03.09.2025 На полках магазинов можно увидеть большое разнообразие зубных щеток, отличающихся по форме, размеру, типу щетины и дополнительным функциям, что может сбить с толку даже самого опытного покупателя.
Стоматологи поделились рекомендациями, которые помогут вам сделать осознанный выбор и купить подходящую для вас зубную щетку.
Не ограничивайтесь выбором только электрической зубной щетки
Многие считают, что электрическая зубная щётка автоматически обеспечивает более качественную чистку. Однако это не совсем так. По словам стоматологов, обычные зубные щётки могут быть столь же эффективны при правильной технике чистки. Главное — выметающие движения от десны к краю зуба, которые позволяют удалить налет и остатки пищи.
Электрические щетки действительно удобны для детей, пожилых людей или тех, кому сложно тщательно чистить зубы вручную. Нельзя и отрицать силу современных технологий. Гаджеты оснащены множеством полезных функций: таймеры, датчики давления, индикаторы износа щетинок – все это помогает сделать процесс чистки зубов более комфортным.
Некоторые модели даже синхронизируются со смартфонами, позволяя отслеживать прогресс и настраивать индивидуальные режимы для каждого члена семьи. Тем не менее, для большинства взрослых выбор между ручной и электрической щеткой — это вопрос лишь личных предпочтений.
Если вы остановились на классических зубных щётках, при выборе обратите внимание на следующие моменты.
• Щетинки должны быть синтетическими.
• На чистящей головке не должно быть никаких пластиковых или резиновых вставок — только щетинки.
• Длина головки должна покрывать 2–3 зуба. Чем она меньше, тем удобнее чистить зубы и тем эффективнее чистка.
Если у вас установлены брекеты, выбирайте специальную ортодонтическую щётку. В конструкции её щетинок предусмотрена V-образная выемка, которая помогает тщательно очистить не только зубы, но и брекет-систему. Незаменимы для чистки брекетов монопучковые щетки.
Учитывайте индивидуальные особенности
Зубная щетка – это не универсальный инструмент. Если у вас чувствительные десны, установлены брекеты или есть другие особенности, стоит обратить внимание на специализированные модели. Например, монопучковые щетки идеально подходят для очистки труднодоступных мест, а щетки с мягкой щетиной – для чувствительных зубов.
Выбор зубной щетки – это не просто покупка, а инвестиция в здоровье полости рта.
Меняйте щетку вовремя
Стандартный срок службы зубной щетки – три месяца. Однако после болезни, профессиональной чистки или лечения зубов стоит заменить щетку раньше. Это поможет избежать повторного заражения или распространения бактерий. Также обратите внимание на состояние щетинок: если они износились или потеряли форму, щетка больше не справляется со своей задачей.
Храните щетки правильно
А также, не забывайте, что после чистки зубов важно тщательно промыть щетку и дать ей высохнуть на открытом воздухе. Влажная среда способствует размножению бактерий, поэтому использование защитного колпачка сразу после чистки — не лучшая идея. Колпачок предназначен для защиты щетки во время путешествий, а не для ежедневного хранения.
16-04-2026 11:48 Жена режиссёра Сарика Андреасяна Лиза Моряк высказалась о своей третьей беременности. Подробностями актриса поделилась в соцсетях, в дополнение к этому обнародовав новые кадры с семейной фотосессии. "Третья беременность в нашей семье — это не случайность. Это моя инициатива, мой глубокий, обдуманный выбор, который мы [с Сариком] решили воплотить в жизнь. Если ряды наших девочек пополнит третья сестрёнка — это будет настоящий женский клан, три сердца, бьющиеся в унисон. И Сарик экранизирует лет через 15 "Три сестры". А если же нашу семью ждёт третий парень… Скажу честно, моё материнское сердце просто утонет в безграничном счастье.
16-04-2026 11:45 Инсайдеры утверждают, что Дженнифер Лопес встречается со звездой сериала "Тед Лассо" Бреттом Голдстином. Источники из окружения Дженнифер Лопес рассказали изданию The Sun, что певица, которая всего год назад развелась с Беном Аффлеком, сблизилась с партнёром по съёмкам в фильме "Офисный роман" Бреттом Голдстином. По словам инсайдеров, между Дженнифер и Бреттом "невероятная химия".
16-04-2026 11:21 Дети реже прибегают к обману, если им прямо разрешать это делать. К такому парадоксальному выводу пришли психологи, изучавшие поведение дошкольников в игровой ситуации. Работу опубликовали в журнале DevScience.
16-04-2026 11:09 Похоже, отношения между Ким Кардашьян и Льюис Хэмилтон стремительно выходят на новый уровень. В среду днём пару заметили в Лос-Анджелесе — звёзды вместе отправились в дизайнерский магазин, где выбирали роскошные ковры. Поклонники тут же заговорили о том, что влюблённые могут обустраивать совместное жильё в Южной Калифорнии.
16-04-2026 08:35 28-летняя звезда "Эйфории" Сидни Суини вновь стала лицом бренда American Eagle. Реклама вышла спустя почти год после громкого скандала, который едва не привёл к "отмене" актрисы: в первой кампании обыграли игру слов jeans (джинсы) и genes (гены), в результате чего фраза звучала как "У Сидни Суини отличные гены". Пользователи обвинили Суини в пропаганде расизма и нацизма, а также в продвижении идей евгеники.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.