Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

Продукты, которые портят кожу и ускоряют старение

09.10.2017
Несмотря на то, что сегодня ведется очень много споров по поводу правил питания, все же выделен ряд ограничений, соблюдая которые, можно выглядеть молодо и привлекательно, несмотря на естественный процесс старения.

Спиртные напитки
 
Злоупотребление алкоголем заметно по обвисшим щекам, покраснениям. Овал лица теряет свою четкую форму, появляются складки в области носа и губ. Морщинки четко заметны около глаз и на переносице. Появляется сосудистая сетка и кожа становится пересохшей.
 
Именно обезвоженная кожа приводит к таким последствиям. А к сухости приводит алкоголь, тем более с содержанием сахара, разрушая коллаген, который является строительным материалом для кожного покрова. Самая большая опасность таится в коктейлях и ликерах.
 
Решением в данной ситуации может стать только контроль над распитием спиртных напитков. Нельзя употреблять алкоголь два дня подряд, организм должен успевать отдохнуть. Перейдите на сухие вина и напитки с минимальным содержанием сахара. Сократите дозы и, естественно, больше пейте воды во время застолья.
 
Сахар
 
Охарактеризовать человека, который очень любит сладкое, очень просто. Не обязательно даже он будет иметь избыточный вес. Обычно человека беспокоят бесконечные высыпания на коже, появляются морщины на лбу и синяки под глазами, цвет лица тускнеет.
 
Связано это с тем, что глюкоза, в избытке содержащаяся в сладких продуктах, присоединяется к коллагену. В результате появляются сгустки, сформированные из коллагеновых волокон.
 
Решение данной проблемы очевидно - необходимо сократить количество потребляемого сахара, сложных углеводов и перейти на более простые. К вредным продуктам относятся и газированные сладкие напитки, в которых содержится не только сахар, но еще и углекислота, а это гремучая смесь для организма. Кстати, в быстрых завтраках также огромное количество сахара.
 
Молоко


600x580
 
Пожалуй, самый спорный продукт в рационе человека. Одни утверждают, что этот продукт спасет человечество от кальциевой недостаточности, другие, наоборот, утверждают, что все компоненты молока абсолютно вредны для человека. В то же время, определить человека, любящего молоко, очень просто.
 
На лице обычно много белых прыщиков, включая и подбородок. Под глазами синева и отечность. С возрастом положение дел может ухудшаться, так как организму все тяжелее и тяжелее переваривать лактозу. Решить проблему можно только путем отказа от молочных продуктов.
 
Соль
 
Переизбыток соли в организме проявляется на коже в виде отечности и синих кругов под глазами. Может казаться, что человек постоянно уставший. В данном случае поможет только полный контроль над количеством потребляемой соли, ведь полный отказ от нее не рекомендуется.
 
Существует еще перечень продуктов, от которых лучше было бы отказаться или снизить количество их употребления, но вывод напрашивается один - правильное питание - залог не только здоровья, но и прекрасного состояния кожи.
 

Просмотрено 6299 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Без паники: 7 случаев, когда выпадение волос — это естественно и обратимо

27.03.2024
В среднем мы теряем от 50 до 100 волос в день, и это совершенно нормально — на их месте затем вырастают новые. Но иногда этого не происходит․․․

Эти 8 продуктов помогут омолодить женский организм

07.03.2024
Здоровый организм — залог красоты и молодости каждой женщины, поэтому крайне важно правильно подбирать продукты для ежедневного рациона.

6 признаков, при которых нужно бежать к гинекологу прямо сейчас

07.02.2024
Красота женщины — это не отдельная характеристика, а скорее, внешнее проявление состояния ее здоровья.

Какие продукты плохо влияют на женское интимное здоровье

24.01.2024
Именно питание влияет на то, как мы себя чувствуем каждый день — и на протяжении всей жизни.

5 полезных свойств еды (помимо очевидных)

08.12.2023
Без еды нам не выжить, но какие еще цели, помимо насыщения, выполняют любимые продукты, что мы ищем в еде?

Этот запах один из главных симптомов рака — срочно проверьте себя

03.11.2023
Чтобы не запустить заболевание и оставить шансы на успешное лечение, стоит обращать внимание даже на, казалось бы, самое непримечательное.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
28-03-2024 10:43
Трое нейробиологов из Университета Экс-Марсель во Франции в сотрудничестве с коллегой-психологом из Университета Коннектикута в США, обнаружили то, что, по их мнению, является механизмом в мозге, который контролирует желание танцевать, вызванное музыкой. Bнезапное желание танцевать, вызванное музыкой со средним уровнем синкопирования, является попыткой мозга предвосхитить ритмы среди синкопирования — это заставляет тело буквально постоянно наклоняться вперед.
28-03-2024 07:18
Перепробовали все что только можно, но никак не получается выспаться как следует? Телеведущий, доктор Майкл Мосли рекомендует побыть на ярком свете перед сном. Эксперт поделился с читателями таблоида личным опытом — именно так ему удалось справиться с бессонницей и избежать слишком ранних пробуждений.
28-03-2024 07:18
Перепробовали все что только можно, но никак не получается выспаться как следует? Телеведущий, доктор Майкл Мосли рекомендует побыть на ярком свете перед сном. Эксперт поделился с читателями таблоида личным опытом — именно так ему удалось справиться с бессонницей и избежать слишком ранних пробуждений.
28-03-2024 05:09
Роуз Хэнбери, маркиза Чамли обратилась в суд и направила официальное уведомление ведущему Стивену Кольберу после того, как в эфире своей передачи он назвал Хэнбери любовницей принца Уильяма и связал предполагаемый роман принца с исчезновением жены Уильяма, Кейт Миддлтон, из публичного пространства.
28-03-2024 02:49
Первая леди США Джилл Байден написала детскую книжку с картинками о своей белой домашней кошке Уиллоу, которая будет опубликована в июне. Уиллоу – единственный домашний питомец Байденов, все еще живущий в Белом доме. У них также было три немецкие овчарки. Чемпион умер в 2021 году, а Майор и Командор были отосланы после проявления агрессивного поведения, включая кусание агентов секретной службы и сотрудников Белого дома.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на март 2024 года для всех знаков зодиака

01.03.2024
Некоторым повезет в марте встретить свою вторую половинку, в то время как другие будут работать над духовным развитием и стремительно двигаться по карьерной лестнице.

LADYNEWS TV
На «Евровидении 2024» представительница Армении «Ладанива» выступит во втором полуфинале конкурса под номером 8. Соревнования пройдут 7, 9 и 11 мая в Мальмё, Швеция.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
25.03.2024
Просмотрели 597 раз
22.03.2024
Просмотрели 264 раз
26.03.2024
Просмотрели 165 раз
28.03.2024
Просмотрели 122 раз
27.03.2024
Просмотрели 108 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster