04.12.2014 Исследование американских ученых доказало: завтрак «по-английски» защищает от набора лишнего веса.
Ученые из Университета Миссури доказали: традиционный английский завтрак способен защитить от набора лишнего веса и является хорошей профилактикой ожирения. Дело в том, что первый прием пищи, состоящий из сосисок, бекона, фасоли и яиц, богат белком, который повышает уровень гормона допамина в мозге. Он в свою очередь отвечает за хорошее самочувствие и регулирует аппетит.
Замечено, что люди, которые пропускают или съедают «неправильный» завтрак, днем испытывают повышенную тягу к еде и употребляют больше пищи в течение всего дня. Все дело в том, у таких людей уровень допамина снижен, с помощью еды они пытаются восполнить нехватку допамина и улучшить настроение. В результате переедают и у них появляется лишний вес.
Свое исследование американские ученые проводили на группе подростков. Оно подтвердило, что респонденты, которые пропускали завтрак, были более склонны к ожирению. Тогда как подростки, которые употребляли английский завтрак, богатый белком, реже переедали в тот же день и не испытывали сильной тяги к пище.
Не потрудитесь встать чуть раньше и правильно позавтракать, а если вы все же проспали, хотя бы возьмите еду с собой.
22-10-2026 09:48 29-летняя Кайли Дженнер, известная блогерша и возлюбленная актера Тимоти Шаламе, исполнит главную роль в сериале Bachelorette Weekend, который спродюсирует 45-летняя Ким Кардашьян, старшая сестра Кайли. Также Кайли Дженнер станет исполнительным продюсером проекта – в настоящее время завершается согласование сделки о заказе полноценного сезона для стримингового сервиса Hulu.
22-10-2026 09:47 40-летняя модель Ирина Шейк стала лицом осенне-зимней коллекции известного британского бренда нижнего белья Agent Provocateur. Новая фотосессия выполнена в стиле нуар – Ирина позирует на снимках в белом, черном, розовом и алом комплектах, а ее осветленные брови весьма интересно контрастируют с ярким смоки. Модель сотрудничает с данным брендом достаточно давно – первая совместная работа Ирины и Agent Provocateur датирована августом 2013 года.
22-10-2026 09:31 Уильям Шекспир был главным автором пьесы «Эдуард III», написанной в сотрудничестве с Кристофером Марло — поэтом и драматургом, которого традиционно считают одним из соперников Шекспира. К такому выводу пришел исследователь Рори Лонгнейн, специалист по литературе раннего Нового времени. По его словам, авторство Шекспира подтверждено «вне всяких разумных сомнений». Пьеса была опубликована анонимно в 1596 году, и вклад Шекспира в ее создание долго оставался предметом споров.
22-10-2026 03:44 79-летняя звезда «101 далматинца» Глен Клоуз вынуждена пользоваться тростью после проведенной операции. Актриса сообщила, что недавно перенесла хирургическое вмешательство по замене тазобедренного сустава. Об этом она рассказала в беседе с изданием Page Six.
22-10-2026 01:41 53-летнюю актриса Кейт Бекинсейл впервые появилась на публике после того, как рассказала об обострении посттравматического стрессового расстройства. Папарацци заметили 53-летнюю актрису на выходе из офисного здания в Беверли-Хиллз.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.