27.12.2016 Часто люди, сталкиваясь с трудностями, начинают окружающий мир видеть в черных тонах и живут ожиданием худшего. Но это выбор, который притягивает лишь новую череду неудач и разочарований…
Человеку нужно, просто необходимо поймать вибрацию добра. Отвечайте добротой, вспоминайте прекрасные и приятные моменты из жизни. Ваша боль уйдет на второй план и сердце оживиться с новой надеждой. Забудьте фразу, что жизнь — борьба!
Вот всего пять простых правил.
Упрости и облегчи то, что можно упростить и облегчить прямо сейчас.
Это касается мелочей. Например, перевесь зеркало в более удобное место, распредели вещи в шкафу более удобным способом, сделай себе перманентный маникюр, который не нужно обновлять каждый день, откажись от встреч в неудобное время или неудобных местах, выброси неудобную обувь и купи ту, что всегда хотела, даже если дорого. Да, глобально это все не решит проблемы. Но все эти мелочи в трудный период жизни не должны стать последней каплей для срыва.
Окружи себя теми людьми, с кем у тебя сейчас сходные цели и интересы.
Остальные будут тебя воспитывать или вводить в сомнения, что еще больше усугубит непростой период.
Если в голову лезут дурные мысли, выполни пятьдесят приседаний, пятнадцать отжиманий и минуту в «планке». (Если не помогло — повтори заход. Со второго раза точно отпустит).
Сделай акцент на вкусную и необычную еду в этот период.
Приготовь то, что не готовила раньше. В трудный период жизни очень важно ощутить новый вкус.
И да, если ты видишь, что из сложившейся ситуации нет выхода, не стоит биться, как рыба об лед, и что-то кому-то доказывать. Просто развернись и… выйди через вход.
28-07-2026 10:53 Британский депутат Саманта Ниблетт, член парламента от округа Южный Дербишир, намерена избавить общество от стыда и табу вокруг темы секс-игрушек и интимной жизни, пишет Independent. Британский политик от Лейбористской партии Саманта Ниблетт с юмором относится к тому, что в прессе ее окрестили «секс-депутатом». Саманта Ниблетт попала на первые полосы газет после того, как шутливо предложила коллегам-парламентариям приносить с собой в Вестминстерский дворец секс-игрушки и призвала устроить в стране «лето секса».
27-07-2026 11:18 По данным Евростата, валовая почасовая оплата труда женщин в среднем на 11,1% ниже, чем у мужчин, то есть на каждые 100 € заработка мужчины в союзе приходится лишь 88,9 € заработка женщины, сообщает Euronews. Люксембург — единственная страна в ЕС, где женщины зарабатывают больше мужчин, получая примерно на 474 € в год больше. Согласно данным за 2025 год, средняя работающая женщина теряет более 5 000 € в год в Финляндии (7 592 €), Австрии (6 854 €), Германии (6 049 €) и Швеции (5 116 €).
27-07-2026 10:25 Врачи предупреждают, что электронные сигареты не менее опасны, чем обычные сигареты. Электронные сигареты содержат жидкость на основе никотина, которая нагревается и испаряется. Этот процесс не приводит к образованию канцерогенов или угарного газа, как это происходит при сжигании обычных сигарет, но это не означает, что они безвредны. Большинство из них содержат никотин, который повреждает легкие, негативно влияет на организм и вызывает привыкание. Жидкости содержат глицерин и пропиленгликоль, которые могут вызывать аллергические реакции.
27-07-2026 05:30 Необходимые для лечения ожогов, порезов и волдырей полезные и эффективные кремы: Левомекол, салициловый крем, цинковый крем, Апилак, ретиноевый крем.
27-07-2026 04:35 Сезон свадеб в самом разгаре, и на этот раз поздравления принимают Эмма Робертс и Коди Джон. Молодожены связали себя узами брака перед близкими друзьями и родственниками после четырех лет отношений в Айдахо. Пока о торжестве известно мало, но источник с места событий сообщил Page Six, что церемония проходила при температуре 35 градусов и длилась около 45 минут, а среди гостей можно было заметить знаменитую тетю невесты, Джулию Робертс.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.