Հայ. Рус.
МОДА, КРАСОТА

Массаж Шиацу

16.08.2022
Массаж Шиацу пришел к нам из глубины веков. Его историческая родина — Китай, затем техника распространилась по Японии, а сегодня и по всему миру.                                                                                                                      
 
Не мудрено: массаж Шиацу — один из наиболее действенных способов снять усталость и напряжение, расслабить затекшие мышцы. В буквальном переводе Шиацу означает «давление пальцами». Суть этого массажа — специальная методика стимулирования уникальных точек человеческого тела. По мнению создателей техники, на нашем теле таких точек 15. Воздействие на них оказывает поистине волшебный эффект, позволяя справляться даже с самыми сильными стрессами. Самостоятельно и в полной мере овладеть техникой массажа Шиацу практически невозможно. Лучше довериться специалисту. Однако некоторые приемы массажа можно освоить и применить и в домашних условиях. Например, массаж Шиацу лица.
 
Массаж Шиацу лица совершается ежедневно утром и вечером после умывания:
 
• Подушечками второго, третьего и четвертого пальцев обеих рук постукивайте по лицу, а около глаз так, чтобы удары пальцев следовали один за другим быстро, как барабанная дробь.
• Теми же пальцами поглаживайте кожу лба от бровей к волосам.
• Теми же пальцами поглаживайте верхние части щек в направлении от носа к вискам.
• Подушечками второго и третьего пальцев поглаживайте средние части щек от середины верхней губы к ушам.
• Подушечками второго, третьего, четвертого и пятого пальцев поглаживайте нижние части щек и подбородок в направлении от подбородка к ушам. Для удобства массажа правой стороны поверните голову максимально влево, а при массаже левой стороны — вправо.
• Откиньте голову назад. Кончиками указа¬тельного и среднего пальцев медленно и мягко надавливайте на уголки губ. Массируйте также кожу под нижней губой. Эти движения помогают избавиться от ярко выраженных морщин вокруг рта.
• Каждое движение необходимо повторять по пять-шесть раз.
 

Просмотрено 9341 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

7 цветов, которые визуально нас молодят

24.05.2023
Цвета в одежде способны не только подчеркивать достоинства и недостатки фигуры, но и визуально прибавлять возраст.

Эти оттенки педикюра будут в тренде все лето: 20 идей, которые понравятся всем

10.05.2023
Неон, эффект разбитого стекла, стразы и другие идеи для украшения ногтей на ногах.

Какие брюки больше не в моде: 3 главных антитренда

12.04.2023
Внимание: речь пойдет не о скинни или моделях с заниженной талией.

3 самых модных юбки весны

28.03.2023
Мини, миди и макси – показываем самые актуальные варианты.

Дом моды Gucci продает сумки в виде медведей за $43 тыс

22.03.2023
Впервые модели были представлены на показе бренда весна-лето 2023.

"Невидимый" френч — самый модный маникюр наступающей весны

28.02.2023
От "румяных ногтей" до однотонных покрытий — минималистичный маникюр однозначно останется в тренде этом году. Отсюда и реинкарнация френча только теперь в современном прочтении.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
08-06-2023 10:23
Слепой бывший королевский морской пехотинец Элон Мизон выиграл приз в лотерее почтовых индексов благодаря жене, которая подписала его на участие незадолго до смерти. 77-летний британец стал обладателем $493 076 из общего призового фонда в $4 млн. Мизон назвал выигрыш «чудом».
08-06-2023 10:15
Ученые из Университета Умео (Швеция) опровергли различия в обонятельных способностях у мужчин и женщин.
08-06-2023 03:49
83-летний Аль Пачино, настаивавший на ДНК, смирился с беременностью возлюбленной: «Особенное событие» Знаменитый режиссер признался, что очень взволнован ожиданием ребенка. В своем солидном возрасте он уже не надеялся стать отцом.
08-06-2023 01:41
В спортивной семье пополнение: бронзовый призер ЧМ по фигурному катанию Елена Радионова и футболист московского ЦСКА Константин Кучаев официально стали мужем и женой.
08-06-2023 00:54
Модель София Мартынова, которая работает с такими брендами, как Coach, Marc Jacobs, Fendi, Jil Sander, Dolce & Gabbana, Loewe, Giambattista Valli, Alexander McQueen и Miu Miu, а в 2020 году стала лицом парфюма Dior, рассказала о преследовании со стороны бывшего возлюбленного, блогера Данилы Филиппова.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на июнь 2023 года

01.06.2023
В июне 2023 звезды обещают много серьезных перемен и эмоций - как в личной жизни, так и в работе.

LADYNEWS TV
Представляющая Армении Брюнет со своей песней Future Lover на «Евровидении-2023» заняла 14 место
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
02.06.2023
Просмотрели 12231 раз
05.06.2023
Просмотрели 5244 раз
06.06.2023
Просмотрели 370 раз
07.06.2023
Просмотрели 101 раз
08.06.2023
Просмотрели 78 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster