07.09.2022 o Загар – то, о чем мечтают многие женщины, с ним кожа смотрится симпатичнее, а тело стройнее, но не стоит забывать, что это стресс для кожи. Красивый оттенок – это результат защитной работы ее клеток. Чтобы быть обладательницей красивого загара, нужно очень внимательно следить и ухаживать за своим телом, восстанавливая кожу ежедневно.
В этой статье мы собрали несколько советов про восстановление кожи после загара.
Питание и увлажнение
Не забывайте активно питать «подрумянившуюся» на солнце кожу. У загара много плюсов, но один из очевидных минусов – появление морщинок. Поэтому особенно тщательно увлажняйте кожу вокруг глаз и питайте зону вокруг глаз.
Домашние рецепты
В заботе о коже после солнечных ванн могут отлично помочь продукты, которые легко найти в своем холодильнике.
o Морковка и мед
Натрите морковь и смешайте ее с медом (или сметаной). Равномерно нанесите смесь на лицо. Такая маска поможет вам дольше удержать шоколадный оттенок загара.
Морковку можно использовать также в смеси с 1 яичным желтком.
o Картошка
Разминаем сырую картошку в пюре, добавляем туда чайную ложку оливкового масла. После всю смесь накладываем на тело и прикрываем тканью: полотенцем или салфеткой.
o Ягоды
Для жирной кожи отлично подойдут клубника, черная смородина и морковь. Смешайте ягоды с молотым геркулесом или нежирным кефиром. Для любой кожи, чтобы увлажнить, подойдет клубника, малина и лесная земляника.
o Банан
Чтобы снять покраснение, можно смешать 1 банан с ложкой меда. Только будьте осторожны, такую маску нельзя делать тем, у кого аллергия на мед или капилляры расположены близко к поверхности кожи.
Подготовить кожу к загару
Чтобы загар лег правильно, необходимо знать несколько простых вещей. Первое: не стоит стараться загореть в первый день – вероятнее всего кожа просто сгорит.
Второе: за несколько дней до начала загара очистите кожу скрабом от омертвевших клеток – на гладкую обновленную кожу загар ляжет ровнее и быстрее.
Если вы сгорели
Восстановление после загара – необходимая вещь, но еще полезнее знать что делать, если вдруг вы все-таки не досмотрели за собой и обгорели. Для начала: не стоит паниковать. Да, ситуация неприятная, но если выполнить правильный набор действий, то ничего плохого не произойдет.
o Увлажнение
Вы пришли с пляжа, а кожа красная, горячая на ощупь или даже болезненная – первые несколько часов дайте ей покой и не наносите никакие средства, чтобы не мешать отдаче кожей лишнего поглощенного тепла. После этого можно начинать активно увлажнять и восстанавливать ее с помощью косметического ухода, уделяя особое внимание коже лица. При отсутствии специального восстанавливающего молочка для тела после загара можно воспользоваться своим привычным лосьоном, кремом или молочком для тела, избегая чрезмерного растирания и давления на кожу. Ни в коем случае не делайте пилинг и не используйте средства с абразивами и кислотами.
o Свободная одежда
После возвращения с пляжа – наберите себе прохладную ванну. На влажную кожу нанесите гель с экстрактом алое, это не только увлажнит, но и охладит ее.
o Много воды
Несмотря на то что солнечный ожог на теле снаружи, страдает весь организм. Если вы сгорели, то не стоит употреблять алкоголь или сладкие газированные напитки. Лучше пейте достаточно воды, чтобы восполнить потерянную во время нахождения под солнцем влагу и не допустить обезвоживания.
10-02-2025 12:01 Пока мир обсуждает возможный развод принца Гарри и Меган Маркл, вспомнил про них и Дональд Трамп. Случилось это в беседе с журналистами The New York Post, поинтересовавшихся у 47-го президента США, намерен ли он выполнить свое обещание и выдворить британского принца из Америки. «Я не хочу этого делать. Я оставлю его в покое. У него и так достаточно проблем с женой. Она ужасна», — сказал Трамп.
10-02-2025 10:59 Ученые обнаружили, что умеренное употребление выдержанных сыров помогает увеличить продолжительность жизни. Об этом сообщили специалисты Техасского университета A&M. Отмечается, что такие сыры, как чеддер, бри и пармезан, содержат химическое вещество под названием спермидин, употребление которого обеспечивает снижение артериального давления, снижает риск сердечной недостаточности и других сердечно-сосудистых заболеваний на 40 процентов.
10-02-2025 10:51 Новое исследование, результаты которого были опубликованы в журнале BMC Neurology, было направлено на тщательное изучение связи между дефицитом витамина D и риском развития деменции и болезни Альцгеймера - наиболее распространенной формы слабоумия. Исследования подтвердили связь между дефицитом витамина D и повышенным риском развития болезни Альцгеймера и деменции. Ученые обнаружили также, что острая нехватка витамина D может привести к увеличению вероятности развития болезни Альцгеймера на 51 процент.
10-02-2025 09:55 48-я ракетка мира Элина Аванесян стартовала с победы на турнире WTA-1000 в Дохе (Катар). Представительница Армении победила 36-ю ракетку мира Ван Синьюй (Китай) со счетом 7։6 (7։3), 1:6, 7:6 (7:5). Во втором круге соперницей Аванесян станет победительница матча Дарья Касаткина (Россия, 11-я ракетка мира) - Полина Кудерметова (Россия, 59-я ракетка мира).
10-02-2025 01:52 В Санта-Барбаре продолжается 40-й ежегодный международный кинофестиваль, который ранее посетила Анджелина Джоли. В воскресенье вручение награды The Virtuosos Award в рамках кинопремии посетили: Селена Гомес, Ариана Гранде, звезда "Аноры" Майки Мэдисон и другие гости.
Музыкальный сервис Spotify подвел итоги 2024 года и определил самую популярную песню года. Речь идет о хите «Birds of a Feather» в исполнении известной американской певицы Билли Айлиш.