05.03.2015
Отдают, отдают, отдают. Вот чем занимаются женщины в браке. И это замечательно.
 
Но не стоит забывать, что брак подразумевает 2х супругов. Основная проблема большинства женщин ¬– они забывают о себе, полностью посвящая себя мужу и детям. Но в этом случае в отношениях возникает множество проблем. Иногда просто необходимо найти время для себя.
 
Когда вы не узнаете себя в зеркале
 
Сначала перестала ходить в спортзал. Затем забыла записаться на стрижку. И вот из зеркала смотрит совершенно другой человек. Нельзя забывать об уходе за собой, ставить домашние хлопоты выше собственных нужд.
 
Когда распорядок дня вращает вокруг других.
 
Освободила свой день ради вечеринки мужа. Прекрасно. Но такая гибкость не должна быть односторонней. Легче всего заботиться об окружающих, забывая о себе. Но вы тоже имеет право отдохнуть. Скажите мужу, что пропустите его вечеринку, потому сильно устали. Учитесь принимать спонтанные решения, а не жить, согласно графику.
 
Когда хочется отдохнуть от детей
 

 
Вам кажется, что забота о детях – исключительно ваша обязанность. Вы с ужасом представляете, как оставите их с мужем. Но ему нужно проводить время с детьми, а вам нужно время для себя. В следующий раз, когда он захочет встретиться с друзьями, предложите поменяться ролями. Пусть он сидит с детьми, а вы пойдете гулять с подругами. Идея ему вряд ли понравится, но он должен понять, что вы заслужили отдых.
 
Когда вы разучились говорить «нет»
 

 
Вы никогда не откажетесь от секса. Или от приема гостей. Или прогулки. Будьте осторожны: рано или поздно вам надоест соглашаться, и вы начнете злиться. Не бойтесь иногда отказывать. Умение говорить «нет» не только сохраняет душевное равновесие, но и брак.
 
Когда его потребности перевешивают ваши
 
Он выбирает фильм. Он выбирает, куда вы идете на ужин. Он слишком эгоистичен? Или вам не хватает здорового эгоизма? Скажите ему, что хотите провести вечер дома или посмотреть любимый фильм вместо футбола. Возможно, супруг не уступит вам сегодня, зато вы добьетесь результата в следующий раз.
 
Когда вы сильно поругались
 
Поругавшись с мужем, вы, вероятно, захотите восстановить баланс в отношениях. Не уходите от проблемы, постарайтесь выяснить все до конца, но вовремя остановитесь. Не усугубляйте ситуацию. Отдохните друг от друга пару часов: погуляйте, съешьте мороженое. Посмотрите на все иначе: сосредоточьтесь на отношениях в целом, не придираясь к мелочам. Любая острая ситуация со времен сглаживается.
 
prostolady.com

Просмотрено 10855 раз

Կարդալ հայերենը

09.09.2026
Мы живем в мире, где слово «призвание» звучит почти как религия. «Найди свое дело, делай то, что любишь», — твердят коучи и блогеры. Но в реальной жизни все, как правило, сложнее.

14.08.2026
Факты, которые помогут пересмотреть взгляды на традиционный брак․

22.07.2026
Встречают по объему — провожают по содержанию: в нашей подборке небольшие, но достойные произведения, которые читаются на одном дыхании.

25.06.2026
Существует множество мифов вокруг загара и родинок. Օнкологи расскрыли, какие риски несут солнечные ванны, как минимизировать их и можно ли найти безопасную альтернативу естественному загару.

13.05.2026
Женщина обладает удивительной интуицией, позволяющей ей очень четко чувствовать, где ее действительно ценят, а где – просто терпят.

27.03.2026
Чтобы понять, сложатся ли отношения с новым знакомым, можно воспользоваться простым методом.