07.10.2017 Вот главные продукты для повышения гемоглобина:
1.Морковный сок. Лучшего эффекта достигнете, если будете пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.
2.Клубника и земляника. Именно свежие ягоды.
3.Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок.
4.Рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы– прекрасное средство для повышения гемоглобина. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употреблять сразу мелкими порциями, как только приготовили.
5.Сбор определённых трав. Взять по две столовых ложки крапивы и листьев ежевики, а также по три столовых ложки зверобоя и цветов ромашки. Всё это измельчить, перемешать и, поместив в термос, залить около 700 граммов кипятка. Настоявшийся настой пить по стакану три раза в день.
6.Пить шиповник с медом– польза не только для иммунитета и общей жизненной силы, но и для повышения гемоглобина.
7. И, наконец,продукты питания, которые должны составлять наш рацион: гречка, яблоки, малина, гранаты. Всё это незаменимые продукты для организма, в частности, для гемоглобина.
20-09-2024 10:11 В рамках Недели моды в Милане прошёл показ модного дома Prada, который был самым ожидаемым в этом сезоне. Шоу посетили знаменитые друзья бренда: Кэри Маллиган, Сара Полсон, звезда "Бриджертонов" Симона Эшли, Елена Перминова, Ольга Карпуть, Кристина Романова.
20-09-2024 09:45 20 сентября женская сборная Армении сразится с Украиной в 9-м туре Всемирной шахматной олимпиады, которая проходит в столице Венгрии Будапеште. Обе команды имеют по 13 очков и делят 4-6 места с США. Первые три места занимают Индия, Польша и Казахстан, у которых по 14 очков.
20-09-2024 05:01 Дженнифер Лопес, которая в августе 2024 года подала на развод с Беном Аффлеком, планирует креативно отомстить ему. После расставания певица планирует рассказать публике менее лестные истории о бывшем муже. "Когда между ними все было хорошо, Джен ставила Бена и его навыки в спальне на огромный пьедестал. Но ее розовые очки сняты, и она говорит людям, что он на самом деле был довольно эгоистичным и примитивным любовником",— рассказал анонимный источник журналу In Touch Weekly.
20-09-2024 04:52 Королева Дании Маргрете II, которая потрясла страну, отрекшись от престола в начале этого года, была доставлена в больницу после падения в своем доме, сообщает Associated Press․ Сообщается, что 84-летняя королева серьезно не пострадала.
19-09-2024 10:55 Певица Алсу подала иску в суд Лондона для раздела совместного имущества, нажитого в браке с предпринимателем Яном Абрамовым. У певицы есть также гражданство Великобритании. Среди общего имущества супругов — квартира в Лондоне недалеко от стадиона для крикета «Лордс крикет граунд», дома на Кипре, в США, Франции и Монако.
О нас Тел.: +374060445674, +37455545535 Эл. почта: contact@ladynews.am Реклама на сайте Тел.: +374060445674, +374 55545535 эл. почта: marketing@ladynews.am