Рус. Հայ.
ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ

Ինչպես է սուրճը օգնում պայքարել ծերացման դեմ

06.05.2026

Գիտնականները պարզել են, թե ինչպես են սուրճի մեջ պարունակվող միացությունները օգնում մարմնին պայքարել տարիքային անկման դեմ և դանդաղեցնել ծերացումը։

Նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ սուրճը օգնում է պաշտպանել օրգանիզմը ծերացումից՝ կապվելով NR4A1 ընկալիչի հետ, որը սպիտակուց է` կապված է սթրեսի նկատմամբ արձագանքի, բորբոքման և բջիջների վերականգնման կարգավորման հետ։

Նախորդ ուսումնասիրություններն արդեն բացահայտել են սուրճի կապվածությունը կյանքի ավելի երկար տևողության և քրոնիկ հիվանդությունների ավելի ցածր ռիսկի հետ, սակայն հեղինակները նշում են, որ դեռևս պարզ չէր, թե ինչպես են այդ ազդեցությունը տեղի ունենում։

ԱՄՆ-ի Տեխասի A&M համալսարանի անասնաբուժական բժշկության և կենսաբժշկական գիտությունների քոլեջի (VMBS) գիտնականները հայտնաբերել են, որ սուրճի պարունակությամբ միացությունները կապվում են օրգանիզմում գտնվող NR4A1 կոչվող ընկալիչի հետ, որը սպիտակուց է՝ կապված է ծերացման, սթրեսի նկատմամբ արձագանքի և հիվանդությունների զարգացման հետ։

«Առողջության համար սուրճի օգտակար հատկությունները լավ հայտնի են, - ասում է VMBS-ին ներկայացնող Սթիվեն Սեյֆը։– Մեր տվյալները ցույց են տալիս, որ այս ազդեցություններից մի քանիսը կարող են կապված լինել այն բանի հետ, թե ինչպես են սուրճի միացությունները փոխազդում այս ընկալիչի հետ, որը ներգրավված է մարմինը սթրեսի հետ կապված վնասներից պաշտպանելու գործընթացում»։

600x400

NR4A1-ը միջուկային ընկալիչ է, որը օգնում է կարգավորել գեների ակտիվությունը՝ ի պատասխան օրգանիզմում սթրեսի և վնասվածքի։ Հետազոտողներն այն նկարագրում են որպես «սննդանյութերի սենսոր»՝ ընկալիչ, որը արձագանքում է սննդի մեջ պարունակվող նյութերին և դեր է խաղում առողջության պահպանման գործում՝ մարմնի ծերացմանը զուգընթաց։

NR4A1 սպիտակուցը օգնում է վերահսկել բորբոքումը, էներգիայի մակարդակը և հյուսվածքների վերականգնումը, որոնք բոլորն էլ կարևոր գործոններ են քաղցկեղի և ճանաչողական անկման նման հիվանդությունների կանխարգելման համար։

Իրենց աշխատանքի ընթացքում գիտնականները պարզել են, որ սուրճի առանձին բաղադրիչները, մասնավորապես պոլիֆենոլները և պոլիհիդրօքսիլային միացությունները, կապվում են այս ընկալիչի հետ և ազդում դրա ակտիվության վրա։

Թիմը նաև պարզել է, որ այս նյութերը կարող են ուժեղացնել հիվանդությունների դեմ պաշտպանությունը, այդ թվում՝ նվազեցնելով բջիջների վնասվելը և դանդաղեցնելով քաղցկեղի բջիջների աճը։

Երբ NR4A1-ը բջիջներից հեռացվել է, պաշտպանիչ ազդեցությունն անհետացել է, ինչը հաստատել է այս ընկալիչի դերը սուրճի ազդեցության միջնորդման գործում։

«Երբ գրեթե ցանկացած հյուսվածք վնասվում է, NR4A1-ը արձագանքում է՝ այդ վնասը նվազեցնելու համար, - բացատրում է Սեյֆը: –Եթե հեռացնեք այս ընկալիչը, վնասն ավելի մեծ կլինի»:

Այնուամենայնիվ, հետազոտողները զգուշացնում են, որ առողջության համար սուրճի օգտակար հատկությունները չեն սահմանափակվում մեկ ուղղությամբ։

«Մենք դեռ շատ աշխատանք ունենք անելու», - ավելացնում է Սեյֆը։ –Մենք բացահայտել ենք այս կապը, բայց պետք է ավելի լավ հասկանանք, թե որքան կարևոր է այն»։

600x400

Առողջության համար սուրճի օգտակարության հիմքում ընկած մեխանիզմներն ակտիվորեն ուսումնասիրվում են: Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը պարզել է, որ կոֆեին պարունակող սուրճի չափավոր օգտագործումը կապված է անհանգստության նվազման, ինչպես նաև զգոնության և կենտրոնացման բարձրացման հետ: Կոֆեինը նաև կապված է բորբոքման ավելի ցածր ռիսկի հետ:

Ուսումնասիրության հեղինակները նաև պարզել են, որ առանց կոֆեինի սուրճ խմող մարդիկ բարելավել են ուսման և հիշողության ունակությունները, ինչը ենթադրում է, որ այլ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են պոլիֆենոլները, դեր են խաղում այս ճանաչողական ունակություններն ապահովելու գործում:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 1888 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Միասին ուտելը կարող է նվազեցնել արյան մեջ շաքարի կտրուկ աճը

30.09.2026
Նույն ածխաջրային կերակուրից հետո գլյուկոզի մակարդակն ավելի քիչ էր բարձրանում, եթե մասնակիցները սնվում էին մտերիմների հետ, այլ ոչ թե մենակ։

Սա արդեն չափից դուրս է․ Կենդանակերպի նշանների անտանելի սովորությունները

15.09.2026
Ներկայացնում ենք յուրաքանչյուր նշանի ամենախորը գաղտնիքները և պատմում, թե նրանց առօրյա որ սովորությունները կարող են շրջապատի մարդկանց կյանքը դժոխքի վերածել։

Ինչ են պատմում ոտքի մատները մարդու բնավորության մասին

25.08.2026
Նայեք ձեր ոտքերին։ Վստահ ենք, որ դուք չգիտեք, թե դրանք ինչ կարող են պատմել ձեր մասին։ Պատասխանը պարզելու համար ձեզանից ընդամենը մի քանի վայրկյան կպահանջվի։

Ինչպես նիհարել առանց որևէ բան անելու․ ծույլ մարդու 10 պատվիրան 

29.07.2026
Ներկայացնում ենք քաշի կորստի առօրյա հնարքների ցանկ, որոնց իրականացնելը աներևակայելիորեն հեշտ է:

Netflix-ի 8 դետեկտիվ ֆիլմ, որոնք հաստատ արժե դիտել

07.07.2026
Ամեն տարի թողարկվող բազմաթիվ դետեկտիվ ֆիլմերի պատճառով զարմանալի չէ, որ որոշները աննկատ են մնում:

7 իր, որոնք ըստ սնահավատության չպետք է նվիրել. դրանք կփչացնեն կյանքը

06.06.2026
Երբեմն, նույնիսկ, եթե նվերը տրվում է անկեղծորեն, այն կարող է իրական վտանգ թաքցնել։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
22-10-2026 09:48
29-ամյա Քայլի Ջենները, ով հայտնի բլոգեր է և դերասան Թիմոթի Շալամեի ընկերուհին, կնկարահանվի «Bachelorette Weekend» սերիալում, որի պրոդյուսերը կլինի Քայլիի ավագ քույրը՝ 45-ամյա Քիմ Քարդաշյանը։ Ջենները նաև կլինի նախագծի գործադիր պրոդյուսեր. այժմ ավարտին է հասցնում Hulu հոսքային ծառայության համար ամբողջական եթերաշրջան պատվիրելու գործարքը։
22-10-2026 09:47
40-ամյա մոդել Իրինա Շեյքը դարձել է բրիտանական հայտնի ներքնազգեստի ապրանքանիշ Agent Provocateur-ի աշուն/ձմեռ հավաքածուի դեմքը: Նոր լուսանկարահանումն իրականացվել է նուար ոճով ոգեշնչված. Իրինան կեցվածք է ընդունել սպիտակ, սև, վարդագույն և կարմիր համադրություններով, իսկ նրա սպիտակեցված հոնքերը գեղեցիկ կերպով հակադրվում են իր համարձակ ծխագույն աչքերին: Մոդելը բավականին երկար ժամանակ համագործակցում է ապրանքանիշի հետ. Agent Provocateur-ի հետ նրա առաջին նախագիծը  տեղի է ունեցել 2013 թվականի օգոստոսին:
22-10-2026 09:31
Ուիլյամ Շեքսպիրը եղել է «Էդուարդ III» պիեսի գլխավոր հեղինակը. պիեսը գրվել է Քրիստոֆեր Մարլոյի՝ բանաստեղծի և դրամատուրգի հետ համահեղինակությամբ, որին ավանդաբար համարում են Շեքսպիրի մրցակիցներից մեկը։ Նման եզրակացության է հանգել վաղ Նոր ժամանակների գրականության մասնագետ, հետազոտող Ռորի Լոնգնեյնը։ Ըստ նրա՝ Շեքսպիրի հեղինակությունն հաստատված է «որևէ ողջամիտ կասկածից վեր»։ Պիեսը անանուն կերպով հրապարակվել է 1596 թվականին, և դրա ստեղծման մեջ Շեքսպիրի ներդրումը երկար ժամանակ մնացել է վեճերի առարկա։
22-10-2026 03:44
«101 դալմատինացիները» ֆիլմի 79-ամյա աստղ Գլեն Քլոուզը ստիպված է ձեռնափայտ օգտագործել կոնքի հոդի փոխարինման վիրահատությունից հետո։ Դերասանուհին այս մասին հայտնել է Page Six-ին տված հարցազրույցում։
22-10-2026 01:41
53-ամյա դերասանուհի Քեյթ Բեքինսեյլը իր հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման վատթարացման մասին հայտնելուց հետո առաջին անգամ հայտնվել է հանրությանը։ Պապարացիները դերասանուհուն նկատել են Բևեռլի Հիլզի գրասենյակային շենքից դուրս գալիս։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հոկտեմբեր 2026 թ․

01.10.2026
Սեպտեմբերը բոլոր կենդանակերպի նշաններին թույլ տվեց մի փոքր հանգստանալ, բայց հիմա ժամանակն է պատրաստվել մարտահրավերներին: Վեներան հոկտեմբերի 3-ին կսկսի հետադարձ շարժվել, իսկ Մերկուրին նրան կհետևի 24-ին: Այսպիսով, ամիսը խոստանում է հետաքրքիր լինել:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
19.10.2026
Դիտվել է 1113 անգամ
20.10.2026
Դիտվել է 290 անգամ
21.10.2026
Դիտվել է 253 անգամ
22.10.2026
Դիտվել է 190 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster