10.01.2025 Многим женщинам приятно получать знаки внимания от мужчин, особенно, если они свободны и готовы к отношениям. Но что делать, если флирт кажется неуместным и идет от нежелательного человека, например, мужа сестры или подруги, женатого коллеги или соседа. Разбираемся в теме с экспертом.
Чтобы сохранить свои границы и минимизировать негативные последствия, важно знать, как правильно реагировать на активные действия со стороны мужчины, с которым возможны исключительно дружеские или рабочие отношения.
Почему мужчины начинают флиртовать и чем это опасно
Причины активного проявления к женщине могут быть разными: одному мужчине просто скучно, второй ищет эмоциональной разрядки, а третий пытается самоутвердиться. Также иногда мужчины расценивают флирт как способ получить внимание или временную власть.
Однако диалог, выходящий за рамки дружбы или работы, может навредить обеим сторонам: женщина может испытывать сильный стресс и чувство неловкости, а мужчина рискует испортить свою репутацию и законные отношения.
Ниже читайте советы о том, что поможет остановить флиртующего мужчину.
1. Осознайте свои чувства и определите границы
В первую очередь важно понять собственные ощущения от флирта с мужчиной и четко определить, что для вас считается допустимым, а что — нет. Помните: если вы испытываете дискомфорт, страх, раздражение, значит, что-то идет не так, и скорее всего ваши границы серьезно нарушены.
Проведите самоанализ, задавая себе следующие вопросы:
• Что именно вызывает неприятные эмоции? • Какие действия со стороны мужчины вас беспокоят? • Какого вы бы хотели отношения к себе?
Когда вы начнете понимать себя, вам станет легче видеть границы общения с другими людьми и не допускать их нарушения ни вербально, ни физически.
2. Определите формат общения
Если ситуация с неуместным флиртом касается, например, мужа подруги или женатого коллеги, сразу дайте понять, что его знаки внимания вы не принимаете. Выберите нейтральный тон, без лишних эмоций и недоразумений.
Можно сказать мужчине следующие фразы:
• Я ценю наше дружеское/профессиональное взаимодействие и предпочла бы, чтобы оно таким же и оставалось.
• Мне кажется, твои шутки/комплименты/действия могут быть неправильно истолкованы.
• Я чувствую себя некомфортно, когда ты так себя ведешь. Пожалуйста, прекрати.
3. Оставайтесь уверенной и сохраняйте дистанцию
Уверенность в себе — лучший союзник в вопросе отстаивания личных границ. Держите ровную осанку, прямой взгляд, спокойный голос, когда будете озвучивать свою позицию. Избегайте нервозности, попыток оправдания или извинения. В противном случае, вы можете создать впечатление, что вас легко уговорить, чтобы продолжить флиртовать.
Если мужчина не перестает делать двузначные комментарии и комплименты, лучше минимизировать контакт с ним. Общайтесь только по делу, избегайте личных разговоров и нахождения наедине.
4. Привлекайте третьих лиц для помощи
Иногда, несмотря на попытки остановить нежелательный флирт, человек продолжает нарушать границы. В таких ситуациях привлечение третьих лиц может стать необходимой мерой.
Например, если это коллега, вы можете обратиться к руководству или в HR-отдел. В случае с мужем подруги или сестры стоит аккуратно обсудить проблему с самой подругой или сестрой, но делайте это с максимальной деликатностью, чтобы избежать конфликтов.
10-01-2026 10:43 Множество женщин в Нью-Йорке, уставших от поверхностных свиданий и бесконечных приложений для знакомств, нашли необычный способ проводить время — с собаками из приютов, пишет New York Post․ Лорен Вайр, специалист по связям с общественностью, делится своим опытом. «Приложения для знакомств порой ощущаются как ещё один пункт в списке дел, тогда как время с собакой — это просто и приятно», — говорит она. «И, кстати, собаки меньше разговаривают», — смеётся она.
10-01-2026 10:38 Кендалл Дженнер решила поставить точку в интернет-спекуляциях о своей сексуальной ориентации. В выпуске подкаста In Your Dreams от 9 января 30-летняя модель откровенно прокомментировала слухи о том, что она «тайная лесбиянка». Дженнер подчеркнула, что не идентифицирует себя как гей, но если бы это было так, она не стала бы скрываться. «Каминг-аут — сложная вещь для многих. Но, зная себя, думаю, что на этом этапе жизни я была бы открыта, если бы это соответствовало правде», — объяснила она.
10-01-2026 09:47 В день можно употреблять только одну столовую ложку майонеза. По мнению экспертов, суточная норма майонеза составляет 20-30 граммов, независимо от того, используется ли он в бутербродах, салатах или в качестве приправы к другим блюдам. Они назвали майонез спорным продуктом, объяснив, что вред может быть нанесен только при чрезмерном употреблении.
10-01-2026 01:52 40-летняя Аманда Сейфрид стала героиней январской обложки журнала Vogue. Актриса снялась в образах Dior, Valentino и Chloe, а в интервью рассказала об обсессивно-компульсивное расстройство и том, почему семья для неё важнее карьеры.
09-01-2026 12:46 Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять не менее 400 граммов разнообразных фруктов и овощей, что эквивалентно пяти порциям примерно по 80 граммов каждая. Разнообразие важно для полноценного и сбалансированного питания. В частности, оптимальное и безопасное суточное потребление мандаринов не должно превышать двух-трех штук. Кроме того, не рекомендуется употреблять мандарины натощак из-за их высокой кислотности.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.