Հայ. Рус.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

7 признаков того, что вы имеете возможность прожить до 100 лет

24.03.2021
Практически каждый из нас мечтает прожить долгую жизнь. Все мы хотим умереть лишь в глубокой старости. Однако статистические данные подтверждают тот факт, что мало кто доживает до 100 лет.


Ниже перечислены привычки, наличие которых увеличивает шансы на долгую продолжительность жизни.
 
 


Небольшое количество жира
 
Когда в печени и в сердце имеются жировые отложения, возрастает риск серьезных заболеваний. Поэтому нельзя недооценивать опасность жира для организма человека.
 
Наличие стройной фигуры увеличивает шансы на долголетие.
 
Привычка ходить быстрым шагом


600x400
 
Дольше будут жить люди, которые постоянно двигаются, ходят быстро. Регулярные прогулки на свежем воздухе отлично сказываются на работе сердечной деятельности. В результате них исключаются смерть человека от болезней сердца.
 
Трудолюбие
 
Продолжительность жизни увеличивается у людей, которые любят трудиться, являются целеустремленными и упорными. Такие люди умеют заботиться о себе, и всегда найдут, чем заняться.
 
Активный образ жизни и любовь к труду, помогут нам прожить долгую и счастливую жизнь.
 
Дружба


600x400
 
На качество и продолжительность нашей жизни, хорошо влияют теплые и дружеские отношения с близкими людьми. Люди, в большей степени пребывающие в одиночестве, живут гораздо меньше, чем их ровесники, ведущие социально-активный образ жизни.
 
Общение с друзьями позволяет избежать стрессовых ситуаций, человек начинает чувствовать себя нужным и хочет жить еще больше.
 
Позитивный настрой
 
Если человек умеет радоваться простым вещам, обладает способностью находить положительные моменты и в печальных событиях, несравненно его жизнь будет лучше и спокойнее.
 
Если не беспокоиться по мелочам, нервная система будет крепче, следовательно, продлиться и жизнь.
 
Сон


600x400
 
Ежедневный не длительный сон днем уменьшает напряженность, стресс. Короткий сон поддерживает обновление клеток, является отличительной чертой людей, проживших сто лет. 26-ти минутам равняется полезный дневной сон для тела человека.
 
Стабильность финансового и жизненного характера
 
Наличие денег положительно влияет на долголетие. Когда нет финансовых проблем, человек переживает меньше, стрессы отсутствуют. Часто и в семье ссоры случаются из-за проблем с деньгами. А это, конечно же, отрицательно сказывается на здоровье и на длительности жизни. При наличии денег, люди имеют возможность питаться лучше, хорошо отдыхать.
 

Просмотрено 1030 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

3 рецепта согревающей антистресс ванны

07.05.2021
Простое принятие ванны является одной из самых приятных и расслабляющих процедур, которую можно сделать в домашних условиях.

Как зрительно скинуть несколько лет при помощи одежды и обуви: 4 простых совета

27.04.2021
Порой, когда мы видим женщин, которые выглядят моложе своих лет, удивляемся: как же им это удается?

6 самых простых способов похудения

21.04.2021
Чтобы похудеть, многие диетологи рекомендуют смесь диеты и спорта. Доказано, что данная комбинация очень эффективна при потере веса и длительном его удержании. Но вам не обязательно ходить в спортзал, чтобы похудеть.

5 привычек, которые помогут замедлить старение

14.04.2021
Как ни крути, старение — процесс, избежать которого невозможно, а вот замедлить — вполне.

7 признаков того, что вы имеете возможность прожить до 100 лет

24.03.2021
Практически каждый из нас мечтает прожить долгую жизнь. Однако статистические данные подтверждают тот факт, что мало кто доживает до 100 лет.

4 цвета одежды, которые визуально молодят

11.03.2021
Как выглядеть моложе с помощью одежды? В этом поможет не только стиль, силуэт и подходящие модели, но и цвет одежды.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
10-05-2021 11:15
Исследования показали, что у женщин, которые выпивали более половины литра сладких напитков в день, выявляли рак кишечника в два раза чаще, чем у тех, кто выпивал меньше таких напитков.
10-05-2021 07:23
9 мая, от коронавируса скончалась заслуженный деятель культуры Республики Армения Асмик Киракосян – одна из самых колоритных и ярких личностей в Гюмри.
10-05-2021 05:54
На Филиппинах родители назвали своего малышa таким именем, что сами не могут выговорить его. У ребенка есть домашнее прозвище "Согласный", но официальное имя не такое простое. Младенца зовут Глиннил Хилхир Иззигил Мампуан Бускато.
10-05-2021 01:58
37-летняя чешская модель Каролина Куркова в третий раз стала мамой. У звезды показов Victoria`s Secret и ее 49-летнего супруга, кинопродюсера Арчи Друри, родилась дочь. Девочку назвали Луна Грейс.
10-05-2021 00:01
На днях стало известно, что 43-летняя трансгендерная тяжелоатлетка из Новой Зеландии Лорел Хаббард впервые в истории Олимпиады квалифицировалась на летние Игры, которые в этом году пройдут в Токио. Штангистка, соревнующаяся в весовой категории свыше 87 кг.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на Май 2021

01.05.2021
В этом месяце звезды обещают вам массу интересных и ярких событий, которые принесут положительные эмоции и впечатления. У многих откроется второе дыхание, которое будет способствовать успешности и смелости․

LADYNEWS TV
Видеоклип на новую песню "Chica Bomba (feat. Danzel)" бельгийско-армянской певцы Kéyoh широко распространился в Интернете и занял четвертое место в бельгийских поп-парадах iTunes.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
06.05.2021
Просмотрели 851 раз
10.05.2021
Просмотрели 742 раз
05.05.2021
Просмотрели 678 раз
04.05.2021
Просмотрели 665 раз
07.05.2021
Просмотрели 386 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster