիջերտոն» սերիալում լորդ Էնթոնիի դերով։ 2024 թվականին «Ամենասեքսուալ տղամարդ» տիտղոսը բաժին է8 հասել դերասան և Էմիլի Բլանտի ամուսին Ջոն Կրասինսկուն։ Մեկ տարի առաջ էլ անվանակարգվել էր Պատրիկ Դեմփսին։
05-11-2025 11:11 Քիմ Քարդաշյանը խոստովանել է, որ օգտագործել է ChatGPT-ն իրավագիտության քննություններին նախապատրաստվելու համար, և սա, ինչպես նա պնդում է, իր անհաջողությունների պատճառն է։ Vanity Fair-ի համար ստի դետեկտորի թեստի ժամանակ ռեալիթի շոուի աստղը անկեղծորեն խոստովանել է, որ հաճախ դիմում է չաթբոտին՝ «իրավաբանական խորհրդատվության» համար։ «Երբ ես պետք է իմանամ հարցի պատասխանը, ես պարզապես նկարում եմ այն և ուղարկում ChatGPT-ին», - խոստովանել է Քիմը։ Սակայն, ինչպես պարզվել է, արհեստական բանականության խորհուրդը միշտ չէ, որ օգտակար է եղել։
05-11-2025 10:48 Ամերիկյան Victoria's Secret ապրանքանիշը թողարկել է ադվենտ օրացույցներ՝ ներքնազգեստով։ Այն այժմ հասանելի է նորաձևության ապրանքանիշի կայքում։ Նվերների հավաքածուն ներառում է 12 բաժին, որոնք պարունակում են բամբակյա ներքնազգեստներ՝ տարբեր դիզայնով։ Ադվենտ օրացույցը ներառում է ժանյակներով, տոնական նախշերով և քարերով զարդարված ոճեր։ Այս նվերի գինը 80 դոլար է։
05-11-2025 05:19 Ալբանիայի Դուրրես քաղաքում ավարտված ծանրամարտի Եվրոպայի երիտասարդների առաջնության լավագույն ծանրորդներ են ճանաչվել 58 կգ քաշային Ալեքսանդրա Գրիգորյանը եւ 71 կգ քաշային Տիգրան Կարապետյանը, որոնք նվաճել էին չեմպիոնական տիտղոսները։ Թիմային հաշվարկում Հայաստանի աղջիկների հավաքականը 5-րդն է:
05-11-2025 01:36 Աշխարհի 119-րդ ռակետ Էլինա Ավանեսյանը վերադարձել է կորտ՝ մասնակցելով Արգենտինայի Տուկուման քաղաքում անցկացվող WTA-125 շարքի մրցաշարի։ Հիվանդության պատճառով 2 ամսից ավելի բաց թողած թենիսիստուհին առաջին շրջանում մրցել է աշխարհի 191-րդ ռակետ, Վրաստանի ներկայացուցիչ Եկատերինա Գորգոձեի հետ եւ պարտվել է 3։6, 3։6 հաշվով: Օգոստոսի 27-ին ԱՄՆ-ի բաց առաջնության մեկնարկում պարտություն կրելուց հետո Էլինա Ավանեսյանը մրցաշարի չէր մասնակցել։