Հայ. Рус.
ПСИХОЛОГИЯ

Психология победителя

16.10.2020
В 1984 году Денис Уэйтли написал книгу «Психология победителя», после чего термин стал нарицательным. Впоследствии многие психологи и тренеры пытались дать свои ответы на вопрос, что же это значит.
 
Одна из главных мыслей Уэйтли такова — победители и проигравшие не конкурируют. Есть четкая, хоть и абстрактная линия между победителями и проигравшими. 1% великих и 99% всех остальных: так было устроено во все времена.
 
Автор книги делает огромный акцент на привычках. Он утверждает, что победителей возвышают их хорошие привычки, тогда как проигравших тянут на дно плохие. Поэтому вывод напрашивается сам собой: концентрируйтесь на одном, избавляйтесь от другого.
 
В книге собраны девять привычек, которые должен в себе развить человек, желающий быть успешным. Это тяжело, поэтому таких людей мало. Но настойчивость и терпение способны сделать из аутсайдера лидера.
 
1․Самопроецирование


600x580
 
Самопроецирование — это акт четкой и ясной картины того, чего вы хотите достичь. Это также о том, чтобы знать свою конечную цель. Но не только: вместо того, чтобы просто добиваться конечной цели, создайте в своей голове фильм, который покажет как вы ее достигли.
 
Большинство людей имеет абстрактные цели, о которых даже не думает. Это нечто вроде мысли «Нужно выучить английский язык» или «Хочу открыть свой бизнес». Никаких подробностей, никакой визуализации.
 
Самопроецирование может также включать медитацию, мантры и аффирмации. Это все развивает шестое чувство, которым обладают победители.
 
2․ Четкие и определенные цели
 
Самопроецирование прекрасно, но не само по себе, а в комбинации с другими качествами и умениями. Способность ставить четкие цели — одна из них. Без четкости все ваши великие цели просто мечтания.
 
3․ Концентрация на позитивных моментах любого события


600x580
 
Люди, которые терпят неудачу, всегда обеспокоены. Что, если я сделаю это не так? Что, если начальству не понравится мой проект? Что, если я не смогу достичь своих целей?
 
Эти беспокойства и страх ничего полезного не несут. Они только увеличивают стресс и вероятность того, что у вас действительно ничего не получится.
 
Намного полезнее и лучше оставаться позитивно настроенным и оптимистичным относительно результатов. Даже если ничего не получится, это не должно вас задевать. Относитесь к неудачам как ученый: «Так, этот способ не сработал, попробуем другой».
 
4․ Решимость
 
Вы должны иметь решимость самому определять, что вам нужно и действовать. Нерешительный человек будет вечно работать над планом, просчитывать риски и грязнуть в теории, тогда как решительный потратит на это в десять раз меньше времени и ринется в бой. Победители — решительные люди, они принимают ответственность за решения и действуют.
 
5․ Осознанность


600x580
 
Победитель всегда понимает, что происходит и какими словами можно описать текущую ситуацию. Он также будет честен с самим собой относительно своей личности: он знает о своих недостатках и неудачах.
 
Осознанность — это также эмпатия. Если вы понимаете, что чувствуют окружающие и можете испытывать те же эмоции, это дает вам широкую основу для понимания. Оно может привести к гибкости и готовности к переменам.
 
Осознанные люди всегда в курсе того, что происходит как с ними, так и с другими людьми. Они быстро разбираются в текущей ситуации и адаптируются к ней.
 
6․ Самооценка
 
Адекватная самооценка возникает отнюдь не тогда, когда вы находите подтверждение ей в реальном мире. Несмотря на то, что это приятные моменты, в глубине души вы должны понимать, что самооценка исходит изнутри.
 
Если вы все правильно делаете, то успех не даст вскружить вам голову, а критика не снизит уверенность в своих силах. Вы знаете о достоинствах и недостатках, поэтому неудачи и победы воспринимаете несколько иначе, чем другие люди.
 
7․ Самодисциплина
 
Немногие готовы признать, что успех требует огромного количества работы. Всем хочется получить волшебную пилюлю. Все хотят легких «хаков», не понимая, что «хаки» — это лишь приложение к большому труду, а никак не решение.
 
Чтобы достичь своих целей, необходимо привить себе сложные привычки, отказаться от многих развлечений и тренировать самодисциплину каждый день.
 
