03.09.2025 На полках магазинов можно увидеть большое разнообразие зубных щеток, отличающихся по форме, размеру, типу щетины и дополнительным функциям, что может сбить с толку даже самого опытного покупателя.
Стоматологи поделились рекомендациями, которые помогут вам сделать осознанный выбор и купить подходящую для вас зубную щетку.
Не ограничивайтесь выбором только электрической зубной щетки
Многие считают, что электрическая зубная щётка автоматически обеспечивает более качественную чистку. Однако это не совсем так. По словам стоматологов, обычные зубные щётки могут быть столь же эффективны при правильной технике чистки. Главное — выметающие движения от десны к краю зуба, которые позволяют удалить налет и остатки пищи.
Электрические щетки действительно удобны для детей, пожилых людей или тех, кому сложно тщательно чистить зубы вручную. Нельзя и отрицать силу современных технологий. Гаджеты оснащены множеством полезных функций: таймеры, датчики давления, индикаторы износа щетинок – все это помогает сделать процесс чистки зубов более комфортным.
Некоторые модели даже синхронизируются со смартфонами, позволяя отслеживать прогресс и настраивать индивидуальные режимы для каждого члена семьи. Тем не менее, для большинства взрослых выбор между ручной и электрической щеткой — это вопрос лишь личных предпочтений.
Если вы остановились на классических зубных щётках, при выборе обратите внимание на следующие моменты.
• Щетинки должны быть синтетическими.
• На чистящей головке не должно быть никаких пластиковых или резиновых вставок — только щетинки.
• Длина головки должна покрывать 2–3 зуба. Чем она меньше, тем удобнее чистить зубы и тем эффективнее чистка.
Если у вас установлены брекеты, выбирайте специальную ортодонтическую щётку. В конструкции её щетинок предусмотрена V-образная выемка, которая помогает тщательно очистить не только зубы, но и брекет-систему. Незаменимы для чистки брекетов монопучковые щетки.
Учитывайте индивидуальные особенности
Зубная щетка – это не универсальный инструмент. Если у вас чувствительные десны, установлены брекеты или есть другие особенности, стоит обратить внимание на специализированные модели. Например, монопучковые щетки идеально подходят для очистки труднодоступных мест, а щетки с мягкой щетиной – для чувствительных зубов.
Выбор зубной щетки – это не просто покупка, а инвестиция в здоровье полости рта.
Меняйте щетку вовремя
Стандартный срок службы зубной щетки – три месяца. Однако после болезни, профессиональной чистки или лечения зубов стоит заменить щетку раньше. Это поможет избежать повторного заражения или распространения бактерий. Также обратите внимание на состояние щетинок: если они износились или потеряли форму, щетка больше не справляется со своей задачей.
Храните щетки правильно
А также, не забывайте, что после чистки зубов важно тщательно промыть щетку и дать ей высохнуть на открытом воздухе. Влажная среда способствует размножению бактерий, поэтому использование защитного колпачка сразу после чистки — не лучшая идея. Колпачок предназначен для защиты щетки во время путешествий, а не для ежедневного хранения.
01-09-2026 08:56 39-летний футболист Лионель Месси объявил о завершении карьеры в национальной сборной Аргентины. "Спустя столько времени после финала чемпионата мира и после долгих раздумий я хочу сказать всем, что ухожу из национальной сборной. Это было болезненное решение, и оно до сих пор отзывается болью глубоко внутри меня, но я понимаю, что время пришло. Клянусь, я отдавал все силы, не только в последние несколько лет, когда мы выигрывали всё, но и раньше", — так Месси обратился к фанатам в своем инстаграме.
01-09-2026 08:50 Недавно Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди перестали скрывать свои отношения, и теперь чаще появляются вместе на публике. Тем временем семья модели, кажется, совсем не рада происходящему. Родственники звезды обеспокоены, что она проводит слишком много времени с возлюбленным и, как утверждает Daily Mail, берет на себя значительную часть расходов на их совместную жизнь: планирует их поездки, предоставляет дома для проживания и бронирует частные самолеты. Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди начали встречаться в начале этого года после нескольких лет дружбы. С тех пор их неоднократно замечали вместе, в том числе в нескольких путешествиях — на Гавайи, в Токио, Австралию и Айдахо.
01-09-2026 08:46 Джон Гальяно отказался от выставки в музее Met на фоне споров о его прошлом. «Я глубоко признателен Метрополитен-музею и в особенности Максу Холлейну, Эндрю Болтону и Анне Винтур за оказанную мне исключительную честь организовать выставку, посвященную моему творчеству. То, что мое творческое наследие было представлено в музее, которым я восхищался всю свою жизнь, тронуло меня до глубины души …После долгих размышлений и обсуждений со всеми участниками проекта я с большой грустью пришел к выводу, что сейчас лучше не проводить выставку», — написал он в своем посте.
01-09-2026 08:29 В рейтинге Georgetown Institute for Women по индексу безопасности и благополучия женщин Армения занимает 56-е место. Грузия в списке занимает 45-е место, Азербайджан – 111-е место.
01-09-2026 08:25 Команда китайских и австралийских инженеров разработала метод электропрядения термопластичных полиуретановых волокон для получения аналога ткани с недоступными для текстиля свойствами. А именно: новая «неткань» имеет ярко-фиолетовый цвет, но при этом отражает солнечный свет и тепло гораздо лучше традиционных белых материалов. В перспективе это позволит делать самоохлаждающуюся одежду и другие покрытия для защиты от жары.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.