8․ Разговор с самим собой


600x580
 
Он может происходить как вслух, так и в мыслях. На наших плечах сидят ангел и дьявол и нашептывают нам, что нужно делать.
 
Дьявол говорит нечто вроде:
 
-Прекрати работу
-Вышла новая серия «Игры престолов»
-Ты глупый и у тебя ничего не получится
-Ты неудачник
 
Ангел говорит:
 
-Поработай еще несколько часов, чтобы успеть сделать проект
-Не ешь эту пищу, она вредная
-У тебя все получится
-Развивай новые навыки
 
Записывайте свои мысли. Это позволит извлечь их из головы и посмотреть на них осознанно.
 
9․ Цельность
 
Цельные люди делают только то, во что верят. Они не прогибаются. Подстраиваются, но не прогибаются — и это огромная разница. У них есть убеждения, которые они не предают. Они черпают силы изнутри, а не снаружи.
 

Просмотрено 1463 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

7 романтических поступков, которые должны вас насторожить

04.05.2021
Эти поступки кажутся трогательными и как будто обещают долгую и счастливую совместную жизнь, но за ними часто скрываются не самые лучшие намерения.

Быстро расслабится и уснуть - поможет трюк с двумя пальцами

15.04.2021
Занимает минуту, а эффект на всю ночь.

Названы три самых преданных и заботливых знака зодиака

06.03.2021
Aстрологии назвали три самых преданных знака зодиака. Такие люди стремятся сделать так, чтобы их близким всегда было хорошо, сообщает PureWow.

Мужское мнение: «Иногда вы сами убиваете отношения»

16.02.2021
В ходе опроса, проведенного среди мужчин, хотели выяснить, почему иногда, даже в самом начале знакомства, у них пропадает желание продолжать отношения.

В какие знаки Зодиака не стоит влюбляться и почему

27.01.2021
Прежде чем погрузиться полностью в свою любовь, нужно узнать веские причины, из-за чего не нужно обращать свое внимание на людей, рожденных под определенными зодиакальными знаками.

5 истин, которые нужно знать о женщине

08.01.2021
Многим мужчинам трудно разобраться во всех закоулках женской души. Из-за этого зачастую и происходит недопонимание в отношениях.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
10-05-2021 11:15
Исследования показали, что у женщин, которые выпивали более половины литра сладких напитков в день, выявляли рак кишечника в два раза чаще, чем у тех, кто выпивал меньше таких напитков.
10-05-2021 07:23
9 мая, от коронавируса скончалась заслуженный деятель культуры Республики Армения Асмик Киракосян – одна из самых колоритных и ярких личностей в Гюмри.
10-05-2021 05:54
На Филиппинах родители назвали своего малышa таким именем, что сами не могут выговорить его. У ребенка есть домашнее прозвище "Согласный", но официальное имя не такое простое. Младенца зовут Глиннил Хилхир Иззигил Мампуан Бускато.
10-05-2021 01:58
37-летняя чешская модель Каролина Куркова в третий раз стала мамой. У звезды показов Victoria`s Secret и ее 49-летнего супруга, кинопродюсера Арчи Друри, родилась дочь. Девочку назвали Луна Грейс.
10-05-2021 00:01
На днях стало известно, что 43-летняя трансгендерная тяжелоатлетка из Новой Зеландии Лорел Хаббард впервые в истории Олимпиады квалифицировалась на летние Игры, которые в этом году пройдут в Токио. Штангистка, соревнующаяся в весовой категории свыше 87 кг.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на Май 2021

01.05.2021
В этом месяце звезды обещают вам массу интересных и ярких событий, которые принесут положительные эмоции и впечатления. У многих откроется второе дыхание, которое будет способствовать успешности и смелости․

LADYNEWS TV
Видеоклип на новую песню "Chica Bomba (feat. Danzel)" бельгийско-армянской певцы Kéyoh широко распространился в Интернете и занял четвертое место в бельгийских поп-парадах iTunes.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
06.05.2021
Просмотрели 853 раз
10.05.2021
Просмотрели 760 раз
05.05.2021
Просмотрели 679 раз
04.05.2021
Просмотрели 666 раз
07.05.2021
Просмотрели 387 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster